Dra. Martha Sanchez, Medico Gerontologo, Paliativista y Tanatologo.

02/24/2025

01/16/2025

👩‍⚕️Una muestra de como el cuidar nuestra apariencia, darnos cariño, un corte de cabello, un manicure de vez en cuando o un pedicure, si tienen una repercusión muy positiva en como nos sentimos tanto por dentro como por fuera. ✨✨✨

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01/10/2025

👩‍⚕️ Esto si que es un ENVEJECIMIENTO SALUDABLE, WOW!!!! Jamie Lee Curtis recrea su icónica escena de aerobics en la película 40 años después en el show de Jimmy Fallon. 💥

📸: Jamiee Lee Curtis | Jimmy Fallon Show

05/03/2024

👩‍⚕️Alejandra Rodriguez primer mujer de 60 años en ser Miss Universo Buenos Aires. Prueba de que SI existe el Envejecimiento Saludable y el por qué es importante visitar a tu Médico Gerontologo...😉😊

03/25/2024

👩‍⚕️ Feliz Semana Santa! 💜

07/25/2023

👩‍⚕️Tomado de la red.

Acepto que me digan ,
que soy un vieja,
pero no un anciana,
Un día me lo dijo un sabio.Y lo pude entender
Que cuando mueren los sueños
Empiezas a envejecer…

A mi paso encuentro ancianos
Que no han cumplido los veinte.Y también octogenarios
Que son como adolescentes
Pues tienen sueños presentes

La edad no se mide en años
Ni en la cantidad de males
Se mide en el entusiasmo
Para lograr tus ideales

Que no mueran mis sueños
Ni grandes ni pequeños
Que no mueran mis sueños
O voy a envejecer.

Queridos lectores ..

QUE NO MUERAN TUS SUEÑOS
NI GRANDES NI PEQUEÑOS
QUE NO MUERAN TUS SUEÑOS
O VAS A ENVEJECER…

07/21/2023

👩‍⚕️Es muy importante la vida social, las actividades de entretenimiento, son parte de nuestras vidas, no las descuidemos! 🩷👱🏼‍♀️🩷🎭🎨🖼🎬

07/05/2023

👩‍⚕️Agenda tu cita...😊

06/13/2023

👩‍⚕️AHI LES VAN ALGUNAS CARICIAS DE DIOS, SI SE LES OCURREN MAS AGREGUENLAS EN COMENTARIOS X FAVOR 😊😍:
El cariño inesperado de un hijo.
El dinero olvidado en la ropa.
El olor a comida antes de abrir la puerta de casa.
El sueño que llega cuando lo necesitas.
Una solución que llega de repente.
Alguien que te hace un cumplido, sin saber que estás escuchando.
Alguien que elogia a tu hijo.
Una fiebre que baja.
Un mostrador sin cola.
Un lugar para estacionarse junto a la entrada.
Un vuelo tranquilo.
Pájaros cantando al amanecer.
Cuando nace lo que sembramos.
La brisa del mar.
Cuando pasa el dolor.
Cuando resuena un beso.
Cuando firman el contrato.
Cuando el abrazo aprieta.
Cuando el amor florece en el otoño/invierno de la vida.
Cuando un amigo se cura.
Cuando la foto sale buena.
Cuando la mesa está puesta para la comida familiar del domingo.
Cuando llega el depósito.
Cuando llama alguien especial.
Cuan te sientes feliz con tu trabajo
Cuando tus hijos te abrazan
Cuando tus nietos te abrazan
Cuando ocurren esas cositas, que no tienen explicación...pero te hacen sentir tan bien...
Cuando el libro es bueno.
Cuando la compañía es buena.
Cuando sobra dinero.
Cuando el bebé se ríe.
Cuando dicen tu nombre con cariño.
Cuando la vista desde tu silla da a la ventana.
Cuando llega la primavera.
Cuando el médico dice: "Sólo ha sido un susto".
Cuando se pone el sol.
Cuando el pan está calientito.
Cuando hay música suave.
Cuando un ser querido te pasa la mano por el cabello.
¡Cuando pensabas que era demasiado tarde, pero descubres que aún estás a tiempo!
Busca las pequeñas alegrías. Existen todos los días.
¡Son "las caricias de Dios"!
Y qué bien nos hacen...💕

06/10/2023

👩‍⚕️𝙳𝚎𝚗𝚝𝚛𝚘 𝚍𝚎 𝟷𝟶𝟶 𝚊𝚗̃𝚘𝚜, 𝚎𝚗 𝟸𝟷𝟸𝟹, 𝚙𝚘𝚛 𝚎𝚓𝚎𝚖𝚙𝚕𝚘, 𝚝𝚘𝚍𝚘𝚜 𝚎𝚜𝚝𝚊𝚛𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚋𝚊𝚓𝚘 𝚝𝚒𝚎𝚛𝚛𝚊 𝚌𝚘𝚗 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘𝚜 𝚏𝚊𝚖𝚒𝚕𝚒𝚊𝚛𝚎𝚜 𝚢 𝚊𝚖𝚒𝚐𝚘s de nuestra época

𝙴𝚡𝚝𝚛𝚊𝚗̃𝚘𝚜 𝚟𝚒𝚟𝚒𝚛𝚊́𝚗 𝚎𝚗 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚊𝚜 𝚌𝚊𝚜𝚊𝚜 𝚢 𝚙𝚘𝚜𝚎𝚎𝚛𝚊́𝚗 𝚝𝚘𝚍𝚘 𝚕𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚎𝚗𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚑𝚘𝚢, 𝚎𝚕𝚕𝚘𝚜 𝚗𝚒 𝚜𝚒𝚚𝚞𝚒𝚎𝚛𝚊 𝚜𝚊𝚋𝚛𝚊́𝚗 𝚚𝚞𝚎 𝚊𝚕𝚐𝚞𝚗𝚊 𝚟𝚎𝚣 𝚎𝚡𝚒𝚜𝚝𝚒𝚖𝚘𝚜. 𝚂𝚘́𝚕𝚘 𝚜𝚎𝚛𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚙𝚊𝚛𝚝𝚎 𝚍𝚎 𝚞𝚗𝚊 𝚑𝚒𝚜𝚝𝚘𝚛𝚒𝚊 𝚎𝚗 𝚕𝚊 𝚖𝚎𝚖𝚘𝚛𝚒𝚊 𝚍𝚎 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚊𝚜 𝚐𝚎𝚗𝚎𝚛𝚊𝚌𝚒𝚘𝚗𝚎𝚜, 𝚙𝚎𝚛𝚘 𝚊 𝚕𝚊 𝚙𝚘𝚜𝚝𝚛𝚎, 𝚗𝚞𝚎𝚜𝚝𝚛𝚘𝚜 𝚗𝚘𝚖𝚋𝚛𝚎𝚜 𝚢 𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚜 𝚜𝚎𝚛𝚊́𝚗 𝚘𝚕𝚟𝚒𝚍𝚊𝚍𝚘𝚜.

𝚀𝚞𝚎 𝚟𝚊𝚗𝚘 𝚎𝚜 𝚟𝚒𝚟𝚒𝚛 𝚎𝚗 𝚏𝚞𝚗𝚌𝚒𝚘́𝚗 𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚜𝚎𝚐𝚞𝚒𝚛𝚕𝚘 𝚝𝚘𝚍𝚘, 𝚍𝚎 𝚌𝚘𝚖𝚙𝚛𝚊𝚛𝚕𝚘 𝚝𝚘𝚍𝚘. 𝙶𝚊𝚜𝚝𝚎𝚖𝚘𝚜 𝚕𝚊 𝚟𝚒𝚍𝚊 𝚛𝚎𝚊𝚕𝚒𝚣𝚊𝚗𝚍𝚘 viajes y 𝚋𝚞𝚎𝚗𝚊𝚜 𝚊𝚌𝚌𝚒𝚘𝚗𝚎𝚜 𝚊𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚎𝚊 𝚍𝚎𝚖𝚊𝚜𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚝𝚊𝚛𝚍𝚎.

"Seamos felices"

"𝚈𝚊 𝚜𝚘𝚖𝚘𝚜 𝚎𝚕 𝚘𝚕𝚟𝚒𝚍𝚘 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚎𝚛𝚎𝚖𝚘𝚜."

𝙰𝚗𝚘́𝚗𝚒𝚖𝚘

05/26/2023

👩‍⚕️LA MUERTE NO ES EL FIN

🔹️La Muerte es quizá uno de los momentos más difíciles de la vida. Cuesta trabajo aceptarla y entenderla, porque no aprendimos a fluir con ella, ni a hacerla parte de nosotros.

🔹️Nos enseñaron a vivirla como un hecho traumático, en vez de vivirla como un proceso natural de gran trascendencia.

🔹️En el que hay que agradecer y honrar con serenidad, amor y templanza al Sagrado Espíritu que nos acompañó en esta experiencia de vida, deseándole un buen viaje hacia su nueva experiencia evolutiva.

🔹️La palabra "Muerte" tiene tantas influencias negativas que habría que eliminarla de nuestro vocabulario y llamar a este proceso "Trascender" o "Trascendencia" porque eso es lo que hacemos, trascender a otra realidad, adecuada a nuestro estado de conciencia.

🔹️Todos los miedos que tenemos en la vida, la no aceptación de los ciclos, el apego, dependencias y las falsas seguridades que nos creamos tienen la raíz en el miedo a la muerte.

🔹️Sólo el conocimiento, el entendimiento y el amor nos mostrará para qué nacemos, para qué estamos de forma temporal en este mundo material y para que abandonamos el cuerpo físico.

🔹️Si pudiéramos comprender que no somos un cuerpo con espíritu, sino un espíritu con un cuerpo temporal para transitar un ciclo de vida terrenal.

🔹️La pregunta no sería ¿Por qué morimos?, sino, ¿Para qué tomamos este cuerpo físico?, ¿Cuál es nuestra misión de vida?, ¿Para qué abandonamos nuestro cuerpo físico y hacia dónde nos dirigimos en este infinito Universo?.

🔹️Cuando un ser querido abandona este mundo material en el que experimentamos la vida, está naciendo en otros planos de existencia continuando con su libre evolución.

🔹️Si abandonamos el apego, el sufrimiento y activamos el amor incondicional hacia la persona que ha emprendido el viaje a otro nuevo mundo.

🔹️Los sentidos del alma podrán percibir la energía y el amor del ser querido que se fue.

🔹️Recuerda siempre la chispa de vida que tenía el ser querido en sus ojos, recuerda su energía y su amor.

🔹️La muerte es un tránsito a la vida.

05/23/2023

👩‍⚕️SOÑAR CON ALGUIEN QUE PARTIÓ ....

Es una bendición, se lo merecen ambas partes.

Ellos vienen a verte o viceversa, tú vas hacia ellos.

Físicamente, ya no están contigo, pero en espíritu están viviendo normalmente, estudiando, trabajando y lo que es importante, evolucionando.

A veces aparecen en tus sueños, para satisfacer tus anhelos, en un abrazo, una sonrisa, una palabra amistosa o un saludo.

Vienen a decirte que no te han olvidado, que te siguen cuidando, pero sobre todo, que te siguen queriendo.

Así que no te levantes triste porque se hayan ido, agradece que hayan venido a visitarte y a expresarte su amor.

Y lo más importante, siguen vivos, y un día se volverán a encontrar, y ese día será mágico.