Lulu fitness

Lulu fitness 🍏Nutricionista
🏋🏽‍♀️Coach certificada
¡Elige hoy una vida saludable! 🌿 Crea hábitos que nutran tu cuerpo y alegren tu alma. 💖

Sin dietas ni entrenamientos extremos. La clave está en la constancia y en amar el proceso 🥰🤩A veces creemos que necesit...
04/14/2026

Sin dietas ni entrenamientos extremos. La clave está en la constancia y en amar el proceso 🥰🤩

A veces creemos que necesitamos hacer todo perfecto o extremo para ver cambios, pero la realidad es otra, lo que realmente transforma tu cuerpo y tu vida es lo que haces todos los días. Sin prisas, sin presión, solo siendo constante y aprendiendo a disfrutar el proceso 🏋🏽‍♀️+🥗


Haz de lo positivo tu tema principal: habla más de lo que tienes que agradecer que de lo que te preocupa. Recuerda que a...
03/17/2026

Haz de lo positivo tu tema principal: habla más de lo que tienes que agradecer que de lo que te preocupa. Recuerda que aquello en lo que pones tu atención, crece🌷✨

Sintiendo gratitud por lo que mi cuerpo puede hacer🖤✨🏋🏽‍♀️🥗
03/10/2026

Sintiendo gratitud por lo que mi cuerpo puede hacer🖤✨

🏋🏽‍♀️🥗

35 🎂🖤Gracias amor por hacer mi día tan especial, te amo mucho 🫶🏽❤️
03/01/2026

35 🎂🖤

Gracias amor por hacer mi día tan especial, te amo mucho 🫶🏽❤️

Tu fuerza está en cada elección 💪🏽🩷
09/26/2025

Tu fuerza está en cada elección 💪🏽🩷


Después de los 30, tu visión de la vida cambia 💫
09/24/2025

Después de los 30, tu visión de la vida cambia 💫

🌸 Disciplina + constancia = mi mejor versión 🌞
09/20/2025

🌸 Disciplina + constancia = mi mejor versión 🌞

Estás no podían faltar 📸💪🏽🤭🖤
09/08/2025

Estás no podían faltar 📸💪🏽

🤭🖤

09/07/2025

Tengo 34 años, acabo de terminar mi carrera en Nutrición y también tomé una certificación como entrenadora.

Hoy me siento mejor que en mis 15 y 20; son los años los que te enseñan lo que realmente importa en la vida, y dejas atrás todos esos complejos que no tienen ningún valor.

Así que deja de preocuparte por la edad ✨🤍

Mujer, deja de temerle a los años, porque esos mismos años te van regalando una confianza en ti misma que no te imaginas...
09/05/2025

Mujer, deja de temerle a los años, porque esos mismos años te van regalando una confianza en ti misma que no te imaginas. Con el tiempo se van muchos complejos que hoy te preocupan y un día dirás: “¿cómo es posible que eso me importara o me hiciera sentir mal?”.

Te vas sintiendo más bonita y empiezas a darle valor a lo que realmente te hace feliz y te da paz ✌🏽💗

08/27/2025

Sándwich de paté de atún 🥪

Ingredientes:
1 lata de atún en agua 🐟
6 gramos de mayonesa
Chipotle al gusto
Mostaza al gusto
Verduras al gusto 🥬🍅🧅
2 rebanadas de pan integral

Mezclamos todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia perfecta, armamos el sandwich y LISTO ☑️ 🤤

Una receta fácil y rica para los días de prisa y no salirte mucho de tu plan de alimentación 🤗

08/11/2025

DATE/TIME: August 10 , 2025 / 6:15 p.m. INCIDENT: Incident LOCATION: 10701 Town Center Drive, Rancho Cucamonga (Terra Vista 6  Movie Theatre) SUSPECT(S): Unknown ...

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