ayuda psicológica

09/26/2023

09/20/2023

El tamaño del dibujo

El tamaño es importante, ya que suele asociarse al ego, autoestima y seguridad de la persona.

Es por ello que cuando nos encontramos con dibujos muy pequeños, podemos estar ante personas que son inseguras, con baja autoestima o sentimientos de insatisfacción o malestar. Los dibujos que son muy grandes, por el contrario, van a responder a personas vanidosas, con imaginación y que pueden presentar una alta estima, así como personas que pueden responder de forma agresiva a las presiones externas.

Es necesario también sobre todo en el dibujo de la familia, analizar cómo es el tamaño de los personajes dibujados.

09/17/2023

Trastorno de personalidad antisocial

Es una afección mental por la cual una persona tiene un patrón prolongado de manipulación, explotación o violación de los derechos de otros sin ningún remordimiento. Este comportamiento puede causar problemas en las relaciones o en el trabajo y a menudo es delictivo.

Causas

La causa de este trastorno se desconoce. Los genes de una persona y otros factores, como el maltrato infantil, pueden contribuir a su desarrollo. Las personas con padres antisociales o alcohólicos están en mayor riesgo. Los hombres resultan muchísimo más afectados que las mujeres. Esta afección es común en las personas que están en prisión.

El hecho de prender fuego y la crueldad con los animales durante la infancia se ven con frecuencia en el desarrollo de la personalidad antisocial.

Algunos médicos creen que la personalidad psicopática (psicopatía) es el mismo trastorno. Otros creen que la personalidad psicopática es un trastorno similar, pero más grave.

Síntomas

✓Ser capaz de actuar jovial y encantador
✓Ser buena para adular y manipular las emociones de otras personas
✓Quebrantar la ley constantemente
✓Descuidar su propia seguridad y la de los demás
✓Tener problemas de consumo de dr**as
✓Mentir, robar y pelear con frecuencia
✓No mostrar culpa ni remordimiento
✓Estar a menudo enojado o ser arrogante

Tratamiento
Terapia
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09/14/2023

El “miembro fantasma”

Se han reportado muchos casos parecidos: a una persona le amputan una extremidad, y posteriormente comienza a tener la sensación que aquella extremidad sigue estando en su sitio. De hecho, muchos casos revelan haber sufrido dolores en las extremidades amputadas. Este fenómeno se conoce como el “síndrome del miembro fantasma”. Lo detallamos en el artículo “El miembro fantasma: terapia de la caja espejo“.

La razón por la cual esto sucede tiene su origen en el cerebro. Al parecer, el área cerebral encargada de regular la movilidad y el tacto del miembro sigue activa, y en ausencia de estímulos nerviosos reales, tiende a crearlos.

09/13/2023

La ansiedad y el sistema inmunitario

Se ha comprobado que el hecho de mantenernos en un estado ansioso durante largos periodos hace que el sistema inmunitario quede debilitado mientras se mantenga ese estado de angustia o estrés.

09/12/2023

¿Sabías que ?Estamos programados para huir ante un peligro

Cuando nos enfrentamos a situaciones límite, de angustia, miedo o peligro, nuestro cuerpo activa unos mecanismos innatos que nos permiten huir para alejarnos del peligro. Dicho de otro modo, estamos diseñados para garantizar nuestra supervivencia, y así la de la especie humana.

En estas situaciones límite en las que corremos un peligro inminente, se activan drásticamente las glándulas suprarrenales y generan adrenalina, una hormona que incrementa la frecuencia cardíaca y que contrae los vasos sanguíneos, preparando al cuerpo para hacer un esfuerzo físico de alta intensidad. Es por esta razón que somos capaces de emprender acciones casi sobrehumanas cuando estamos en un estado de pánico, como por ejemplo se ha dado el caso de madres que han logrado levantar coches u objetos muy pesados para rescatar a un hijo atrapado.

09/12/2023

Empieza el día con pensamientos positivos y una sonrisa y atraerás cosas y personas estupendas a tu vida. ¡Que tengas muy buenos días!

09/11/2023

Buenos días! Levántate con una sonrisa, ponle a la vida fuerza, alegría y entusiasmo. Confía, lo mejor está por venir.

09/09/2023

Ve con confianza en la dirección de tus sueños. Vive la vida como la has imaginado......✨

09/08/2023

síntomas frecuentes en la depresión

•Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío persistentes
•Pérdida de interés en actividades que antes producían placer, incluyendo la actividad sexual
•Fatiga o pérdida de energía
•Pérdida de apetito (pérdida de peso) o aumento del apetito (aumento del peso)
•Problemas para dormir, insomnio, problemas para mantener el sueño o dormir demasiado
•Pérdida de la expresión emocional (emociones aplanadas)
•Sentimiento de desesperanza, pesimismo, culpa o inutilidad
•Retraimiento social
•Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones
•Irritabilidad
•Problemas físicos persistentes como jaquecas o cefaleas, problemas digestivos, dolor crónico, que no responden al tratamiento
•Pensamientos o ideación suicida, intentos de suicidio o auto-lesiones.

Síntomas físicos

•Sensación de tensión interna
•Reducción del apetito y pérdida de peso
•Pérdida de interés sexual
•Cefaleas/Jaquecas
•Mareos
•Dolor de espalda
•Problemas para respirar
•Problemas de corazón
•Problemas gastrointestinales
•Dolor abdominal.

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09/08/2023

Buen Día Excelente Viernes ¿Estás preparad@ para brillar más que el sol?

09/07/2023

Trastorno de personalidad narcisista

Es una afección mental en la cual una persona tiene:

•Sentido exagerado de egocentrismo
•Preocupación extrema por sí misma
•Falta de empatía por otras personas

Síntomas

•Reaccionar a la crítica con sentimientos de rabia, vergüenza o humillación.
•Aprovecharse de otros para lograr sus propias metas
•Tener sentimientos excesivos de egocentrismo
•Exagerar sus logros y talentos
•Estar preocupada con fantasías de éxito, poder, belleza, inteligencia o amor ideal
•Tener expectativas irracionales de tratamiento favorable
•Requerir atención y admiración constantes
•Menospreciar los sentimientos de otros y tener poca capacidad para sentir empatía
•Tener un interés obsesivo en sí misma
•Perseguir principalmente metas egoístas

El trastorno de personalidad narcisista se diagnostica sobre la base de una evaluación psicológica. El proveedor de atención médica valorará los antecedentes y la gravedad de los síntomas.

Tratamiento
psicoterapia

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