La Clínica del Pueblo

25/07/2025

1 de cada 5 adultos en Colorado ha tenido dificultades emocionales este año… pero muchos no buscan ayuda.
En La Clínica del Pueblo, estamos trabajando para cambiar eso con SanaMente. Conoce el impacto del programa y cómo puedes participar.

Como parte del fortalecimiento del programa La Clínica del Pueblo ahora cuenta con un servicio gratuito de salud mental. Este año se estableció un protocolo de referencia para que pacientes puedan acceder a sesiones individuales con la terapeuta clínica Yolanda González, quien acompaña a las personas desde un enfoque respetuoso, bilingüe y culturalmente apropiado.

Lee la nota completa aquí https://tinyurl.com/43m3tx2u

15/07/2025

¡Gracias a La Clínica del Pueblo y a todas las familias que participaron en esta hermosa clase de cocina! 🧑🏽‍🍳🌽

Durante la sesión se compartieron recetas accesibles, sabrosas y culturalmente relevantes, además de estrategias para hacer pequeños cambios con gran impacto en la salud.

Nos alegra ver cómo Cooking Matters sigue siendo una herramienta poderosa para empoderar a comunidades con conocimientos prácticos y comida real.

14/07/2025

Gracias por acompañarnos en otra clase llena de sabor, salud y comunidad! 💚

En La Clínica del Pueblo seguimos promoviendo pequeños cambios con gran impacto. Durante esta sesión hablamos de alimentos que nutren nuestro cuerpo, compartimos recetas deliciosas como el cortido y la agua de jamaica con bayas, y reflexionamos sobre cómo reemplazar productos procesados por opciones más naturales, accesibles y culturalmente familiares.

Gracias a todas las familias que participaron con tanto entusiasmo, y a nuestros patrocinadores como Alpine Bank y Lucy Moncada por apoyarnos con materiales útiles para seguir cuidando nuestra salud en casa.

07/07/2025

Conversaciones que importan: Métodos Anticonceptivos

La salud reproductiva también es salud integral. En esta sesión hablamos con claridad y respeto sobre el cuerpo, el ciclo menstrual y todas las opciones de anticoncepción — hormonales, no hormonales, de corta y larga duración.

Información clara
Espacio seguro
Facilitado por personal médico bilingüe

Gracias a todas las mujeres que participaron con preguntas valientes y experiencias reales.

Si te gustaría participar en una charla como esta, manda un mensaje con la palabra “INTERESADA” al 970-989-3513 o déjanos un comentario.

29/06/2025

Salud mental en la familia: una necesidad, no un lujo

El bienestar emocional empieza en casa.
Muchas veces, lo que no se habla, se guarda… y lo que se guarda, duele.

Desde el punto de vista médico, sabemos que el silencio emocional puede contribuir a ansiedad, depresión, hipertensión, insomnio y otros problemas físicos y mentales.

Romper el silencio es parte de la prevención.
Fomentar la escucha, la empatía y el diálogo familiar es una herramienta de salud pública.

La salud mental no solo se atiende en clínicas: se cultiva todos los días en casa.

Desde la Clínica del Pueblo, te invitamos a empezar con algo pequeño:
Una pregunta. Una conversación. Un momento de escucha.

Porque cuidar lo que sentimos es cuidar nuestra salud.

25/06/2025

¿Sabías que el arroz puede contener arsénico?
Gracias al Dr. Feinsinger, aprendí que no todo el arroz es igual y que algunos tipos pueden afectar nuestra salud si se consumen con frecuencia.

Aprende qué arroz elegir, cómo cocinarlo para reducir el riesgo, y qué alternativas son más seguras.

Lee el artículo completo y cuida tu salud lo que comes.
🙏 Gracias, Dr. Feinsinger, por ser mi mentor en este camino hacia una salud más consciente.

🍚⚠️ ¿Estás comiendo arroz con arsénico sin saberlo?
Aunque es un alimento básico, el arroz puede contener niveles preocupantes de arsénico, un químico tóxico asociado a graves problemas de salud. Descubre qué tipos de arroz son más seguros y cómo reducir los riesgos en tu cocina.

🔎 Lee más en: https://tinyurl.com/yvap9c6z

24/06/2025

Gracias por acompañarnos en nuestro Open House CASA ABIERTA en La Clínica del Pueblo!

Fue una tarde llena de sonrisas, recorridos, música, aprendizaje y mucha comunidad 🩵
Gracias a quienes nos visitaron, compartieron su tiempo y mostraron tanto interés por nuestra misión.

Estamos orgullosos de seguir creciendo como clínica comunitaria, construyendo puentes de confianza y cuidado para cada persona que cruza nuestra puerta.

Aquí les compartimos algunos momentos inolvidables

18/06/2025

Te gustan las papas? Aprende a cocinarlas de forma más saludable.

18/06/2025

Compartimos esta rica ensalada , gracias a Faviola Molinar por compartir esta receta con nosotros y por su gran trabajo.
Gracias Ma Lucy Moncada y Alpine Bank.uno de nuestros pratrocinadores.