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La Dádiva 4⁰ y 5⁰ paso, 3358 W 79th Street, Chicago, IL (2026)

01/16/2026

16
de ENERO
TOCAR FONDO
¿Por qué tanta insistencia en que todo A.A. toque fondo primero? La respuesta es que muy poca gente tratará de practicar sinceramente el programa de A.A. a menos que haya tocado fondo. Porque la práctica de los restantes once Pasos de A.A. supone actitudes y acciones que casi ningún alcohólico que todavía bebe podría siquiera soñar en adoptar.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 22
Al tocar fondo se me abrió la mente y estuve dispuesto a probar algo diferente. Lo que probé fue A.A. Mi nueva vida en la Comunidad era como aprender a montar en bicicleta: A.A. se convirtió en mis ruedas de entrenamiento y mi mano de apoyo. No era que estaba buscando ayuda, sino simplemente que no quería volver a sufrir tanto. Mi deseo de evitar volver a tocar fondo era más fuerte que mi deseo de beber. Al principio eso era lo que me mantenía sobrio. Pero con el tiempo me encontraba trabajando en los Pasos lo mejor que podía. Pronto me di cuenta de que mis actitudes y acciones estaban cambiando — aunque fuera ligeramente. Un Día a la Vez, llegué a sentirme cómodo conmigo mismo y con otros, y las heridas empezaban a sanar.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

01/14/2026

14
de ENERO
SIN LAMENTACIONES
No nos lamentaremos por el pasado ni desearemos cerrar la puerta que nos lleva a él.
— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 83
Una vez que logré mi sobriedad, empecé a ver el desperdicio que había sido mi vida y experimenté sentimientos sobrecogedores de culpabilidad y de arrepentimiento. Los Pasos Cuarto y Quinto del programa me ayudaron enormemente a aliviar aquellos molestos arrepentimientos. Supe que mi egocentrismo y deshonestidad retoñaban en alto grado de mi forma de beber y que yo bebía porque soy alcohólico. Ahora veo que aun mis más desagradables experiencias pueden transformarse en oro porque, como alcohólico sobrio, puedo compartirlas para ayudar a mis compañeros alcohólicos, y en particular a los recién llegados. Ahora, varios años sobrio en A.A., ya no me lamento del pasado; simplemente estoy agradecido por estar consciente del amor de Dios y por la ayuda que puedo dar a otros en la Comunidad.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

01/13/2026

Noche fenomenal en la Dadiva con nuestros testimonios 🙏🙏Que bendicion es ver alas personas transformarse
Y empezar a vivir un mundo mas conciente

01/13/2026

13
de ENERO
NO SUCEDE DE LA NOCHE A LA MAÑANA
No estamos curados del alcoholismo. Lo que en realidad tenemos es una suspensión diaria de nuestra sentencia, que depende del mantenimiento de nuestra condición espiritual.
— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 85
La fantasía alcohólica más común parece ser: “Con que sencillamente no beba, todo estará muy bien”. Una vez que se me aclaró la niebla, vi —por primera vez— el desastre en que se había convertido mi vida. Tenía problemas familiares, económicos, legales y profesionales; tenía dudas provocadas por viejas ideas religiosas; había aspectos de mi carácter a los que tenía tendencia a hacer la vista gorda porque fácilmente me podrían haber convencido de que era un desahuciado y haberme impulsado nuevamente a escapar. El Libro Grande me servía como guía para solucionar todos mis problemas. Pero no sucedió de la noche a la mañana — ni tampoco automáticamente, sin que yo hiciera un esfuerzo. Siempre tengo que reconocer la misericordia y las bendiciones de Dios que brillan a través de cualquier problema que tenga que enfrentar.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

01/12/2026

Madurar.

Esos vivos deseos adolescentes que tantos de nosotros tenemos, de una aprobación completa, una seguridad absoluta, una relación romántica perfecta – deseos muy apropiados hasta la edad de 17 años, nos crean una forma de vida imposible de vivir a la edad de 47 ó 57 años.

Desde que A.A. empezó, he sufrido tremendas palizas en todos estos aspectos de la vida, debido a una falta de madurez emocional y
espiritual.

GRAPEVINE, Enero de 1958.

JÓVENES EN AA 98181 60950 CAMPECHE.

01/12/2026

REFLEXION DIARIA
12 de enero

*ACEPTAR NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES*

Nuestro primer problema es aceptar nuestras circunstancias actuales, tales como son, a nosotros mismos, tales como somos, y a la gente alrededor nuestro tal como es. Esto es adoptar una humildad realista, sin la cual no se puede empezar a hacer progresos.

Una y otra vez, tendremos que volver a este punto de partida poco halagüeño. Es un ejercicio de aceptación que podemos practicar provechosamente cada día de nuestras vidas. Estos reconocimientos realistas de los hechos de la vida, siempre que evitemos diligentemente convertirlos en pretextos poco realistas para la apatía y el derrotismo, pueden ofrecernos una base segura, sobre la cual se puede establecer una más estable salud emocional y, por lo tanto, un más amplio progreso espiritual.

_— Como lo ve Bill, p. 44_

Cuando me resulta difícil aceptar a la gente, los lugares y los acontecimientos, vuelvo a leer estos párrafos y me libran de muchos de los temores ocultos que tengo respecto a otra gente o a las circunstancias que la vida me presenta.

Este pensamiento me hace posible ser humano y no perfecto, y recobrar la tranquilidad de espíritu.

_(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)_

01/11/2026

*REFLEXIÓN DEL 11 DE ENERO*

*EL PASO CIEN POR CIEN*

Solamente el Paso Uno, donde hicimos una total admisión de que éramos impotentes ante el alcohol, se puede practicar con absoluta perfección.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 72*

Mucho antes de que yo lograra la sobriedad en A.A., sabía sin duda alguna que el alcohol me estaba matando; sin embargo, aun con este conocimiento, yo era incapaz de dejar de beber. Así que, cuando me enfrenté al Paso Uno, me resultó fácil admitir que no tenía la capacidad para no tomar. ¿Pero era mi vida ingobernable? ¡Qué va! Cinco meses después de llegar a A.A., estaba bebiendo otra vez y me preguntaba por qué. Más tarde, de regreso en A.A. y doliéndome todavía de mis heridas, llegué a darme cuenta que el Paso Uno es el único Paso que se puede dar al cien por ciento. Y la única manera de darlo completamente es darlo completo. Desde entonces, ya han pasado muchas veinticuatro horas y no he tenido que volver a dar el Primer Paso.

*Del libro Reflexiones diarias*
*Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.*.

01/08/2026

*REFLEXIÓN DEL 8 DE ENERO*

*¿TENGO UNA OPCIÓN?*

El hecho es que la mayoría de los alcohólicos, por razones que todavía son oscuras, cuando se trata de beber, han perdido su capacidad para elegir. Nuestra llamada fuerza de voluntad se vuelve inexistente.

*ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 22*

Mi impotencia ante el alcohol no cesa cuando yo dejo de beber. En sobriedad, yo todavía no tengo opción - no puedo beber. La opción que sí tengo es la de recoger y usar el "juego de herramientas espirituales" (Alcohólicos Anónimos, p. 23). Cuando hago esto, mi Poder Superior me exonera de mi falta de opción - y me mantiene sobrio un día más. Si yo pudiera optar por no tomar un trago hoy, ¿qué necesidad tendría entonces de A.A. o de un Poder Superior?

*Del libro Reflexiones diarias*
*Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.*.

01/07/2026

La flor de loto nos recuerda algo que el alma a veces olvida: no necesitas que todo esté en calma para florecer. Ella no nace en aguas claras ni perfectas, surge del lodo, de lo turbio, de lo que parece estancado. Y aun así, se abre al sol con una belleza que no pide permiso ni explicación. Así también es tu proceso: incluso en medio de la confusión, algo dentro de ti está creciendo.

💧 Muchos momentos difíciles no llegan para castigarnos, sino para transformarnos. Como el loto, atravesamos etapas oscuras donde no entendemos por qué la vida se vuelve pesada, por qué duele o por qué todo parece lento. Pero debajo de esa superficie, se están fortaleciendo tus raíces, tu carácter y tu conciencia. Nada de lo que vives es en vano cuando eliges aprender.

🌿 El verdadero crecimiento no siempre es visible al principio. A veces florecer no significa brillar hacia afuera, sino sanar por dentro: perdonar lo que pesa, soltar lo que ya cumplió su ciclo, dejar de luchar contra lo que no puedes controlar. El loto no se resiste al agua que lo rodea, la atraviesa… y ahí está su poder.

🕊️ Cada desafío puede convertirse en un nuevo comienzo cuando decides mirarlo con otros ojos. Lo que hoy parece un obstáculo puede ser el punto exacto donde tu alma te está pidiendo avanzar, confiar o cambiar de rumbo. La vida no te rompe: te moldea, te p**e, te prepara para la versión de ti que aún no conoces.

✨ Florecer no es llegar a la perfección, es elegir seguir abriéndote a la vida. Aun con cicatrices, aun con miedo, aun con dudas. Como el loto, puedes elevarte sin negar de dónde vienes. Tu historia, incluso la parte más turbia, también es sagrada.

01/07/2026

*REFLEXIÓN DEL 7 ENERO*

*_EN EL PUNTO DE CAMBIO_*

Las medidas parciales no nos sirvieron para nada. Estábamos en el punto de cambio. Entregándonos totalmente, le pedimos a Dios su protección y cuidado.

*_ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p, 59_*

Todos los días yo me encuentro en momentos decisivos. Mis pensamientos y mis acciones pueden impulsarme hacia el desarrollo o encaminarme a las viejas costumbres y a la bebida. Algunas veces los momentos decisivos son comienzos, como cuando empiezo a encomiar, en lugar de criticar a alguien. O cuando empiezo a pedir ayuda en lugar de intentarlo solo. Otras veces los momentos decisivos son finales, tales como cuando veo claramente la necesidad de dejar de alimentar resentimientos o el egoísmo. Muchos defectos me tientan diariamente; por esto yo tengo también oportunidades diarias para darme cuenta de ellos. De una u otra manera, muchos de mis defectos de carácter aparecen diariamente: la auto-condena, la ira, la evasión, la soberbia, el deseo de desquitarme y la grandiosidad. Intentar medidas parciales para eliminar estos defectos solamente paralizan mis esfuerzos para cambiar. Solamente cuando le pido ayuda a Dios, con total entrega, llego a tener la voluntad y la capacidad para cambiar.

*Del libro Reflexiones diarias*
*Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.*

01/07/2026

Reconocer cada herida a dado el inicio de un camino luminoso gracias 🙏porque hoy por hoy hay una cura y está mas que nada en la acepatacion y deceo de trascender 💕🙏llenandome a travez de mutuas experiencias

01/06/2026

Reflexión del día 6 de Enero

*LA VICTORIA DE LA RENDICIÓN*

Nos damos cuenta de que sólo por medio de la derrota total, podemos dar nuestros primeros pasos hacia la liberación y la fortaleza. La admisión de nuestra impotencia personal resulta ser a fin de cuentas la base segura sobre la que se puede construir una vida feliz y útil.

*DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 19*

Cuando el alcohol influenciaba en todas las facetas de mi vida, cuando las botellas se convirtieron en símbolos de mi libertinaje y de la satisfacción inmoderada de mis deseos, cuando me di cuenta de que, por mí mismo, no podía hacer nada para sobreponerme al poder del alcohol, me di cuenta que no tenía otro recurso que la rendición. En la rendición encontré la victoria — victoria sobre mi egoísta inmoderación, victoria sobre mi necia resistencia a la vida tal como se me había dado. Cuando dejé de pelear con todos y con todo, empecé mi caminar por el sendero de la sobriedad, de la serenidad y de la paz.

La Dádiva 4⁰ y 5⁰ paso

01/16/2026

01/14/2026

01/13/2026

01/13/2026

01/12/2026

01/12/2026

01/11/2026

01/08/2026

01/07/2026

01/07/2026

01/07/2026

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