01/28/2026
Si hace demasiado ejercicio y no toma en cuenta que el descanso y respeto a su cuerpo son parte de la rutina, revertirá todos los beneficios del ejercicio físico.
🔴Tarda en Recuperarse
🔴Se mantiene menos resistencia
🔴Las pulsaciones Aumentan por la mañana
🔴Dificultad para conciliar el sueño
🔴Persistencia de dolor físico extremo
🔴Cansancio en todo momento
🔴No obtiene resultados
🔴Mal Humor.
🔴Aparece tristeza y frustración
Si presentas alguna molestia por el exceso de ejercicio físico podrías
necesitar un ✅ ajuste quiropráctico.
✅Contáctanos para poderte orientar.
☎ (773) 692-5552
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