Sweet Hug

05/23/2023

05/21/2023

২/১ মিনিটের পরা জয় বাদ দিয়ে,
২৫-৩০ মিনিটের মাধ্যমে নিজের জয় সুনিশ্চিত করতে চাইলে এখনই পোস্টের Send Message অপশনে ক্লিক করুন অথবা সরাসরি কল করুন: +880 16 1512 5613 নম্বরে..

মনে রাখবেন,একজন আ স ল পু রু ষ কখনোই হার মেনে নেই না❤️
বরং নিজের স ঙ্গি নীর চাহি দা পূরণ করা পু রু ষের কর্তব্য..

05/21/2023

সবজির মধ্যে অত্যন্ত প্রয়োজন ও উপকারি সবজি হল ব্রকোলি, যা অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। এতে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন-সি থাকে, যা জননাঙ্গে রক্ত প্রবাহকে স্বাভাবিক রাখে। কারণ, ভিটামিন সি শরীরে বয়ে চলা রক্তস্রোতের ধারাকে বজায় রাখে। যৌ** মুহূর্তে অঙ্গে রক্তস্রোতের অবাধ প্রবাহকে বহাল রাখতে ব্রকোলি খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে।

05/21/2023

শ*রীরে সে-ক্স হর -মোনের পরিমাণ বাড়াতে চাইলে বেশি পরিমানে ফ্যা-ট জাতীয় খাবার খাওয়ার প্রয়োজন রয়েছে। যেমন, খাঁটি দুধ, দুধের সর, মাখন ইত্যাদি। তবে, এই ফ্যাট জাতীয় খাবারগুলি যেন হয় প্রাকৃতিক ও স্যা /চুরেটেড যুক্ত ফ্যা-ট। বিশেষ করে ছাগলের দুধ পুরুষের যৌ*ন ক্ষ*মতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে