07/23/2025
Enebro:
Beneficios medicinales,
Estimula la producción de jugos gástricos, aliviando la indigestión, gases y cólicos.
Diurético: Favorece la eliminación de líquidos y toxinas, útil en casos de retención de líquidos o infecciones urinarias.
Antiséptico: Combate bacterias y hongos; sus aceites esenciales se usan para tratar heridas y afecciones cutáneas.
Alivia resfriados, bronquitis y congestión nasal mediante infusiones o vapores de sus bayas o aceites. ayuda a despejar las vías respiratorias.
antiinflamatoria, Reduce dolores articulares y musculares, siendo usado en fricciones o aceites para personas con artritis o reumatismo.
relajante, Su aceite esencial tiene propiedades calmantes que ayudan a aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio cuando se usa en aromaterapia.
Las bayas de enebro se usan para aromatizar carnes, marinados, encurtidos e incluso para fabricar ginebra.
Fortalece el sistema inmune, Sus compuestos antioxidantes ayudan a combatir radicales libres y fortalecer las defensas del cuerpo.
No debe consumirse en exceso ni por mujeres embarazadas, ya que puede tener efectos estimulantes uterinos.
