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Sk8docsimon

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Hallo Leute! 👋🏻 Mein Traum war es immer Hobby und Beruf miteinander verbinden zu können - also da bin ich: Simon, Sportorthopäde und Skateboarder aus Köln! 👨🏼‍⚕️🛹 Hier auf Facebook möchte ich mein Wissen mit euch teilen!

10/16/2025

Guten Morgen liebe Skateboard Gemeinde!
Ich möchte Euch heute noch mal persönlich meine Beweggründe für unser Engagement mit der Initiative „Skatepark für den Kölner Süden“ meine Spendenaktion mei GoFundme erklären. Wir sammeln Spenden für die Modernisierung des in die Jahre gekommen, in Skateparks, auf dem Außengeländes des Jugendzentrums Köln-Weiss. Der 1. Bauabschnitt findet im Rahmen eines „DIY“ Workshops in der 2. Herbstferien Woche 2025 statt. Dabei können Kinder unter professioneller Bauanleitung beim Bau der Quarterpipe-Corner, Slappy und einer Welle lernen wie Rampen mit Beton gebaut werden und aktiv mit anpacken und auch Skaten. Anmeldung für den Kurs über das Team der Mitarbeiterinnen des JUKU Weiss
Wir freuen uns um jeden Spendenbetrag.
Weitere Bauabschnitte werden bei außreichenden Spenden folgen.
Auch tatkräftige Hilfe vor Ort ist möglich.
Wir bedanken uns für die Visualisierung durch das Planungsbüro Landskate aus Köln.

Beste Grüße

Simon Kramer
Kontoverbindung
Verwendungszweck: Skatepark JUKU weiss
DE61100123450326326511
BIC TRBKDEBB###. https://gofund.me/837c24768

10/08/2025

Wir, die Initiative „Skatepark für den Kölner Süden“ sammeln Spenden für die Modernisierung des Außengeländes des Jugendzentrums Köln-Weiss. Der 1. Bauabschnitt findet im Rahmen eines „DIY“ Workshops in der 2. Herbstferien Woche 2025 statt. Dabei können Kinder unter professioneller Bauanleitung beim Bau der Quarterpipe-Corner, Slappy und Welle lernen wie Rampen mit Beton gebaut werden und aktiv mit anpacken und auch Skaten. Anmeldung für den Kurs über das Team der Mitarbeiterinnen des JUKU Weiss
Wir freuen uns um jeden Spendenbetrag.
Weitere Bauabschnitte werden bei außreichenden Spenden folgen.
Auch tatkräftige Hilfe vor Ort ist möglich.
Wir bedanken uns für die Visualisierung durch das Planungsbüro Landskate aus Köln.

Beste Grüße

Simon Kramer
Kontoverbindung
Verwendungszweck: Skatepark JUKU weiss
DE61100123450326326511
BIC TRBKDEBB###. https://gofund.me/837c24768

06/20/2025

Als Verbandsarzt durfte ich die Sportmedizinischen Aspekte der neuen olympischen Sportart Skateboarding 🛹 im Rahmen der „Sport und Medizin Ostsee“Veranstaltung präsentieren.

Viele Verbandsärztliche Kolleg*innen und Olympionik*innen aus ganz Deutschland 🇩🇪 hielten spannende Vorträge zu den unterschiedlichsten Sportarten und teilten interessante Erfahrungsberichte z.B. von den Spielen in Paris 2024.

Skateboarding ist seit den Sommerspielen in Tokyo 2020 nun eine etablierte Olympische Sportart. Meine „Mission“ ist es ein Verständnis für die Skateboarder*innen zu vermitteln und ich versuche meine Faszination und Leidenschaft zu teilen. Auch erste Erkenntnisse aus meiner Skateboarding Injuries Studie konnte ich bereits in meinen Vortrag präsentieren und auf präventive Maßnahmen von z.B. Sprunggelenk- und Knieverletzungen hinweisen.
Es hat mich sehr gefreut das es ein großes Interesse an der „neuen“ Sportart 🛹 gab und ich möchte mich für die vielen Gespräche und den Austausch im Nachhinein bedanken.
Mein herzlicher Dank für die Einladung als Referent geht an Matthias vom Deutschen Radsport Verband. Das abwechslungsreiche Programm aus Vorträgen, großem (Wasser-) Sportangebot und kulinarischer Verköstigung an der wunderschönen Ostsee war exzellent ausgesucht. 💯

Hoffentlich bis zum nächsten Jahr 😉

06/04/2025

Interview für das online Magazin über die Entwicklung von Skateboarding im olympischen deutschen Leistungssport Kontext. . Hier auf dem Foto der 2fache australische Olympiasieger der Disziplin „Park“ 2024 in Paris.
„Nach den Spielen ist vor den Spielen“ denn 2028 feiert Skateboarding bei den Olympischen Spielen in Los Angeles die dritte Teilnahme und ist offiziell fester Bestandteil der Olympischen Spiele.
Seit der Aufnahme von Skateboarding in die Olympischen Spiele für 2020 in Tokio ist in Deutschland zu wenig für die Nachwuchs- und Kaderförderung geschehen. Es gibt nach wie vor keinen „Outdoor“ noch „indoor“ Skatepark in dem unsere Athlet*innen für die beiden Disziplinen Street und Park trainieren können.
Als Verbandsarzt des deutschen Rollsport & Inlineverbandes e.V. betreue ich medizinisch die Kader Athlet*innen und als Vereinsarzt die / und den . Über meinen Social Media Kanal oder in der Praxis bin ich für meine Patient*innen da und präsentiere bald meine Skateboarding Injuries Studie. Darüberhinaus möchte ich mich für meinen Sport stark machen:
Es ist für eine Sportstadt wie z.B. .koeln eine Chance den Sport und Nachwuchs im Skateboarding durch eine Trainingshalle zu fördern und damit hätte man aktuell sogar ein bundesweites Alleinstellungsmerkmal.

01/22/2025

How to skateboardinginjuries.com Studie ausfüllen? 🛹🏥👨‍⚕️ Einige von euch haben mich angeschrieben um Hilfe beim Ausfüllen des Bogens zu kriegen- als Reaktion erkläre ich euch deshalb in diesem Video Schritt für Schritt, wie ihr den Fragebogen am besten ausfüllt. Jeder einzelne von euch komplett ausgefüllter Bogen zählt. Wir haben nur noch wenig Zeit Daten zu sammeln!

Hast du den Bogen schon ausgefüllt (und geteilt)?

09/24/2024

Aufruf zur Skateboard- Studienbeteiligung :

Als Verbandsarzt der deutschen Skateboard Nationalmannschaft habe ich schon öfter Vorträge auf medizinischen Kongressen etc. über die neue olympische Sportart und die sportmedizinischen Aspekte gehalten. Beim Studium der weltweiten Literatur musste ich feststellen, dass es kaum gute Studien gibt und eigentlich gar keine großen Studien über Skateboard assoziierte Verletzung.

Das möchte ich nun ändern, denn für fast jede Sportart gibt es medizinische Daten, die ermöglichen die Sportart und den Umgang mit den Skater*innen besser verstehen zu können.

Im letzten halben Jahr habe ich mit der Universität diesen Fragebogen generiert (auf Deutsch und Englisch). Jetzt benötige ich jeden einzelnen von euch um möglichst viele Studien Teilnehmer zu erreichen, egal, ob ihr verletzt wart oder nicht. Durch die Auswertung der anonymen Daten verspreche mir erst mal ein besseres Verständnis der Häufigkeiten der Verletzungen insgesamt. Dann zeigen sich durch die unterschiedlichen Altersgruppen, die Jahre auf dem Board, Könnensstufen, Verletzungsmechanismen, Ausfallzeiten, Ausgleichssport, mentale Verfassung etc. welche Zusammenhänge hergestellt werden können. Die Analyse ermöglicht mir dann neue Empfehlung für Prävention, Therapie und Rehabilitation für Skateboarding zu entwickeln. In der Zukunft wünsche ich mir das Skateboarder*innen vom medizinisches Personal ernst nehmen, dass wir alle möglichst lange unser geliebtes Skateboarding leidenschaftlich fortführen können.

Jede eurer stimmen zählt !🫵🏼

skateboardinginjuries.com

Vielen Dank - spread the word ! 💯 ❤️🛹

Simon J. Kramer aka Sk8docsimon

#❤️Skateboarders

06/07/2024

Verbandsarzt der deutschen Skateboard Nationalmannschaft 🇩🇪🛹, Sport&Olympiamuseum Köln 2024 📸

Jetzt bin ich offiziell Verbandsarzt des Skateboard Team Deutschlands - damit ist ein Traum für mich wahr geworden!
Vom Skateboarder zum skatenden Arzt zur ärztlichen Betreuung von Skateboarder*innen. 👨‍⚕️Schon als Medizinstudent habe ich gesagt, wenn Contest Skateboarding olympisch wird möchte ich die ärztliche Betreuung des deutschen Teams übernehmen .

Bedanken möchte ich mich beim Deutschen Rollsport und Inline-Verband e.V. (DRIV e.V.) für das mir entgegengebrachte Vertrauen. Ich freu mich auch die Zusammenarbeit mit dem Bundestrainer für die Disziplin Park - Jürgen Horwarth zu intensivieren- schon bei den olympischen Spielien 2020*21 in Tokyo🇯🇵 standen wir im aktiven Ausstausch.
Mit der Bundestrainerin für die Disziplin Street, Lea Schairer und den Physiotherapeuten sind wir nun ein komplettes Team für unsere Kaderathlet*innen. Jetzt brauchen wir bei der nächsten Weltmeisterschaft in Budapest nochmal ein bisschen Glück und Lilly , Tyler und Justin schaffen die Qualifikation für die olympischen Sommerspiele in Paris 2024 .

03/28/2023

Bs Wallride, Köln 📸 Leon „Laser“ Schmidt

Ein wunderschöner Spot am Microsoft Campus am Rhein, der leider mit Skatestoppern 🚫 unfahrbar gemacht wurde.

Es ist tatsächlich nur das Photo spontan entstanden - dank Laser🙏😉. Als ich zum Filmen 🎥 dahin kam war die tr**ny/ der wallride nicht mehr zu fahren 🛹 .

Wenn wir es schaffen könnten, zumindest die öffentlichen Flächen der .koeln zu bestimmten Nutzungszeiten Skatebar zu machen und uns an der Olympiastadt 2024 Paris, Bordeaux , Barcelona oder Kopenhagen ein Beispiel zu nehmen.

Ich halte euch auf dem Laufenden, wie die weiteren Projekte wie z.B. die von Konstantin Hehl am Ebertplatz, in Kalk oder am Gürzenich sich entwickeln.

Ich freue mich erstmal auf frühlingshafte Temperaturen ☀️ -
Mal wieder im Skatepark oder auf der Straße sich für eine Session treffen 🙏.

.koeln

03/20/2023

Ollie, KAP686 Köln 📸

Der Frühling kommt-
Endlich wieder raus, auf die Straße oder den Plaza!

Nach einem Winter in Skatehallen und U-Bahnstationen…

Dieser Ort ist für mich auf so unterschiedliche Weisen wichtig und steht für viele bedeutenden Momente und Begegnungen symbolisch als Teil meiner Geschichte.

Nach jahrelanger Planung und Bauphase konnten wir im Sommer 2011 das „Kap 686“ im Rheinauhafen eröffnen.
Auch wenn wir in der Planung „vergessen“ haben das Possecurb nach zu bauen 😅 ist der Plaza mit so vielen Geschichten schon jetzt ein legendärer Spot.

Engagiert euch, es lohnt sich.

Go out and Skate. 🛹

#2023 #❤️skateboarders

09/15/2022

Ich gratuliere dem BMX Street Pro - 🎉 - zur weltweit höchsten Auszeichnung beim BMX 🚲 dem Nora Cup Awards!🏆
Der 24 Jahre alte Athlet aus Köln hat den „Street - Rider of the year award 2022“ 🥇und den „Readers choice - Rider of the year 2022“ 🥇“ diesmal in England erhalten (& das im zweiten Jahr in Folge)!

„Mit den beiden Auszeichnungen ist Felix mal wieder als professionellster BMX-Fahrer und als Sieger der Herzen gekürt worden.“

Ich wünsche Dir und für Deine Gesundheit- Alles Gute für die Zukunft!! Keep on shredding ❤️‍🔥🤜🤛

05/19/2022

Sk8docsimon ❌ Sprechstunde

Ich präsentiere euch mein neues Sk8docsimon Format- die Sprechstunde! Aktuelles vom Skateboarding, dem Boardsport und was Uns sonst so beschäftigt- erklärt aus meiner sportorthopädischen Perspektive 🛹 . Das ist meine Reaktion auf Eure Fragen, Eure Themen- also schreibt mir eure Fragen und schickt mir eure Videos! 📲

In dieser Folge spreche ich über den Skateboard Pro Torey Pudwill, und seie Verletzung und die Rehabilitation ablief.

Im Verlauf geht es um Verletzungs- Prophylaxe bei Slams und Bails am Beispiel des Skateboard Pro Na-Kel Smith 💪.

Außerdem erkläre ich was es bei Meniskus und Knorpelverletzungen für Behandlungsoptionen konservativ und operativ gibt 🦴.

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