01/01/2023
Trang chủ
Ăn uống lành mạnh
Béo phì
10 tác hại của bệnh béo phì nguy hiểm đến tính mạng
10 tác hại của bệnh béo phì nguy hiểm đến tính mạng
Tác hại của bệnh béo phì có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người bệnh. Bệnh nhân béo phì dễ mắc nhiều tình trạng nguy hiểm, làm suy giảm chất lượng cuộc sống, tàn tật và giảm tuổi thọ.
Vậy bệnh béo phì có tác hại gì? Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu!
1. Béo phì là yếu tố nguy cơ gây tiểu đường tuýp 2
Một trong những tác hại nguy hiểm nhất của bệnh béo phì là gây ra tiểu đường tuýp 2.
Nghiên cứu Nurses’ Health Study trên 114.000 phụ nữ trung niên trong vòng 14 năm cho thấy, nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường ở những phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 35 trở lên khi bắt đầu nghiên cứu cao hơn 93 lần so với với những phụ nữ có chỉ số BMI thấp hơn 22.
Có thể bạn quan tâm: 8 nguyên nhân gây béo phì khiến bạn gặp nhiều rủi ro
Tăng cân ở độ tuổi trưởng thành cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ngay cả ở những phụ nữ có chỉ số BMI ở mức khỏe mạnh. Mối quan hệ này cũng tương tự đối với nam giới.
Các tế bào mỡ, đặc biệt là những tế bào tích trữ quanh eo, tiết ra hormone và các chất khác gây viêm. Quá trình viêm bất thường có thể làm cho cơ thể kém phản ứng với insulin và thay đổi cách cơ thể chuyển hóa chất béo và carbohydrate. Điều này dẫn đến lượng đường trong máu cao hơn và cuối cùng gây ra tiểu đường và nhiều biến chứng của nó. Nếu bạn bị béo phì, chỉ cần giảm từ 5-7% trọng lượng cơ thể kết hợp tập luyện thường xuyên có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
2. Béo phì dẫn đến nhiều vấn đề tim mạch
tác hại của bệnh béo phì ảnh hưởng đến tim mạch
Tác hại của bệnh béo phì là gì? Trọng lượng cơ thể quá mức có liên quan trực tiếp đến các yếu tố nguy cơ tim mạch khác nhau. Khi chỉ số BMI tăng, huyết áp, lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL hoặc cholesterol “xấu”), triglycerides, đường huyết và viêm cũng tăng theo. Những thay đổi này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và tử vong do tim mạch.
Nghiên cứu đã chỉ ra những người thừa cân có nguy cơ phát triển bệnh mạch vành cao hơn 32% so với những người có cân nặng bình thường, còn những người béo phì có nguy cơ cao hơn 81%. Thừa cân làm tăng nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ lên 22% và béo phì làm tăng nguy cơ này lên 64%… Tuy nhiên bạn chỉ cần giảm từ 5-10% trọng lượng cơ thể sẽ giúp giảm huyết áp, LDL-cholesterol, triglyceride đồng thời cải thiện các yếu tố nguy cơ tim mạch khác.
3. Tác hại của bệnh béo phì gây ung thư
Mối liên quan giữa béo phì và ung thư không rõ ràng như đối với bệnh tiểu đường và tim mạch. Dù vậy, có nhiều bằng chứng cho thấy béo phì là yếu tố nguy cơ gây ra một loạt các bệnh ung thư khác nhau.
Trong một đánh giá toàn diện về dữ liệu, được công bố vào năm 2007, hội đồng chuyên gia từ Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới và Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ đã kết luận rằng có bằng chứng thuyết phục về mối liên quan giữa béo phì và ung thư thực quản, tuyến tụy, đại trực tràng, vú, nội mạc tử cung, thận; và có thể có mối liên hệ giữa béo phì và ung thư túi mật.
Đối với những người bị béo phì nặng, tỷ lệ tử vong tăng lên đối với tất cả các loại ung thư. Tỷ lệ tử vong ở nam cao hơn 52% và ở nữ cao hơn 62%.