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AlbaBhip

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09/10/2021

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09/10/2021

SALSA DE AJO
Ingredientes:
4 dientes de ajo
1 huevo 1 taza de aceite
1 cucharada de zumo de limón Sal y pimienta Perejil o cilantro frescos
PREPARACIÓN
Comienza por pelar los ajos, luego con la ayuda de una batidora, licuadora o procesador de alimentos, tritura los ajos junto con la cucharada de zumo de limón. Una vez que hayan quedado triturados añade el huevo a la mezcla junto con la sal y la pimienta y continúa batiendo.Sin dejar de remover, deberás ir añadiendo a la mezcla la taza de aceite en un hilo muy fino, poco a poco. Una vez que hayas terminado de añadir el aceite, continúa removiendo hasta que la salsa de ajo tenga el punto deseado. Si planeas incorporar perejil o cilantro, este es el momento ideal para hacerlo, removiendo un poco hasta triturarlo.Cuando esté tan espesa como deseas, para de remover, sirve en un recipiente y lleva a la nevera durante al menos 30 minutos.

09/10/2021

✅💜Purple Caps Xtreme 💜✅Es una potente combinación de ingredientes y cofactores nutricionales que Elevan el Sistema Inmunológico y tiene beneficios cómo lo son:✅Parkinson✅Diabetes✅Alzheimer✅Hipertencion Arterial✅Ayuda a la producción de Colágeno✅Repara daños Neurólogicos✅Acelera la Información Sana del ADNy lo Repara mediante la Auto-Curación.✅Detiene y revierte enfermedades degenerativas✅Retraza el envejecimiento, Antioxidante✅Nutrición y cuidado de la piel✅Restaura la función celular saludable✅Mejora las funciones de los órganos y de Músculos💪 y Tejidos de todo el cuerpo.

09/10/2021

ENSALADA CÉSAR CON POLLO😍🥗INGREDIENTES:
1 yema de huevo
3 anchoas
1/2 taza de queso parmesano rallado
1/2 cucharadita de mostaza
1 chorrito de salsa inglesa
1 limón en jugo
1 taza de aceite vegetal
1 pechuga de pollo sin hueso ni piel
8 cucharadas de aceite 4 corazones de lechuga
1 1/2 tazas de crutones de pan
INSTRUCCIONES
Licua la yema de huevo con las anchoas. Baja la velocidad e integra poco a poco el parmesano, la mostaza, la salsa inglesa y el jugo de limón. Agrega poco a poco el aceite para crear una emulsión (salpimienta si es necesario).Sazona el pollo y ásalo en una plancha caliente con el aceite de oliva hasta que notes que se dora. Cuando esté cocida, córtala en rebanadas gruesas. Reserva.Mezcla la lechuga con los crutones y el pollo, agrega la cantidad de aderezo deseado y sirve

09/10/2021

¿Que esperas para iniciar tu reto 90 días?🚚💨🇲🇽Si eres de MÉXICO recibelo por ESTAFETA🚚💨🇺🇸Si eres de ESTADOS UNIDOS recibelo por UPS

09/10/2021

TORTA DE OREO DE ORO CON 3 INGREDIENTES 😍Antes que sigas leyendo la receta, regalame un ... Te quiero❤ ..Después de probar lo bueno que era el pastel Oreo original de 3 ingredientes, ¡decidí que tenía que hacer un chocolate blanco, versión Golden Oreo! 🙌Estoy muy feliz con el resultado 🤤 ¡y me encanta una ganache de chocolate blanco!Todo lo que necesitas es🟡
Pastel:
28 Golden
1 cucharadita de polvo de hornear
250 ml de leche, temperatura ambiente Ganache de chocolate blanco:
300g de chocolate blanco
100ml Crema dobleTamaño del molde para tartas:
7 Microondas a temperatura alta (750W) 6-7 minutos - deje enfriar antes de decorar--⁣.

09/09/2021

Excelente para tu Sona ge***al .🌸👌

09/09/2021

La Salud y La belleza Van de la Mano 🥰 Amate y Cuidate 😍 〽Solución para todas las que presentan malestares con alguno de estos 7 tipos de quistes ováricos. ELIMINA O PREVIENE 😍😀 🔹🔹🔹🔹 🔹🔹🔹🔹▪Ovarios .▪Quistes .▪Quistes .▪Quistes .▪Quistes .▪Quistes o teratomas.▪Quistes malignos o cáncer de ovario.Inf. Inbox

09/09/2021

✨NUGGETS VEGANAS EN SIMPLES PASOS✨ 👉🏻deslizá las fotos
✅ALTAS EN PROTEÍNA VEGETAL y FIBRA💪🏼 Y riquísimas 😍 te dejo el paso a paso en las fotos para que veas lo faciles que son!
Ingredientes:
200g de garbanzos cocidos.
140g de arroz yamani cocido.
40g de sémola (o harina de avena/avena/harina de garbanzos, etc).
10g de levadura nutricional (opcional).
1 cebolla +
1 zanahoria (o 1/2 morron) salteadas.
Condimentos a gusto.
1- mezcla los garbanzos con el salteado de vegetales y procesa un poco para formar una pasta. No proceses demasiado, solo un poco (tiene que quedar como la foto 4).
2- agrega el arroz yamani, y la sémola y mezcla con espatula.
3- condimenta a gusto (foto 7).
4- forma las nuggets y cocina en una placa para horno a 200 grados vuelta y vuelta o en una sartén!
Disfruta ✨

09/09/2021

Recarga tus energías 💪

09/09/2021

Los calzones son un clásico italiano que alegra nuestro corazón💛Son deliciosos y todo el que los prueba, los ama. ¡Anímate a prepararlos! 👨🏻‍🍳👩🏼‍🍳Ingredientes
Para la masa:
🔸2 vasos de harina
🔸2 cucharadas de levadura
🔸1/2 vaso de aceite
🔸1/2 vaso de agua con un poco de leche Para el relleno:
🔸100 g de requesón
🔸100 g de queso mozarella
🔸100 g de salami
🔸2 cucharadas de parmesano rallado
Preparación🥐 Mezclamos la levadura con la harina y la sal. Lo incorporamos poco a poco con el aceite y el agua. Amasamos hasta obtener una pasta compacta que no se pegue en los dedos. Dejamos media hora reposando en un sitio fresco.🥐 Corta en cuadraditos los dos quesos y mezclarlos con el salami. Estiramos la masa y rellenamos sólo la mitad con el relleno. Espolvoreamos con el queso rallado por encima. Doblamos la mitad vacía sobre la rellena y sellamos los bordes mojándolos con un poco de agua o de huevo batido o doblándolos sobre sí mismos. 🥐 Pintamos con huevo batido la superficie del calzone y cocinamos dentro del horno precalentado a 200º C durante 30 minutos aproximadamente. Servimos recién sacado del horno.
Tip: puedes agregar vegetales, tocineta, chorizo, ¡lo que quieras! Dentro del calzone. Incluso puedes hacer un relleno dulce

09/06/2021

👒 ATENCIÓN CHICAS👧!!!👠 Quieres eliminar estrías 💫💥🌸Tonificar tu cuerpo 🔥🎀 Tener más energía durante el día👗 Mantener un sistema hormonal en orden👰👜 De manera natural con ¡¡¡PINK!! obten esto 🏊💃👰🏇y muchos más beneficios con PINK 👠 🚣💪

09/06/2021

¡Feliz lunes ! 💚Por aquí les comparto mi almuerzo de hoy: una ensalada acompañada de pollo 🍗 cocido al horno. Un plato fácil y rápido de preparar. ✅Tomen nota: ✍🏻 ✔️Preparación: -Precalienta el horno a 400F grados. Pon a marinar el pollo 🍗 con paprika, oregano, ajo 🧄, sal 🧂, pimienta y jugo de limón 🍋. -Cocina el pollo al horno por 25 minutos o hasta que esté bien cocido y doradito.Mientras se cocina, preparas la ensalada: lechuga 🥬 romana, tomate 🍅, cebolla 🧅 morada, pepino 🥒 y aguacate 🥑. También puedes adelantar el aderezo.✔️Para el aderezo, necesitas:-
2 1/2 cdta de aceite de oliva-
1/2 cdta mostaza-
1 cda de jugo de limón-
1/4 cdta pimienta-
1/2 cda de miel de abeja-Una vez que esté listo el pollo, deja que se enfríe, lo cortas en tiras y colocas por arriba a la ensalada. Agrega el aderezo y disfruta. ¿Te animas a prepararla? ¡Hazlo y me muestras los resultados! 🤗

09/06/2021

☘️ ELIMINA LA 🌞 Y 🌞 🧡 🚫 Elimina ✔️ Aumenta tu ☑️ Elimina 🍀 Regula la Aumenta # energía Y todo lo que se encuentra en 101 Beneficios comprobados cientificamente.

09/06/2021

Pink. Te da energía 🏃‍♀️💃 🌿🌺🌷 -La mezcla de termogénicos queman de forma natural las calorías.-La grasa almacenada, la quema como energía.

09/06/2021

APROVECHA LAS PROMOCIONES 💕 🔥 INICIA EL MES CON TODA LA ACTITUD 🤩🤩🤩Deja de sufrir😱 te comparto este contenido para que lo tomes en cuenta ✅Ya conoces los beneficios del ?💃 Control hormonal 💆🍍mejora la digestión.🍃Reduce, peso y tallas, cólicos, gastritis, artritis, dolor de cabeza estreñimiento.🍍eleva el sistema inmune. Inbox📲📲

09/06/2021

La propuesta que les compartimos hoy 🤩 para que puedan preparar una pechuga de pollo 🍗 deliciosa, acompañada por una ensalada de palta🥑, choclo🌽, tomate🍅 y cebolla morada 🧅 . 💛-Fácil😉, sano👌 y rico😋 por eso, no se deben perder este receta¿Les gustó la propuesta🤔?👇👇👇👇👇Manejame esos colores y esa pechuga de pollo 🤤🍅🥑🌽🌶🧅..Yo soy de las que necesito ponerle mucha onda a una Pechuga de pollo para que salga jugosa y con mucho sabor.Así que te cuento cómo lo hice porque es la gloria misma 😉.A la suprema le agregue sal y pimienta, lo lleve a una sartén caliente con oliva y lo dore de ambos lados. Luego lo tape a fuego medio para que se cocine y largue su jugo, y unos minutos antes de apagar el fuego, chequeo que esté cocido y jugoso. Lo píncele con una salsa increíble de mango La Spicy Mango que es una explosión en la boca 🔥🔥🔥 también le podes agregar Mostaza o la salsa que te guste. Lo serví con un poco de romero picado fresco y la salsita que quedó en la sartén durante la cocción 🤤.Lo acompañen con una tremenda ensalada con palta🥑, choclo 🌽, tomate 🍅y cebollita morada.Le agregas hierbas frescas, perejil o cilantro.Para mí, todo lo que está bien 🤤.Ahora sí, a comer rico y Saludables . Que tengan todos un excelente día ❤️

09/05/2021

🌸Tosta de tortilla, salmón ahumado y queso🌸Una idea fácil y saludable para cenar Si quieres que tu cena sea ligera además de saludable, te recomiendo incluir alimentos de alto valor biológico y de fácil digestión. Puedes apostar por carne blanca, tofu, marisco, pescado y huevos, siendo estos dos últimos más recomendables al ser más sencilla su digestión.Es un buen momento para ver qué se ha consumido a lo largo del día y completarlo.

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