Win Metta

03/01/2026

ကုသလကာရီဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း (Fremont, California, USA)
၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၈) ရက် စနေနေ့
ပါဠိသဒ္ဒါ နှင့် တိပိဋကပါဠိ သင်တန်း (၈၇)
ဆရာတော် ဦးဂရုဓမ္မ (ကုသလကာရီဘုန်းတော်ကြီးကျောင်း Fremont, California, USA) မှ အပတ်စဥ် USA Pacific Time, စနေနေ့ ညနေ ၆း၃၀ နာရီတွင် သင်ကြားပို့ချသည်။

သင်တန်းမှတ်စုစာအုပ်။https://winmetta.org/wp-content/uploads/2024/04/Pali-Lecture-U-Garu.pdf

သင်တန်းများအားလုံး စုစည်းရာ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnbkY4E_36R-g2F3PPLNs0vm

ကုသလကာရီကျောင်း Website: https://kusalakari.org

ကုသလကာရီကျောင်း YouTube: https://www.youtube.com/

Class info: https://winmetta.org/sayadaw-u-garudhamma-class/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

03/01/2026

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်မှ ၂၀၁၉ အောက်တိုဘာလ( ၅)ရက်နေ့တွင် သင်ကြားပို့ချထားသော
အဘိဓမ္မာဂုဏ်ထူးဆောင် (ဋီကာကျော်) ပထမဆင့် ပကိဏ်းပိုင်းပို့ချချက် (၁၆-၅) ပထမ တနာရီ ကို သင်ယူလေ့လာခြင်း

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ |၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရိလ( ၂၈) ရက် ၊ စနေနေ့
ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် စနေနေ့ ညနေ (၀၅း၀၀ - ၀၆း၃၀) နာရီ တွင် ရုပ်သံလွှင့်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ လေ့လာကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ - https://www.dhammadownload.com/dhammabyuhardawkhinhlatin-video-abhidhamma.htm #:~:text=%E1%80%A1%E1%80%98%E1%80%AD%E1%80%93%E1%80%99%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%AC(%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8)%20%E1%80%A1%E1%80%94%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%95%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%90%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%20%E1%81%82%E1%81%80%E1%81%81%E1%81%88

အဘိဓမ္မာမေးခွန်းဟောင်းကို အနီးကပ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnYgWu0MpGWFmWXUbf3IXhPx

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/28/2026

“ဗုဒ္ဓ၏ကမ္မဋ္ဌာန်း “ လွတ်မြောက်ခြင်း အနုပညာ “
၀၂၁ တတိယအကြိမ် Zoom Online (၁၀) ရက်တရားစခန်း(၁၀-၁-၁)
““ပထမနေ့ (၁၀-၁ -၁)” ဖွင့်ပွဲ နှင့် အလုပ်ပေးတရား
ကို တည်းဖြတ်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ ရုပ်သံလွှင့် ပြန်လည် လေ့လာလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော် မှသင်ကြားပို့ချသည်။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂၀၂၆ ခုနှစ်ဖေဖေါဝါရီလ (၂၈) ရက်၊ စနေနေ့ မွန်းလွဲ ၀၃း၀၀ - ၀၄း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင်
ဝင်းမေတ္တာ၌ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့်လေ့လာကြပါသည်။

သင်တန်းမှတ်စုများကို အောက်ပါလင့်များတွင် အချိန်မရွေး ရယူနိုင်ပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။
https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/28/2026

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်က ၂၀၂၅ ခုနှစ် တွင်သင်ကြားပို့ချခဲ့သော
"မိလိန္ဒာမင်း နှင့် ရှင်နာဂသေန တို့၏ အချေအတင်ပြောဆိုချက်များ “
သင်ခန်းစာ သင်ခန်းစာ (၃၉)
ပြဋ္ဌာန်းစာ-အပိုင်း (၄) ၊ မေးခွန်း (၆) ကို လေ့လာသင်ယူကြပါမည်။

အချိန်။ သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉| ၂ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၁) ရက် စနေနေ့
မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ - ၀၂း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင် ဝင်းမေတ္တာ၌ သစင်ယူလေ့လာလေ့ကျင့်ကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ၏ မူလစာမျက်နှာ - https://www.facebook.com/watch/khinhlatinlive/

ဗောဓိပက္ခိယတရားကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း သင်ခန်းစာများ၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnaZmV6U6L0mlej3VBTcR_oy

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/28/2026

Interesting Event! March 1, 2026

02/28/2026

မေတ္တာနန္ဒဆရာတော်အလုပ်ပေးလေ့လာ၂၀၈ “မနေရလို့ သေကြသောအခါ (၇) ”

02/28/2026

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်မှ ၂၀၁၉ အောက်တိုဘာလ( ၅)ရက်နေ့တွင် သင်ကြားပို့ချထားသော
အဘိဓမ္မာဂုဏ်ထူးဆောင် (ဋီကာကျော်) ပထမဆင့် ပကိဏ်းပိုင်းပို့ချချက် (၁၆-၅) ပထမ တနာရီ ကို သင်ယူလေ့လာခြင်း

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ |၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၇) ရက်၊ သောကြာနေ့
ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် ညနေ (၀၅း၀၀ - ၀၆း၃၀) နာရီ တွင် ရုပ်သံလွှင့်၍ ဝင်းမေတ္တာ၌ လေ့လာကြပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ - https://www.dhammadownload.com/dhammabyuhardawkhinhlatin-video-abhidhamma.htm #:~:text=%E1%80%A1%E1%80%98%E1%80%AD%E1%80%93%E1%80%99%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%AC(%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8%E1%80%9B%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%B8)%20%E1%80%A1%E1%80%94%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%80%E1%80%95%E1%80%BA%E1%80%9E%E1%80%84%E1%80%BA%E1%80%90%E1%80%94%E1%80%BA%E1%80%B8%20%E1%81%82%E1%81%80%E1%81%81%E1%81%88

အဘိဓမ္မာမေးခွန်းဟောင်းကို အနီးကပ်ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnYgWu0MpGWFmWXUbf3IXhPx

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/27/2026

“ဗုဒ္ဓ၏ကမ္မဋ္ဌာန်း “ လွတ်မြောက်ခြင်း အနုပညာ “
နဝမနေ့ - ၂၀၂၁၊ ဧပြီလ ၂၄၊ ညနေခင်းအလုပ်ပေးတရား (၁၀- ၁၀ -၂)
၂၀၂၁၊ ဧပြီလ (၂၅) ရက်၊ ဒဿမနေ့ - ညနေခင်းအလုပ်ပေးတရား
“ဂိရိမာနန္ဒသုတ် (သညာ ၁၀ မျိုး)” နှင့်
ဆရာတော်၏ တရားစခန်းအောင်ပွဲ သြဝါဒ

၂၀၂၁-ဒုတိယ မြန်မာနှစ်ကူး (၁၀) ရက် Zoom Online (၁၀) ရက်တရားစခန်း၌
အဂ္ဂမဟာကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ မေတ္တာနန္ဒဆရာတော် က သင်ကြားပို့ချသည်။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၈၉| ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၇) ရက်၊ သောကြာနေ့ မွန်းလွဲ ၀၃း၀၀ - ၀၄း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) တွင်
ဝင်းမေတ္တာ၌ တည်းဖြတ်ပြန်လွှင့်လေ့လာကြပါသည်။

သင်တန်းမှတ်စုများကို အောက်ပါလင့်များတွင် အချိန်မရွေး ရယူနိုင်ပါသည်။

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/27/2026

02/27/2026

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉၊ ၂၀၂၆ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၇) ရက်၊ သောကြာနေ့
ဆရာမကြီး ဓမ္မဗျူဟာဒေါ်ခင်လှတင်၏ ပညာဘူမိတက္ကသိုလ် B.A. Part1 အတွက် သင်ကြားပေးခဲ့သော
“မိလိန္ဒမင်း နှင့် ရှင်နာဂသေနတို့၏ အချေအတင်ပြာဆိုချက်များ ” (၃၈)
ပြဋ္ဌာန်းစာအပိုင်း (၁၃) မေးခွန်း (၃၈) အဆက်၊ ပြဋ္ဌာန်းစာအပိုင်း (၄)မေးခွန်း (၆) ကိုအဆက်ကို လေ့လာသင်ယူကြပါမည်။

[ကြာမြင့်ချိန် ၁နာရီ ၃၀မိနစ်]

ဆရာမကြီးနှင့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစု၏ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်
မွန်းလွဲ ၁၂း၀၀ - ၀၂း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်) ၌ ဝင်းမေတ္တသင်တန်း၌ ပြန်လွှင့်လေ့လာသည်။

ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းတွင် ဓမ္မအသိဖြင့် ဘဝတွက်၄င်း၊ သံသရာတွက်၄င်း၊ လိုအပ်သောအရည်အချင်းများရရန် ဓမ္မစာပေများ၊ ကျင့်စဥ်များကို သင်ယူလေ့လာလျှက်ရှိပါသည်။

သို့အတွက် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုတင်ဆက်ပေးသော ဆရာတော်ကြီးများ၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများနှင့် သာသနာပြု ပုဂ္ဂိုလ်အစုစု၏ ဓမ္မသင်ကြားပြသမှုအစီအစဥ်ကို ဝင်းမေတ္တာမှ ယောဂီများက နာယူလေ့လာလျှက် ရှိပါသည်။

ဆရာတော်ကြီးများ၊ ဆရာကြီး/ဆရာလေးများ၊ ဓမ္မသင်တန်းဆရာ/ဆရာမတို့၏ ဓမ္မဗွီဒီယိုများကို ပြသခွင့် ပြုသည့် ဓမ္မဒေါင်းလုပ်မိသားစုနှင့် တကွ ဓမ္မဗီဒီယိုတွက် စီစဥ်ပြုလုပ်ကြသူများ အားလုံးကိုလည်း ဝင်းမေတ္တာ ဓမ္မသင်တန်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

Dhamma Download: https://dhammadownload.com/

ဓမ္မဗျူဟာ ဒေါ်ခင်လှတင်၏ သင်ကြားပို့ချသော တရားတော်များ၏ မူလစာမျက်နှာ - https://www.facebook.com/watch/khinhlatinlive/

ဗောဓိပက္ခိယတရားကို လေ့လာသုံးသပ်ခြင်း သင်ခန်းစာများ၏ Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYEMM8dR7XnaZmV6U6L0mlej3VBTcR_oy

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ

02/27/2026

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၉ | ၂၀၂၆ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ (၂၇) ရက် သောကြာနေ့
နံနက် ၀၈း၀၀ - ၀၉း၀၀ (ပစိဖိတ် စံတော်ချိန်)
နံနက်ခင်း အလုပ်ပေးတရားများ ကို ပြန်လည်လေ့လာတရားရှုမှတ်ခြင်း (၂၁၀)
၂၀၂၂ ခုနှစ် ပစိဖိတ်စံတော်ချိန် မတ်လ (၁၁)ရက် ၊နေ့တွင် မေတ္တာနန္ဒဆရာတော်သင်ကြားပို့ချခဲ့သည့်
“မနေရလို့ သေကြသောအခါ (၆) ”
(ပဗ္ဗဇိတအဘိဏှသုတ် ၊ အံ ၊ ၃ ၊ ၃၂၅ ၊ ဒသကနိပါတ်) ကို လေ့လာသင်ယူကြပါသည်။

အပတ်စဥ် သောကြာ စနေ တနင်္ဂနွေ နေ့တိုင်း ပစိဖိတ် စံတော်ချိန် နံနက် ၅း၀၀ - ညနေ ၈း၀၀ ထိ သီလယူ၊ ဘုရားဝတ်ပြု၊ တရားထိုင်၊ အဘိဓမ္မာ၊ နံနက်အလုပ်ပေးတရား၊ ညနေသဘောတရားရေးရာ နှင့်တကွ အမေးအဖြေကဏ္ဍများ ရှိပါသည်။

ဆရာတော်၏ သင်တန်းမှတ်စုများအားလုံး။ ။ https://winmetta.org/sayadaw-u-ghosita-class-notes/

ဝင်းမေတ္တာ Website: https://winmetta.org/

ဝင်းမေတ္တာ Facebook: https://www.facebook.com/winmetta

ဝင်းမေတ္တာ YouTube: https://www.youtube.com/c/WinMetta

ဝင်းမေတ္တာမှ ဓမ္မမိတ်ဆွေများ စုဝေးရာ Viber အဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ရန်။ https://winmetta.us18.list-manage.com/track/click?u=f19afbf994cc55621df3fff12&id=ca2563f3d3&e=7ad2efa4a8

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် YouTube: https://www.youtube.com/c/Mettananda

မေတ္တာနန္ဒဝိဟာရကျောင်းတော် Facebook: https://www.facebook.com/Mettananda

အလင်းတန်း Website: https://www.alintann.org/

ပရိယတ် ပဋိပတ် ပဋိဝေဓ