I am Yoga

Coaching, Yoga & Meditation
Mindfulness Studio y en mi. I am Yoga" eres TU, y Soy YO ..es confirmar que

"I am Yoga" es la Unión de todo lo que somos, lo que hemos sido y lo que deseamos ser...es recordarnos que nuestro cuerpo físico y mental es uno solo ya que funcionan a la par. "I am Yoga" es saber en quien te haz ido convirtiendo con el tiempo y reconocer todo lo divino y perfectamente unificado que existe en ti.. "I am Yoga" es recordar que venimos de un mismo amor incondicional y estamos hechos para crear de este lugar un mundo mejor..."

11/22/2025

Join us for a special Full Moon & Sounds Therapy Night, happening under the last full moon of 2025. A sacred space to release, reflect, and close the year through the healing vibrations of sound. Let tone, frequency and stillness guide you back to balance as we honor the end of a cycle and welcome what’s next with intention.

📅 December 4th | 5:30 PM
🌕 Last Full Moon of 2025
🎄 Holiday Edition
🎟 Limited spots

11/17/2025

Hoy recordé lo mucho que pesa cuando la inocente crueldad de los niños duele en los tuyos , como el corazón se apachurra cuando te rechazan a lo que más amas y como la garganta se te corta cuando las preguntas se presentan …

Si a mi ya me pasó ese temido episodio donde te juzgan, te rechazan y te evitan a tus hijos y hoy sin pensarlo la moneda fue al revés, no porque lo hayan hecho directamente, sino porque vieron como lo hacían hacia alguien y no hicieron nada para evitarlo y esque “son niños , así son “, vdd ? 🙂‍↔️NO total y completamente no, porque es ahí donde entra la crianza responsable y respetuosa, donde se les recuerda que se trata a todos por igual, que no se hace lo que no quieres que te hagan a ti y donde se muestra como todos valen, todos importan y todos desean pertenecer a espacio libre y seguro para jugar , porque son niños y porque merecen ese espacio entre ellxs, donde se apoyen, se cuiden y se reconozcan como iguales

Si, que compleja y hermosa es la maternidad, que gran trabajo nos toca no solo al cuidar, educar y apapachar, sino al forjar seres con humanidad, empatía y responsabilidad social

Ellos son y serán nuestro reflejo, hagamos entonces uno donde la igualdad, el respeto y la conciencia sean prioridad

11/05/2025

From my soul...to yours...and beyond 🤍
With love, rise up and make your light shine ✨

11/03/2025

Thank you, October 🧡
For the silent miracles and for those we’re still waiting for with faith🙏🏻
For the new paths, the soulful reunions, and the blessings we didn’t always see, but deeply felt ✨
🤲🏻 I trust that God’s plan is greater, and the best is still on its way for everyone around the world 🌎

Gracias, octubre 🧡
Por los milagros silenciosos y por aquellos que aún esperamos con fe🙏🏻
Por los nuevos caminos, los reencuentros del alma y las bendiciones que no siempre vimos, pero seguro si sentimos en el alma ✨
Confío en que Dios tiene un plan más grande, y que lo mejor sigue en camino para todxs al rededor del mundo 🌍

10/31/2025

When I can’t find the energy to keep going,
I remember ….our tribe learns from each of us…
We become the example for those who’ll rise next 💛

✨✨✨✨

Cuando me faltan fuerzas para seguir,
recuerdo que mi tribu aprende de cada paso que doy….
Somos ejemplo para quienes vienen detrás,
y ese pensamiento se vuelve mi batería en los días pesados 💛

10/28/2025

Some days your body moves you; other days, your soul takes the lead 🫧

Both are sacred🙏🏻

Every class feels like a homecoming , a return to that quiet fire within, where movement meets breath, and breath meets truth
We show up, not to perfect the pose, but to remember how it feels to be fully alive ✨

See you this week, mi alma bella ! 🤍
-Tue 6:30 pm - Power & Presence Flow
-Wed 7:00 pm - Just Yoga
-Thurs 10:15 am - YinYang Reset Flow

Keep your heart open, feet grounded, smile from the soul 🦋

10/22/2025

Where time slows, the body listens, and patience feels like prayer 🤲🏻

🗓️ Wednesdays
⏰ 7:00 pm
📍Moline, IL

Address

Davenport, IA
52801–52809

Website

http://www.iamwellnessstudio.com/

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"I am Yoga" es la Unión de todo lo que somos, lo que hemos sido y lo que deseamos ser...es recordarnos que nuestro cuerpo físico y mental es uno solo ya que funcionan a la par. "I am Yoga" es saber en quien te haz ido convirtiendo con el tiempo y reconocer todo lo divino y perfectamente unificado que existe en ti.. y en mi. "I am Yoga" es recordar que venimos de un mismo amor incondicional y estamos hechos para crear de este lugar un mundo mejor..." I am Yoga" eres TU, y Soy YO ..es confirmar que #TodosSomosUno