On Point Therapy

On Point Therapy We provide Physical Therapy Services at home. We specialized in specific techniques MFR, Neurokinetic Therapy, Postural Global Re-education.

We serve FT Lauderdale, Weston, Pembroke Pines, Cooper City, Davie, and Aventura.

Este es uno de los mitos más comunes (y peligrosos) cuando recibimos un diagnóstico de artritis o desgaste articular.Es ...
03/09/2026

Este es uno de los mitos más comunes (y peligrosos) cuando recibimos un diagnóstico de artritis o desgaste articular.

Es normal tener miedo a moverse cuando hay dolor, pero cuando te quedas quieto, tus articulaciones pierden su lubricación natural. Así es como entras en un círculo vicioso agotador: Dolor ➡️ Inmovilidad ➡️ Rigidez ➡️ MÁS DOLOR. 🔄💥

En On Point, queremos que sepas algo muy importante: El movimiento es tu medicina, pero tiene que ser el movimiento correcto.

Como puedes ver al deslizar el carrusel 👉, nuestro enfoque es diferente. Nosotros no forzamos tu cuerpo ni te ponemos a hacer ejercicios dolorosos. Utilizamos:
🌿 Terapia Manual suave para reducir la inflamación local.
⚖️ Reeducación Postural Global (RPG) para realinear tu cuerpo y quitarle peso extra a esas articulaciones que están sufriendo.

Tu cuerpo está diseñado maravillosamente para sanar y adaptarse. No dejes que un diagnóstico defina lo que puedes o no puedes hacer con tu vida. ✨

¿La rigidez articular te está robando tu energía en las mañanas? Haz clic en el link de mi bio y agenda tu consulta de valoración hoy mismo. Vamos a enseñarle a tu cuerpo a moverse libremente otra vez. 💙

03/09/2026

Feliz dia de la mujer!!!!

A menudo pensamos que encorvarnos frente a la computadora esa postura "cifótica" o joroba es solo un problema estético o...
03/06/2026

A menudo pensamos que encorvarnos frente a la computadora esa postura "cifótica" o joroba es solo un problema estético o la causa de nuestros dolores de cuello. Pero la realidad va mucho más profunda: tu postura afecta directamente cómo respiras.

Cuando te encorvas, comprimes tu caja torácica. Esto significa que tu diafragma no tiene espacio para expandirse correctamente y tu corazón termina trabajando bajo una presión mecánica constante. La ecuación es simple: Menos espacio = Menos oxígeno.

En On Point, utilizamos el método de Reeducación Postural Global (RPG) para cambiar esto desde la raíz. La RPG aumenta la elasticidad de todo el tejido conjuntivo relacionado con la función respiratoria, lo que mejora tu capacidad pulmonar, tu movilidad general y, por supuesto, tu postura.

Al liberar la tensión en el pecho y soltar la fascia, le devolvemos a tus órganos vitales el espacio que necesitan para funcionar sin esfuerzo.

¿Los beneficios reales?
✅ Menos fatiga diaria.
✅ Mejor circulación.
✅ Mucha más energía para disfrutar tu vida.

Desliza el carrusel 👉 para entender la conexión entre tu columna y tu respiración.

No te acostumbres a vivir cansado. ¡Dale un respiro a tu cuerpo! Haz clic en el link de mi bio y agenda tu evaluación de RPG hoy mismo. 💙

A menudo pensamos que el amor propio se trata solo de rutinas de belleza o de darnos un gusto, pero la realidad clínica ...
03/06/2026

A menudo pensamos que el amor propio se trata solo de rutinas de belleza o de darnos un gusto, pero la realidad clínica es mucho más profunda. Amarte a ti misma también es escuchar las señales físicas de tu cuerpo, prevenir el dolor y regalarte momentos de cuidado consciente en medio del estrés diario. 💙

Si vives en "piloto automático", es muy probable que tu sistema nervioso esté acelerado y que tu postura esté cargando con todo ese peso (literalmente, en tu cuello, hombros y espalda baja).

Hoy te invito a hacer una pausa. Desliza el carrusel 👉 y acompáñame en esta secuencia de 4 pasos diseñada para:
🌬️ Expandir tu capacidad respiratoria.
🧠 Ayudar a tu sistema nervioso a bajar el ritmo.
🌿 Liberar la rigidez de tu columna y mandíbula sin "forzar" la postura.

Recuerda nuestra filosofía en On Point: no se trata de luchar contra tu cuerpo para estar derecha, se trata de soltar y tomar conciencia.

Haz este ejercicio ahora mismo y cuéntame en los comentarios: ¿En qué parte de tu cuerpo sentiste que liberaste más tensión? 👇

Si el dolor o la rigidez ya son constantes, no los normalices. Haz clic en el link de mi bio y agenda tu evaluación. ¡Estamos listas para ayudarte a moverte mejor este mes!

03/02/2026

Conoce el caso de Rey. Llegó a nuestra consulta después de 8 a 10 meses aguantando un dolor de hombro en silencio.

Cuando lo vi por primera vez, la restricción era tan grande que no podía levantar el brazo ni hacia el frente ni hacia los lados. Su cuerpo, en un intento de "ayudarlo", empezó a compensar el movimiento levantando todo el hombro. ¿El resultado? Una tensión inmensa acumulada en el pectoral menor, los trapecios y el cuello.

Lo que probablemente comenzó como un simple pinzamiento del manguito rotador, al no buscar ayuda a tiempo, progresó hasta convertirse en una capsulitis adhesiva (hombro congelado). 🧊💥

Afortunadamente, ya logramos reducir la tensión en la cápsula y estamos recuperando su movilidad y funcionalidad. Rey está recuperando su calidad de vida. 🙌

Pero el mensaje que quiero dejarte hoy es este: No tienes que esperar casi un año para buscar ayuda.

Aprende a escuchar a tu cuerpo. 🧠✨ El dolor es una señal de alerta, no un estilo de vida al que debas acostumbrarte. Atender una molestia a tiempo hace toda la diferencia entre una recuperación rápida y meses de limitación.

¿Llevas semanas o meses lidiando con un dolor que "ya se pasará"? No esperes a que tu cuerpo se congele.
📲 Haz clic en el link de mi bio y agenda tu evaluación hoy mismo. ¡Vamos a recuperar tu movimiento!

02/14/2026

We all have that favorite person (dad, mom, spouse) who is always complaining about their back but does nothing to change it. 🤷‍♀️

At On Point, we always say: "We don't correct, we educate." Nagging them to sit up straight doesn't work; teaching them to adjust their environment does.

If you want to take care of the one you love, help them check these 3 points today:

1️⃣ Do their feet touch the floor?
2️⃣ Is their screen at eye level?
3️⃣ Are they getting up every hour?

A small adjustment to their chair can mean years of health for their spine. Gift them wellness. 🎁✨

✈️ Share this Reel in their DMs so they know you’re thinking about their health.

02/05/2026

¿Estrés alto? Prueba esto para regular tu nervio vago 👀🧠
Este movimiento de ojos ayuda a pasar del modo alarma (simpático) al modo calma (parasimpático).
✅ Hazlo 30–60 segundos
✅ Respira lento por la nariz
✅ Repite 2–3 veces
Tu cuerpo entiende: “estoy a salvo” → baja tensión, mejora enfoque y calma.
Guárdalo para cuando lo necesites.

02/04/2026

Esa es nuestra esencia en On Point Physical Therapy. En nuestro taller más reciente, pudimos ver cómo el conocimiento compartido genera alivio inmediato.

Escucha los testimonios de quienes se atrevieron a darle un "Reset" a su postura el pasado 24 de enero. 📽️👇

Para nosotros, ver sus sonrisas al final de la sesión y saber que ahora entienden mejor cómo funciona su columna, es el mejor resultado posible. Buscamos el equilibrio real, ese que te permite disfrutar de tu vida diaria sin limitaciones.

Si estás cansado de soluciones temporales, es momento de buscar la causa raíz de tu dolor.
📲 Haz clic en el botón de "Enviar mensaje" para hablar con la Dra. Johanna Dusan. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Si deslizas hacia la derecha 👉 verás exactamente cuál es la filosofía detrás de On Point.Muchas veces llegamos a fisiote...
02/02/2026

Si deslizas hacia la derecha 👉 verás exactamente cuál es la filosofía detrás de On Point.

Muchas veces llegamos a fisioterapia pensando que nuestro cuerpo es una máquina rota que necesita reparación mecánica. Pero el sábado pasado, en nuestro Reset Postural, descubrimos algo diferente:

1️⃣ Tu dolor te está hablando, no te está atacando.
2️⃣ La buena postura no es rigidez, es conciencia.
3️⃣ No necesitas que te arreglen, necesitas que te enseñen a habitar tu propio cuerpo.

Gracias a este grupo maravilloso por permitirse salir de la lucha y entrar en la conciencia. 🌳💙

02/01/2026

Ver sus caras de alivio y escuchar sus historias al finalizar nuestro Taller de Reset Postural es la razón por la que hago esto. ❤️

Muchos llegaron con tensión, dudas o pensando que su dolor era "normal". Se fueron con herramientas reales, con la columna más ligera y, sobre todo, con el conocimiento para cuidarse a sí mismos.

La fisioterapia no se trata solo de tratar el dolor cuando aparece, se trata de entender TU cuerpo para prevenirlo. 🧠✨

Gracias a todos los que confiaron y se regalaron este espacio de salud al aire libre.

¿Te perdiste esta edición?
No te quedes fuera de la próxima. 👇
Comenta "LISTA DE ESPERA" y te avisaré antes que a nadie cuando abramos nuevos cupos.

HOY ES EL DÍA 🎉Nuestro Taller de Reset Postural está SOLD OUT 🙌Hoy nos reunimos para mover el cuerpo, liberar tensiones ...
01/24/2026

HOY ES EL DÍA 🎉
Nuestro Taller de Reset Postural está SOLD OUT 🙌

Hoy nos reunimos para mover el cuerpo, liberar tensiones y empezar un camino hacia una mejor postura y bienestar ✨
Gracias a cada persona que dijo sí a regalarse este espacio.

💙 Nos vemos en unas horas para vivir esta experiencia guiada por la Dra. Johanna Dussan
¡Listos para resetear cuerpo y mente!

01/19/2026

“¿Sabías que pasamos más de 8 horas al día forzando posturas que nuestro cuerpo no está diseñado para soportar? Soy [Tu Nombre], fisioterapeuta, y he creado el taller Reset Postural. No es solo estirarse; es una metodología práctica para reprogramar tus hábitos, eliminar dolores crónicos y recuperar la movilidad que el sedentarismo te ha quitado. Ayudo a profesionales a que su cuerpo deje de ser una distracción y vuelva a ser su mejor herramienta
Lugar: CB Smith Park
Hora: 10:00am. Enero 24/2026

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• . DM Reset

Address

Davie, FL
33312, 33314, 33317, 33324-33332, 33355, 33331

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