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Muchas ideas equivocadas pueden frenar el inicio de tu terapia. Romper esos mitos es el primer paso para avanzar.En Come...
08/06/2025

Muchas ideas equivocadas pueden frenar el inicio de tu terapia. Romper esos mitos es el primer paso para avanzar.

En Comenzar Terapia te acompañamos en un espacio libre de juicios, con escucha real y comprensión. Sabemos que cada persona vive su proceso de manera única, y estamos aquí para ayudarte a encontrar el bienestar que mereces.

Empieza a caminar hacia una mejor versión de ti. Ingresa a www.comenzarterapia.com y comienza tu acompañamiento hoy mismo.

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Una crisis de ansiedad no se controla con fuerza de voluntad. Se atraviesa con herramientas, con apoyo, con acompañamien...
08/03/2025

Una crisis de ansiedad no se controla con fuerza de voluntad. Se atraviesa con herramientas, con apoyo, con acompañamiento.

En Comenzar Terapia te acompañamos en este momento, ofreciéndote el respaldo necesario para que puedas transitarlo con la guía de un profesional. Sabemos que estos momentos pueden ser difíciles, pero con las herramientas adecuadas y el apoyo necesario, puedes superarlos de manera efectiva.

No importa en qué parte del mundo estés, desde cualquier lugar puedes comenzar a recibir la orientación que necesitas.

Da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Ingresa a www.comenzarterapia.com y empieza tu acompañamiento hoy mismo. Estamos aquí para ayudarte.

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No hay distancia que impida recibir apoyo cuando lo necesitas.Hoy, la terapia online permite que te sientas acompañado o...
07/31/2025

No hay distancia que impida recibir apoyo cuando lo necesitas.
Hoy, la terapia online permite que te sientas acompañado o acompañada sin importar dónde te encuentres.

Un profesional puede ayudarte a entender lo que estás sintiendo, darte herramientas para manejarlo y acompañarte paso a paso en tu proceso.

No tienes que esperar a estar en crisis.
Pedir ayuda también es una forma de cuidarte.

📲 En Comenzar Terapia, estamos para acompañarte.
Terapia online, cercana, humana y profesional.

www.comenzarterapia.com

📲💻 #ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

Sabemos que empezar terapia puede generar dudas o nervios.Por eso queremos contarte cómo es una primera sesión en Comenz...
07/28/2025

Sabemos que empezar terapia puede generar dudas o nervios.
Por eso queremos contarte cómo es una primera sesión en Comenzar Terapia:

✔ Tiene una duración de 45 minutos, en modalidad online y confidencial.
✔ Es un espacio profesional, pero también cercano, donde no necesitas saber qué decir.
✔ Solo basta con que estes ahí y darte el permiso de empezar.
✔ No hay presión. Sí hay escucha, respeto y acompañamiento real.

La primera sesión es el inicio de un proceso que se adapta a ti.
Y a veces, dar ese paso ya es un alivio.

📲 ¿Te gustaría agendar tu primera sesión? Estamos para acompañarte, estés donde estés.

www.comenzarterapia.com

📲💻 #ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

La ansiedad no es algo que se va por sí sola.Pero sí puede mejorar cuando recibes el acompañamiento adecuado.La Terapia ...
07/20/2025

La ansiedad no es algo que se va por sí sola.
Pero sí puede mejorar cuando recibes el acompañamiento adecuado.

La Terapia Cognitivo-Conductual es una de las formas más efectivas para tratarla.
✔️ Te ayuda a entender tus pensamientos automáticos y cómo influyen en tus emociones.
✔️ Te brinda herramientas concretas para manejar lo que sientes, tanto a nivel físico como mental.
✔️ Favorece cambios sostenibles, acompañándote paso a paso en tu proceso.

Date el lugar de empezar terapia hoy.
Tu salud mental importa.
Tu proceso puede comenzar ahora.

En Comenzar Terapia estamos para acompañarte. Terapia online profesional, cercana y con contención emocional. Desde donde estés.

🔗 Agendá tu espacio en comenzarterapia.com

Ir a terapia no es una señal de debilidad.Tampoco es algo que se hace “solo cuando ya no se puede más”.La terapia es un ...
07/16/2025

Ir a terapia no es una señal de debilidad.
Tampoco es algo que se hace “solo cuando ya no se puede más”.

La terapia es un proceso personal y gradual, donde iras encontrando nuevas formas de entenderte, aliviar lo que te pasa y sentirte acompañada/o.

Es un espacio de escucha, contención y herramientas reales para transformar tu bienestar emocional.

Y lo mejor es que no tienes que tener todo claro para empezar.
Solo necesitas dar el primer paso.

En Comenzar Terapia, ofrecemos un espacio seguro, profesional y humano para acompañarte.

📲 Terapia online, estés donde estés.
Agendá tu espacio en comenzarterapia.com

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Tu salud mental nos importa.Mereces un espacio donde te sientas escuchado o escuchada, sin juicios y con acompañamiento ...
07/14/2025

Tu salud mental nos importa.
Mereces un espacio donde te sientas escuchado o escuchada, sin juicios y con acompañamiento profesional.
Un lugar seguro para comenzar tu proceso emocional, desde donde estés y a tu propio ritmo.

En Comenzar Terapia, te acompañamos donde te encuentres, con cercanía, respeto y compromiso humano.

📲 Terapia online, estés donde estés.

www.comenzarterapia.com


Ir a terapia no significa que estés “muy mal”.Significa que quieres conocerte, aliviar lo que sientes y encontrar nuevas...
07/08/2025

Ir a terapia no significa que estés “muy mal”.
Significa que quieres conocerte, aliviar lo que sientes y encontrar nuevas formas de estar con vos mismo/a.

La terapia también es prevención.
También es autocuidado.
Y también puede ser el primer paso hacia una forma distinta de vivir lo que te pasa.

En Comenzar Terapia te acompañamos desde un lugar profesional, cercano y sin presiones.

Agendá tu espacio en comenzarterapia.com

📲💻 #ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

Dormir mal, irritarte con facilidad, sentir un n**o en el cuerpo o tener pensamientos que no se detienen… no son cosas s...
07/03/2025

Dormir mal, irritarte con facilidad, sentir un n**o en el cuerpo o tener pensamientos que no se detienen… no son cosas sin importancia.
Son señales que indican que algo necesita atención.
No estás exagerando. No estás solo ni sola.
Validar lo que sientes es el primer paso para empezar a acompañarte mejor.

“Lo que sentís tiene un nombre. Y puede ser abordado con ayuda profesional.”
Estamos acá para acompañarte, estés donde estés.

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En Comenzar Terapia creemos que cuidar tu salud mental es como nutrir ese jardín interior. A través de la terapia online...
06/30/2025

En Comenzar Terapia creemos que cuidar tu salud mental es como nutrir ese jardín interior. A través de la terapia online podés aprender a identificar pensamientos negativos, manejar la ansiedad y cultivar bienestar emocional día a día.

🧠 Psicólogos especializados en ansiedad, ataques de pánico, estrés, autoestima y más.
🌿 Atención confidencial por videollamada, chat o teléfono. Desde cualquier lugar.
✨ Tu proceso de transformación puede empezar hoy.

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A veces mostramos una sonrisa… pero por dentro vivimos con ansiedad encubierta.Nos esforzamos al máximo… aunque una voz ...
06/30/2025

A veces mostramos una sonrisa… pero por dentro vivimos con ansiedad encubierta.
Nos esforzamos al máximo… aunque una voz interna nos dice que nunca es suficiente.
Sostenemos una máscara de fortaleza… mientras atravesamos momentos de profunda vulnerabilidad.

En Comenzar Terapia, creemos que no estás solx. Detrás de cada “estoy bien” puede haber mucho por sanar.

🌿 Psicólogos online especializados en ansiedad, autoexigencia, autoestima y acompañamiento emocional.
✨ Un espacio seguro para conectar con lo que sentís y empezar a transformarlo.

🔗 Conocé más en comenzarterapia.com
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