Rusulhealthytips

08/22/2023

#الماء #صحة #تغذیه

05/07/2023

#تغذية #البقدونس #تغذية2023 #العراق #العرب

03/08/2023

جاهزين لدورة رمضان ؟ من هم الأشخاص الرائعين المستعدين للانضمام بدورة رمضان ومستعدين لرحلة نحو الجمال والرشاقة والصحة وتجسيد الرغبات بكامل السهولة واليسر.
في حالة تم الاشتراك انتي وصديقتج او انتي واختج حيكون السعر ٥٠ $
اخر موعد للاشتراك يوم ٢٠ آذار. موعد الانطلاق الدورة اول يوم رمضان ان شالله انتظركم بكل حب

03/06/2023

اذا جانت عدكم رائحة فم كريهة فااسبابها هي عدم استخدام الخيط والتفريش المستمر او ممكن يكون التهاب باللثة يسبب رائحة الفم او مشاكل بالمعدة والقولون وممكن تكون رائحة الفم الكريهة سببها نفسي والي هو وجود افكار كراهية وحقد على الاخرين .
#صحة الفم #رائحة الفم #صحة الفم #اكسبلور #المغتربين

01/24/2023

01/22/2023

هناك عدة طرق للاستفادة من فوائد الكركم للجسم، حيث يمكن تناول الكركم عن طريق إضافة مسحوق الكركم للطعام أثناء الطهي، وذلك بمقدار نصف ملعقة إلى ملعقة شاي أو عن طريق اخذ كبسولة واحده في اليوم ( ملاحظه مهمه: يوجد انواع من كبسول الكركم تكون مخلوطه بالفلفل الاسود)
healthyfood #2023
#تغذية #الكركم #الكركمين #اكسبلور

01/22/2023

01/20/2023

1.Turmeric contains curcumin, a substance with powerful anti-inflammatory and antioxidant properties. Most studies use turmeric extracts that are standardized to include large amounts of curcumin.
2.Chronic inflammation contributes to some common health conditions. 3.Curcumin can suppress many molecules known to play major roles in inflammation, but its bioavailability needs to be enhanced.
4.Curcumin boosts levels of the brain hormone BDNF, which increases the growth of new neurons and may help fight various degenerative processes in your brain.
5.Curcumin has beneficial effects on several factors known to play a role in heart disease. Plus, it’s an anti-inflammatory agent and antioxidant.
6.Curcumin leads to several changes on the molecular level that may help prevent and perhaps even treat cancer.
7.Curcumin can cross the blood-brain barrier and has been shown to lead to various improvements in the pathological process of Alzheimer’s disease.

#الكركمين #تغذية #اكسبلور ❤️ #عراقيون #عراقيين في اميركا