Atl Injury & Rehab Clinic

09/17/2025

Join us for our Open House with Dr. Paola 🩺

📅 Saturday, September 27th
🕚 11:00 AM – 3:00 PM
📍 1630 Pleasant Hill Rd #230, Duluth, GA 30096

Come tour our clinic, meet Dr. Paola, and learn how chiropractic care can improve your health and wellness. 🌿

📞 Call us at 678-924-3434 for more details.

Don’t miss this chance to connect, discover, and take the first step toward better health! 💪✨

05/05/2025

WHY CHIROPRACTIC IS A TOP CHOICE FOR BACK PAIN RELIEF❓❓❓

Back pain can affect anyone — and Chiropractic offers a safe, natural, and powerful solution. Here's why: 👇👇👇

✅ Targets the Root Cause: Fixes issues like herniated discs, pinched nerves, or poor posture — not just the symptoms.

✅ Fast, Effective Pain Relief: Many patients feel improvement after just a few sessions! Chiropractic boosts blood flow, reduces inflammation, and eases muscle tension.

✅ Non-Invasive, Drug-Free: No surgery, no heavy medications — minimizing risks and side effects.

✅ Improves Overall Body Function: Restores spinal alignment, enhances balance and mobility, and promotes long-term pain relief.

✅ Safe for All Ages: A natural choice for children, adults, and seniors alike.

✅ Prevents Chronic Pain: Regular care helps stop acute pain from becoming a lifelong issue.

✅ Boosts Flexibility & Movement: Get back to doing what you love — faster and easier!

✨ Chiropractic care is changing lives every day — safely, naturally, and effectively!

📞 Call us today at (470) 991-8888
📍 5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍 1630 Pleasant Hill Rd, Ste 230, Duluth, GA 30096

05/03/2025

Think Chiropractic Isn't for You? Think Again!🔥🔥🔥🔥

❌ Only a Temporary Fix:
Chiropractic not only relieves immediate pain but also corrects spinal alignment, improves posture, balances the body, and helps prevent future joint issues.

❌ Creates Dependency:
Chiropractic actually promotes the body’s natural healing, reducing the need for ongoing treatment once the issue is resolved.

❌ Not Scientifically Proven:
Research shows chiropractic can improve spinal and nervous system health and prevent musculoskeletal problems long-term.

❌ Only Treats Symptoms:
Chiropractic addresses the root causes of pain by realigning the spine and supporting the body's proper function.

❌ Not Suitable for All Ages:
Chiropractic is safe and beneficial for all ages — from children to seniors — promoting overall musculoskeletal health.

❌ Ineffective for Chronic Conditions:
Spinal adjustments can bring long-term improvement in chronic issues like back pain, neck pain, and other musculoskeletal disorders.

❌ Maintenance Isn’t Important:
Regular chiropractic care helps keep your body at its best and prevents health issues from returning.

✨ Chiropractic is a non-invasive, drug-free approach to health and healing.

📞 Call us at (470) 991-8888
📍 5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍 1630 Pleasant Hill Rd, Ste 230, Duluth, GA 30096

05/01/2025

HOW TO CHOOSE THE BEST ATTORNEY FOR YOU AFTER A CAR ACCIDENT👇👇👇

👉If you are injured in a car accident, you should visit a doctor who specializes in treating auto accident injuries.

🔥This is important for two main reasons:

💢First, doctors who specialize in auto accident injuries are better equipped to both evaluate and treat your injuries.

💢Second, they have strong connections with attorneys and know which ones will truly prioritize YOUR BEST INTERESTS.

It’s always important to see a doctor and get evaluated after an accident. This way, you can truly find out what’s going on and whether you need further treatment.

Depending on the type of injury you have, there are various specialists who can help you.

One of the most common specialists after a car accident is a neck and spine specialist. That's because car accidents often result in neck and spinal injuries.

So after an accident, call us at (470) 991-8888 right away. We are here to help you with the MOST IMPORTANT issues in your life.

Contact us to schedule your treatment at ATL Injury & Rehab:

💕 (470) 991-8888
🥰 5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
1630 Pleasant Hill Rd, Ste 230, Duluth, GA 30096

04/29/2025

DON'T WAIT! TREAT YOUR SPINE BEFORE IT'S TOO LATE! 🚨

Ignoring spinal problems can lead to:

❗ Unnecessary risky surgery
❗ Infections and nerve damage
❗ Persistent pain even after surgery (FBSS)
❗ Repeat herniated discs
❗ Dependence on pain meds
❗ Risks from general anesthesia
❗ Higher complications for seniors
❗ Expensive medical bills

Spinal surgery is risky — but early Chiropractic care can realign your spine, relieve pressure on nerves, and help you avoid surgery altogether!

📞 Call us today at (470) 991-8888 for an evaluation!

04/21/2025

Ngồi nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như thế nào❓❓❓❓❓

🔥Việc ngồi làm việc liên tục 8 tiếng mỗi ngày tưởng chừng vô hại, nhưng thực tế có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

🔹 Tăng nguy cơ bệnh tật:
Nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ cho thấy, ngồi giải trí trên 6 tiếng mỗi ngày làm tăng 19% nguy cơ tử vong so với ngồi dưới 3 tiếng. Ngồi lâu cũng liên quan đến các bệnh tim mạch, tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.

🔹 Gây rối loạn chuyển hóa:
Ngồi nhiều khiến bạn ít vận động, dễ hình thành thói quen ăn vặt, uống nước ngọt, làm rối loạn hormone và suy giảm hệ miễn dịch.

🔹 Ảnh hưởng tinh thần và thể chất:
Ít vận động khiến cơ thể mệt mỏi, dễ căng thẳng, giảm lưu thông máu và làm giảm hiệu suất làm việc.

💡 Giải pháp giảm tác hại của việc ngồi lâu:
Thường xuyên đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng sau mỗi 30–60 phút.

✅Vận động khi xem tivi: gấp quần áo, kéo giãn cơ thể, đi lại lúc nghỉ quảng cáo.

✅Ưu tiên đi cầu thang bộ, để xe xa hơn một chút để tăng bước chân mỗi ngày.

✅Tập thể dục ít nhất 150 phút/tuần (như đi bộ nhanh, đạp xe, bơi…).

✅Ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

✅Hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, rượu bia và thuốc lá.

👉 Đừng để thói quen ngồi nhiều âm thầm bào mòn sức khỏe. Hãy chủ động vận động mỗi ngày để bảo vệ chính mình!
-------------------------------------
Hãy gọi cho 470-991-8888 nếu có bất cứ vấn đề về xương khớp. Chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn hết mình.
📍5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096

04/19/2025

04/16/2025

MẸO GIÚP NGỦ NHANH TRONG 5 PHÚT🔥🔥🔥

👉Ngủ đủ giấc giúp tăng cường sức khỏe và hiệu suất. Trung bình, người khỏe mạnh cần 7–8 tiếng ngủ mỗi đêm và mất 15–20 phút để đi vào giấc ngủ. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn ngủ nhanh hơn:

✅Tiếp xúc ánh sáng buổi sáng: Ánh sáng tự nhiên giúp thiết lập nhịp sinh học, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

✅Không ngủ trưa sau 16h: Giấc ngủ trưa nên ngắn (dưới 20 phút) và cách xa giờ ngủ ban đêm ít nhất 6 tiếng.

✅Không tập thể dục gần giờ ngủ: Tránh tập nặng trong vòng 1–2 giờ trước khi ngủ.

✅Chọn nệm phù hợp: Nệm tốt giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể và hỗ trợ giấc ngủ sâu.

✅Duy trì lịch ngủ đều đặn: Đi ngủ và thức dậy vào cùng giờ mỗi ngày giúp cơ thể dễ ngủ hơn.

✅Thực hành chánh niệm: Thư giãn trước khi ngủ với đọc sách, tắm nước ấm, hít thở sâu… và tránh dùng thiết bị điện tử.
--------------------------
Hãy gọi cho 470-991-8888 nếu có bất cứ vấn đề về xương khớp. Chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn hết mình.
📍5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096

04/12/2025

Người Bệnh Viêm Khớp Nên Hạn Chế Đường – Vì Sao❓❓❓

Đường không chỉ làm tăng viêm mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh viêm khớp. Hạn chế đường giúp giảm đau, bảo vệ khớp và cải thiện sức khỏe tổng thể.

🔴 Tăng viêm – Làm bệnh nặng hơn
Đường kích thích phản ứng viêm, khiến các triệu chứng viêm khớp dạng thấp (RA), thoái hóa khớp (OA) và gout trở nên nghiêm trọng hơn.
Thực phẩm nhiều đường như soda, bánh ngọt, nước ép công nghiệp có thể làm tăng tình trạng đau và sưng khớp.
🔴 Tác động tiêu cực đến thoái hóa khớp
Chế độ ăn nhiều đường gây viêm và béo phì – hai yếu tố làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp, đặc biệt là ở đầu gối và hông.
🔴 Gây nguy hiểm cho bệnh gout
Đường (đặc biệt là fructose) làm tăng nồng độ axit uric, gây ra các đợt gout cấp tính.
Tránh nước ngọt có gas, nước ép trái cây công nghiệp để giảm nguy cơ gout tái phát.
🔴 Lời khuyên từ chuyên gia
Hạn chế đường bổ sung dưới 10% tổng lượng calo hàng ngày.
Tránh thực phẩm có đường ẩn như sốt, bánh mì, sữa chua có đường.
Ưu tiên thực phẩm tự nhiên, rau xanh và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.

Giảm đường – giảm viêm – sống khỏe hơn! 💪✨
—-------------------------------------------
☎470-991-8888
🌟5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
🌟1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096

04/07/2025

Đi Bộ Sau Ăn Tối – Bí Quyết Sống Khỏe🔥

Đi bộ sau bữa tối là thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Chỉ 10-30 phút mỗi ngày có thể giúp:

✅ Cải thiện tiêu hóa – Thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm đầy hơi, táo bón, và hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
✅ Đốt cháy calo & kiểm soát cân nặng – Giúp tiêu hao năng lượng dư thừa sau bữa tối, hỗ trợ duy trì vóc dáng.
✅ Ổn định đường huyết – Tăng độ nhạy insulin, giảm nguy cơ tiểu đường.
✅ Cải thiện giấc ngủ – Giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn.
✅ Tốt cho tim mạch – Duy trì tuần hoàn máu, hỗ trợ huyết áp ổn định.
✅ Giảm căng thẳng & cải thiện tâm trạng – Giải tỏa áp lực, kích thích sản sinh endorphin giúp tinh thần thoải mái hơn.
✅ Gắn kết tình cảm – Là cơ hội để trò chuyện, kết nối với gia đình, bạn bè.

Một thói quen nhỏ, lợi ích lớn! Hãy thử đi bộ sau bữa tối để cảm nhận sự thay đổi tích cực nhé! 🚶‍♂️✨
—-------------------------------------------
☎470-991-8888
🌟5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
🌟1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096

04/01/2025

Phục hồi sau tai nạn xe❓ Đây là lý do vì sao bạn nên gặp bác sĩ chỉnh xương‼🚘🚘🚘🚘

Sau tai nạn ô tô, dù không có vết thương rõ ràng, cơ thể bạn vẫn có thể chịu tổn thương nghiêm trọng, đặc biệt là ở cột sống, cơ và khớp. Đó là lý do vì sao gặp bác sĩ chỉnh xương (chiropractor) là bước quan trọng giúp bạn phục hồi nhanh chóng và tránh những hậu quả lâu dài.

𝑻𝒂̣𝒊 𝒔𝒂𝒐 𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒍𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒉𝒊̉𝒏𝒉 𝒙𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒔𝒂𝒖 𝒕𝒂𝒊 𝒏𝒂̣𝒏?
🚗 Chấn thương có thể không xuất hiện ngay lập tức
Những vấn đề như whiplash (chấn thương cổ do va đập mạnh), đau lưng, đau vai, và đau khớp thường không thể nhận biết ngay lập tức. Bác sĩ chỉnh xương có thể phát hiện sớm những tổn thương này và giúp bạn điều trị kịp thời.

⚠️ Giảm nguy cơ đau mãn tính
Nếu không được điều trị đúng cách, chấn thương nhỏ có thể dẫn đến đau mãn tính, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống về lâu dài.

💪 Hỗ trợ phục hồi tự nhiên, không cần thuốc
Không giống như thuốc giảm đau chỉ che giấu triệu chứng, trị liệu chỉnh xương tập trung vào việc khôi phục chức năng tự nhiên của cơ thể.

🛠 Khôi phục sự linh hoạt và khả năng vận động
Tai nạn có thể khiến cơ thể bạn bị cứng, hạn chế cử động và gây mất cân bằng tư thế.

🔎 Phát hiện và điều trị các tổn thương tiềm ẩn
Một buổi khám với chiropractor giúp xác định những bất thường và điều chỉnh kịp thời trước khi chúng trở thành vấn đề nghiêm trọng.

𝑲𝒉𝒊 𝒏𝒂̀𝒐 𝒃𝒂̣𝒏 𝒏𝒆̂𝒏 𝒈𝒂̣̆𝒑 𝒃𝒂́𝒄 𝒔𝒊̃ 𝒄𝒉𝒊̉𝒏𝒉 𝒙𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈?
✅Sau tai nạn, dù có hay không có triệu chứng đau.
✅Nếu bạn cảm thấy căng cứng cơ, đau đầu, chóng mặt hoặc đau khớp.
✅Khi bạn nhận thấy khó khăn trong vận động hoặc đau khi thực hiện các hoạt động thường ngày.
✅Nếu bạn muốn một phương pháp phục hồi tự nhiên, an toàn và không phụ thuộc vào thuốc.

👉 Nếu bạn vừa trải qua một vụ tai nạn xe, hãy lên lịch gặp bác sĩ chỉnh xương ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe của bạn một cách toàn diện!

☎470-991-8888
📍5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096

03/29/2025

90% người bị đau lưng không phục hồi hoàn toàn vì sai lầm này‼‼‼

❌❌Khi đau lưng và mãi không thấy khỏi, có thể bạn đang mắc phải một sai lầm mà rất nhiều người cũng mắc phải. Đó là bỏ qua việc điều trị tận gốc và chỉ tập trung vào giảm đau tạm thời.

🔥👉Sai lầm phổ biến khiến đau lưng không dứt

🚫Chỉ dùng thuốc giảm đau mà không tìm nguyên nhân.Thuốc giảm đau có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu ngay lập tức, nhưng khi thuốc hết tác dụng, cơn đau quay trở lại, thậm chí có thể nặng hơn.

🚫Không điều chỉnh tư thế sinh hoạt: ngồi quá lâu, đứng sai tư thế, hoặc nằm ngủ không đúng cách có thể làm chấn thương lưng của bạn trầm trọng hơn.

🚫Bỏ qua phương pháp trị liệu chỉnh xương (Chiropractic): Nhiều người không biết rằng trị liệu chỉnh xương có thể giúp căn chỉnh lại cột sống, giảm áp lực lên dây thần kinh và giúp lưng hồi phục tự nhiên mà không cần phụ thuộc vào thuốc.

🚫Không tập luyện đúng cách: Một số người chọn cách không vận động vì sợ đau hơn. Nhưng thực tế, các bài tập nhẹ nhàng như căng giãn cơ, yoga hoặc bài tập do chuyên gia hướng dẫn có thể giúp phục hồi nhanh hơn.

🚫Không đi khám sớm: Nhiều người chờ đợi quá lâu mới đi khám, khiến tình trạng đau lưng trở nên mãn tính. Nếu bạn bị đau lưng kéo dài hơn 2 tuần, hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia chỉnh xương để được kiểm tra và tư vấn kịp thời.

Giải pháp giúp phục hồi lưng hiệu quả

✅ Tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của cơn đau và điều trị đúng cách.
✅ Điều chỉnh tư thế đúng khi ngồi, đứng, ngủ để giảm áp lực lên cột sống.
✅ Kết hợp trị liệu chỉnh xương để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh hơn.
✅ Tập luyện các bài tập phù hợp giúp cơ lưng khỏe mạnh, giảm nguy cơ tái phát.
✅ Đi khám sớm nếu cơn đau kéo dài để tránh biến chứng về sau.

👉 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về đau lưng, đừng chờ đợi quá lâu! Hãy đến gặp chuyên gia để được hướng dẫn phương pháp phục hồi đúng cách. Một quyết định nhỏ hôm nay có thể giúp bạn tránh đau đớn kéo dài về sau!

☎470-991-8888
📍 5495 Jimmy Carter Blvd, Ste C2, Norcross, GA, 30093
📍1630 Pleasant Hill Rd, Duluth, Ste 230, GA 30096