08/18/2023
Capítulo 1: Dolor de espalda baja (LBP): comprender sus síntomas y encontrar alivio
Para pacientes que desean claridad y comodidad
📚 Por el Dr. Dariusz Nasiek, MD 📚
🔍 Introducción:
El dolor de espalda baja (LBP) es una dolencia que la mayoría de los adultos experimentarán al menos una vez en sus vidas. Ya sea que se despierte con dolor de espalda o tenga dificultades para permanecer sentado durante su jornada laboral, comprender sus síntomas es el primer paso para encontrar alivio.
💡 Síntomas identificables de LBP:
Sensación de dolor sordo: un dolor constante y persistente en la parte baja de la espalda.
Dolor punzante agudo: a menudo se siente al ponerse de pie o cambiar de posición.
Tirantez o Rigidez: Especialmente después de largos periodos de inactividad o al despertar.
Entumecimiento u hormigueo: que baja por una o ambas piernas.
Espasmos musculares: contracciones repentinas e involuntarias de los músculos de la espalda.
Dolor que empeora después de sentarse: especialmente sin el soporte adecuado para la espalda.
Flexibilidad limitada: dificultad para doblar o rotar la parte inferior de la espalda.
Dolor Agravado por Levantamiento: Especialmente usando una técnica inadecuada.
🩺 Condiciones potenciales relacionadas con LBP:
Esguince muscular o de ligamentos: debido a levantar objetos pesados repetitivamente o a un movimiento repentino e incómodo.
Discos herniados o abultados: el material blando dentro de un disco puede abultarse o romperse y presionar un nervio.
Artritis: La osteoartritis puede afectar la parte baja de la espalda.
Osteoporosis: los huesos que se vuelven porosos y quebradizos pueden provocar fracturas por compresión.
Ciática: dolor que se irradia hacia la parte posterior de la pierna debido a una hernia de disco que presiona el nervio ciático.
Escoliosis: Una curvatura anormal de la columna vertebral.
Estenosis espinal: Estrechamiento de la columna vertebral que ejerce presión sobre la médula espinal y los nervios.
🌈 Posibles soluciones para LBP:
Fisioterapia: ejercicios y estiramientos guiados para fortalecer la espalda.
Analgésicos de venta libre: Medicamentos sin receta como ibuprofeno o naproxeno.
Medicamentos recetados: como relajantes musculares o incluso algunos antidepresivos.
Compresas calientes y frías: pueden aliviar el dolor y la inflamación locales.
Terapias Alternativas: Acupuntura o tratamientos quiroprácticos.
Cirugía de columna vertebral mínimamente invasiva: iniciada por expertos como el Dr. Nasiek.
Medicina Regenerativa: Como la terapia de Plasma Rico en Plaquetas.
👨⚕️ ¿Por qué elegir al Dr. Dariusz Nasiek, MD para su LBP?
Con 20 años en el quirófano realizando procedimientos meticulosos y 35 años en la práctica médica, el Dr. Nasiek aporta una experiencia sin igual a la mesa. Las certificaciones de la triple junta dan testimonio de un conjunto de habilidades profundas y variadas. Sin embargo, es su toque humano, su dedicación a cada paciente, lo que lo distingue. Merece claridad sobre sus síntomas, orientación experta y los tratamientos más avanzados. ¡Dr. Nasiek ofrece todo esto y más! ¡Él no es solo un médico sino un compañero humano que entiende el dolor y se esfuerza por ofrecer alivio!
