Impulsando Una Menstruación Digna Para Jornaleras Mexicanas

06/09/2025

🩸 El mayor tabú no es la sangre, es el silencio.

Más del 60% de las personas sienten vergüenza al hablar de su menstruación en público.
El estigma sigue vivo en nuestras casas, escuelas y trabajos.
💬 Romper el silencio es el primer paso hacia una menstruación digna para todas.

Desde exigimos políticas públicas que reconozcan este derecho y lo garanticen con información, productos gratuitos y educación menstrual integral. 🌍📚🧼

06/03/2025

🩸✨ Si los pr*********os son gratuitos como parte de una política de salud pública, ¿por qué los productos menstruales no lo son también?
La menstruación no es opcional. Es hora de que el Estado garantice el acceso gratuito y universal a toallas, tampones, copas y calzones menstruales.
La justicia menstrual también es justicia social.

05/09/2025

🩷 **Cómo puedes ayudar:**
✅ **Compartir** – Corre la voz en las redes sociales y amplifica esta causa.
✅ **Dona** – Tu contribución financiera nos ayuda a comprar toallas sanitarias, copas menstruales y suministros reutilizables www.lasjornaleras.com
✅ **Envíe suministros** – Contribuya directamente donando productos menstruales reutilizables para nuestros paquetes de atención a Erica Fernandez Zamora P.O. Caja 1058 Exeter, CA 93221
📅 **La recaudación de fondos continuará en mayo y más allá** hasta que alcancemos nuestra meta de apoyar a 5000 mujeres trabajadoras agrícolas. ́ndefondos

04/18/2025

🩷 **How You Can Make a Difference:**
✅ **Share** – Spread the word on social media and amplify this cause.
✅ **Donate** – Your financial contribution helps us purchase reusable pads, menstrual cups, and supplies www.lasjornaleras.com
✅ **Send Supplies** – Contribute directly by donating reusable menstrual products for our care packages to Erica Fernandez Zamora P.O. Box 1058 Exeter, CA 93221
📅 **Fundraiser Ongoing Through May & Beyond** until we reach our goal of supporting 5000 farmworker women

04/11/2025

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04/11/2025

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📅 **La recaudación de fondos continuará en mayo y más allá** hasta que alcancemos nuestra meta de apoyar a 5000 mujeres trabajadoras agrícolas. ́ndefondos

03/08/2025

¡Difúndelo! 📢

8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres.





🇲🇽



Traductora: Miriam Esperanza Hernández Vázquez.
Lengua: Laktyˡañ (CH'ol).

03/08/2025

✊🏾✊🏾✊🏾

Por las que trabajan sin contrato.
Por las que no se van a jubilar.
Por las que estiran el dinero cada mes.
Por las que tienen que aceptar condiciones laborales indignas para poder pagar la renta.
Por las que se preguntan si algún día podrán comprar una casa.
Por las que solo confían en su juventud porque no sabrían qué hacer si mañana se enferman.
Por las que se decepcionaron de la universidad y de la promesa de un trabajo estable.
Por las que siguen confiando en la terapia, a pesar de saber que el problema no son ellas.

PARA VIVIR LIBRES Y SIN MIEDO NECESITAMOS DERECHOS. 💜✊🏽

Nos vemos mañana. ✨

02/18/2025

Gracias a las y los Trabajadores Agrícolas por su trabajo y por sus manos que cosechan esos productos.
🍇🍈🍉🍊🍋🍎🍓🍅🌽🥑🍆🥔🌶🫑🥒🥬🥦🫛🍋‍🟩🫒🧄🧅🍌🍒🍑

📸 de @ EG

02/11/2025

El ciclo menstrual determina aspectos conductuales determinantes en el cerebro femenino…

Durante la ovulación, donde existe una alta concentración de estrogenos en el torrente sanguíneo, el cerebro femenino experimenta un efecto antidepresivo natural. Luego, previo a la siguiente menstruación, la deficiencia estrogenica induce una clara orientación depresiva. De hecho, cuando se convierte en problema, recibe el nombre de trastorno disforico premenstrual.

10/11/2024

Hablemos de salud mental dentro y fuera de la menstruación. 🩸 ❤️