Hernandez Therapy Clinic

01/01/2026

Un año nuevo no siempre se siente como fiesta.
A veces llega con cansancio, dolor o miedo… y aun así, con ganas de seguir.

Si este 2026 te encuentra en un proceso de rehabilitación, está bien ir despacio.
Sanar no es lineal. Avanzar también es detenerse, escuchar al cuerpo y volver a intentar.
Que este año traiga alivio, pequeños avances y la fuerza para no rendirte contigo.

12/24/2025

La Navidad es una época para agradecer, y nosotros agradecemos la confianza que depositas en nuestras manos para tu recuperación. 🏥✨

En Hernandez Therapy Clinic, celebramos tus avances, tu constancia y tu resiliencia. Que esta Nochebuena sea el inicio de un año lleno de vitalidad y bienestar físico.

Desde Fort Lauderdale, les enviamos un cálido abrazo y nuestros mejores deseos. ¡Felices fiestas! 🎅💪

12/19/2025

💪 La atleta universitaria Karla F. sufría molestias acumuladas que reducían su rendimiento. Con nuestro programa de masaje terapéutico especializado para deportistas, en Hernandez Therapy Clinic logró:
• Mejor recuperación entre entrenamientos.
• Menos días de molestia post-entrenamiento.
• Mayor confianza en competencia.

🥇 Su frase: “No sabía que un masaje podía cambiar mis marcas”.

¿Quieres ver cómo un plan de masaje puede cambiar tu temporada? Agenda hoy.

12/16/2025

📊 En nuestro carrusel de hoy te mostramos cómo tres disciplinas trabajan juntas para que vuelvas al deporte más rápido y más fuerte en Hernandez Therapy Clinic.
• Terapia física: analizamos tu movimiento real.
• Masaje terapéutico: tratamos el tejido, evitamos que la tensión se vuelva crónica.
• Quiropráctica: alineamos cuerpo-mente-nervios para que todo fluya.

¿Cuál de estas tres disciplinas crees que te faltaba hasta ahora? Comenta “1”, “2” o “3” y te diremos cuál sería tu punto de partida.

🔗 Agenda tu cita hoy y empieza la integración que tu cuerpo exige.

11/28/2025

📊 En nuestro carrusel de hoy te mostramos cómo tres disciplinas trabajan juntas para que vuelvas al deporte más rápido y más fuerte en Hernandez Therapy Clinic.

• Terapia física: analizamos tu movimiento real.
• Masaje terapéutico: tratamos el tejido, evitamos que la tensión se vuelva crónica. • Quiropráctica: alineamos cuerpo-mente-nervios para que todo fluya.

¿Cuál de estas tres disciplinas crees que te faltaba hasta ahora? Comenta “1”, “2” o “3” y te diremos cuál sería tu punto de partida.

🔗 Agenda tu cita hoy y empieza la integración que tu cuerpo exige.

11/27/2025

✨ Hoy en Hernandez Therapy Clinic celebramos la gratitud, la unión y la fuerza que cada uno de nuestros pacientes demuestra día a día.
En esta temporada especial, agradecemos la oportunidad de acompañarte en tu camino hacia una mejor movilidad, salud y bienestar.

💛 ¡Feliz Thanksgiving! Que tu día esté lleno de paz, salud y momentos que te hagan sonreír.

11/26/2025

🏆 At Hernandez Therapy Clinic we’ve launched a “Pre-Season Sports” package designed for athletes (youth, college, adults) who don’t want an injury to derail their goals. Includes: • Sports-injury risk screening and movement pattern evaluation. • Therapeutic massage session focused on prevention. • Chiropractic adjustment + personalized physical therapy protocol.

✅ Perfect for those starting intense training, competition or simply returning to sport.
📅 Limited slots per season: reserve your spot and start strong.

11/19/2025

🙌 Conoce a María R., quien tras un accidente automovilístico pensó que “volver a la normalidad” no era posible.

En Hernandez Therapy Clinic desarrolló un proceso de combinación entre terapia física, masaje terapéutico y cuidado quiropráctico para lesiones de personales (injury care).

Resultado: volvió a trabajar, volvió a moverse sin miedo, redefinió su “normal”.
✨ Si tú también estás en ese punto, te recordamos: el final de un camino puede ser el comienzo de otro mucho mejor.

📩 Envíanos DM para ver cómo podemos ayudarte a transformar tu recuperación en tu oportunidad.

11/12/2025

En Hernandez Therapy Clinic analizamos por qué las primeras 72 horas tras una lesión deportiva son clave para determinar cuánto tardarás en volver al juego. Aquí unas claves:
1. Identificar patrón de movimiento alterado antes de que se “instale”.
2. Integrar terapia física + rehabilitación + seguimiento para restablecer funcionalidad real.
3. Establecer metas concretas (no sólo “volver al deporte”, sino “volver al nivel que tenías”).

🎯 ¡Actúa ahora y podrías acortar significativamente tu tiempo de recuperación!
¿Quieres que diseñemos un plan especializado para tu lesión deportiva? Reserva tu evaluación → te ayudamos a volver con fuerza.

11/01/2025

🌼 En esta fecha recordamos a quienes ya no están, pero también a lo que permanece: nuestro cuerpo, nuestra fuerza y nuestra capacidad de seguir.

En Hernandez Therapy Clinic, creemos que honrar la vida empieza por cuidar de ti.
Cada paso sin dolor, cada respiración consciente, también son una ofrenda.

10/22/2025

I got 4 reactions on my recent top post! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉

Feeling stiff after a long day? A few minutes of targeted stretching can be your body’s ultimate reset! 💪🏻

At Hernandez Therapy Clinic, we offer personalized stretching assessments and guided programs to teach you the most effective techniques for your body and lifestyle. Stop guessing and start stretching smarter! 👇🏼

🧘 ♀️Ready for your daily reset? Book your personalized stretching session and feel the transformation! Link in bio.

10/16/2025

Tu historia de éxito nos motiva cada día. ¿Listo para la tuya? ✨