뉴저지 요가 Inner Peace Boram Yoga

뉴저지 요가 Inner Peace Boram Yoga 뉴저지 포트리에 위치한 Boram Yoga 입니다.
꾸준한 요가수련은 몸의 안정과 마음의 평화를 줍니다. 19년 티칭 경력의 숙련된 강사와 함께 건강하게 수련하시길 바랍니다.

가끔 상담을 하면 요가 경험이 없는데 그룹레슨에 들어가도 되는지 질문을 많이 하십니다. 뻣뻣하고 잘 못 따라 할까봐 걱정이 되시는거 같아요. 🥲그래서 비기너를 위한 ’베이직 요가 수업‘을 새로 오픈합니다. 5명 소규...
08/30/2025

가끔 상담을 하면 요가 경험이 없는데 그룹레슨에 들어가도 되는지 질문을 많이 하십니다. 뻣뻣하고 잘 못 따라 할까봐 걱정이 되시는거 같아요. 🥲

그래서 비기너를 위한 ’베이직 요가 수업‘을 새로 오픈
합니다. 5명 소규모 그룹 클래스 입니다. 🥳🥳

✔️처음 부터 체계적으로 요가를 배우고 싶으신 분.
✔️비기너인데 익숙하지 않고 자신이 없으신 분.
✔️기존 그룹 클래스는 사람들이 많아 불편하신 분.
✔️개인레슨을 받고 싶은데 비용이 부담되시는 분.

모두 연락주세요. 5명씩 선착순으로 모집합니다.
개인레슨 하듯 섬세하게 안내 해 드릴께요. 🥰

♦️9/15 시작, 12주 진행 (3개월)
♦️A팀 월 수 12시, B팀 화 목 6시/ 총 24회
♦️1인 - 1회 30불, 총 720불
♦️문의 & 등록 -카톡채널 Boram Yoga 201-874-8501

#뉴저지요가 제가 가장 많이 받는 질문이, 요가경험이 없어 뻣뻣하고 잘 못 따라 할꺼 같은데그룹레슨에 들어가도 되는지 그 질문을 가장 많이 받는거 같아요. 🥲그래서 비기너를 위한 ‘베이직 요가 수업’을 새로 오픈...
08/27/2025

#뉴저지요가

제가 가장 많이 받는 질문이,
요가경험이 없어 뻣뻣하고 잘 못 따라 할꺼 같은데
그룹레슨에 들어가도 되는지 그 질문을 가장 많이 받는거 같아요. 🥲

그래서 비기너를 위한 ‘베이직 요가 수업’을 새로 오픈했습니다!! 5명 소규모 그룹레슨이에요!!🥳🥳

*처음 부터 체계적으로 요가를 배우고 싶으신 분.
*처음 요가를 수련하는데 뻣뻣해서 자신이 없으신 분.
*그룹레슨은 사람들이 많아 불편하신 분.
*개인레슨을 받고 싶은데 비용이 부담되시는 분.

울 인친분들 관심있으면 연락 부탁 드려요.

선착순 모집 ‘5명 소규모 그룹’ 레슨 입니다.
9월 15일 (월) 부터 시작입니다. 🥰

문의: 카톡채널 Boram Yoga
201-874-8501

#뉴저지요가제가 오늘 아주 큰 선물을 받았어요. 화가이신 궁민진 회원님께서 본인의 작품을 선물로 주셨어요. 너무나도 멋진 작품이죠?? 제가 이렇게 큰 선물을 받아도 되는지 잘 모르겠어요. 보자마자 넘 멋있어...
08/27/2025

#뉴저지요가

제가 오늘 아주 큰 선물을 받았어요.
화가이신 궁민진 회원님께서 본인의 작품을 선물로 주셨어요. 너무나도 멋진 작품이죠?? 제가 이렇게 큰 선물을 받아도 되는지 잘 모르겠어요. 보자마자 넘 멋있어서 감탄이 나왔어요. 요가원에 잘 걸어둘께요.
정말 감사합니다. 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

#뉴저지 요가 한국 여행 하시고 돌아온 울 회원님, 만난 오설록 차 선물로 주시고. 보스턴 여행 하시고 돌아온 울 회원님,줄서서 먹는 맛집 빵을 선물로 주시고. 회원님들 사랑 듬뿍 받아 행복합니다. 감사해요. ...
08/26/2025

#뉴저지 요가

한국 여행 하시고 돌아온 울 회원님,
만난 오설록 차 선물로 주시고.

보스턴 여행 하시고 돌아온 울 회원님,
줄서서 먹는 맛집 빵을 선물로 주시고.

회원님들 사랑 듬뿍 받아 행복합니다.
감사해요. 🥰💕

#뉴저지요가 클래식한 매력이 있는 아쉬탕가요가. 제가 젤 사랑하는 요가에요. 💕매주 목요일 10:30 아쉬탕가요가 클래스에 늘 함께 해 주시는 울 회원님 두 분. 울 회원님들께서도 아쉬탕가요가 매력에 푹 ...
08/21/2025

#뉴저지요가


클래식한 매력이 있는 아쉬탕가요가.
제가 젤 사랑하는 요가에요. 💕

매주 목요일 10:30 아쉬탕가요가 클래스에 늘 함께 해 주시는 울 회원님 두 분. 울 회원님들께서도 아쉬탕가요가 매력에 푹 빠져계셔서 넘 행복합니다.
저는 두 분께 늘 좋은 에너지를 받아요.
우리 앞으로도 즐겁게 수련해요.

감사합니다. 🙏🏻🥰

#뉴저지요가 울 회원님이 유럽여행을 하고 돌아 왔는데 선물을 하나 건내신다. 이 분은 어디 여행을 가셨다 돌아오면 항상 선물을 건내신다. 힝..🥲😭💕어디 여행지를 가서 내 생각을 해주시는 것도 감동.짐도 많은데 ...
08/13/2025

#뉴저지요가
울 회원님이 유럽여행을 하고 돌아 왔는데 선물을 하나 건내신다. 이 분은 어디 여행을 가셨다 돌아오면 항상 선물을 건내신다. 힝..🥲😭💕

어디 여행지를 가서 내 생각을 해주시는 것도 감동.
짐도 많은데 나한테 준다고 선물도 챙겨오시는 것도 감동. 진짜 매번 감동이다. 🥹💕💕

내가 이걸 다 어떻게 갚아야 하나.
늘 마음 써주시고 챙겨주셔서 감사해요.
늘 최선을 다해 요가를 안내하겠습니다. 🙏🏻💕

#뉴저지요가 아직도 칭찬 받으면 그렇게 뿌듯하고 기분이 좋답니다. 그리고 더 열심히 안내해야겠다 생각이 듭니다. 감사합니다. 🌸
08/07/2025

#뉴저지요가

아직도 칭찬 받으면 그렇게 뿌듯하고 기분이 좋답니다.
그리고 더 열심히 안내해야겠다 생각이 듭니다.
감사합니다. 🌸

#뉴저지요가 어제의 수련기록입니다.수련실을 가득 채워주신 울 회원님들.함께 땀 흘리며 수련 할 수 있어 행복했습니다. 늘 감사합니다. 오늘도 평온한 하루 보내세요 🙏🏻💕
08/06/2025

#뉴저지요가

어제의 수련기록입니다.

수련실을 가득 채워주신 울 회원님들.
함께 땀 흘리며 수련 할 수 있어 행복했습니다.
늘 감사합니다.

오늘도 평온한 하루 보내세요 🙏🏻💕

#뉴저지요가Kate 선생님과 함께하는 매트 필라테스 수업 🥰오늘도 50분간 열심히 땀흘리며 운동했답니다. 👍🏻40대 부터 근육은 손실이 되고 관절은 약해질 수 밖에 없어요. 우리 열심히 요가수련하고 매트 필라테...
08/01/2025

#뉴저지요가

Kate 선생님과 함께하는 매트 필라테스 수업 🥰
오늘도 50분간 열심히 땀흘리며 운동했답니다. 👍🏻

40대 부터 근육은 손실이 되고 관절은 약해질 수 밖에 없어요. 우리 열심히 요가수련하고 매트 필라테스 운동하며 몸도 마음도 튼튼하게 단련시키고 열심히 코어 만들어서 근육도 관절도 더 건강하게 지키기로 해요. 🥰

*매트 필라테스 수업 *

매주 금요일 오전 10:30

울 요가원의 이쁜 초록이들. 🪴🌿이쁘게 쑥쑥 잘 자라고 있어요. 이 공간이 여러분들에게 힐링이 되었음 좋겠습니다. 💕 #뉴저지요가
07/25/2025

울 요가원의 이쁜 초록이들. 🪴🌿
이쁘게 쑥쑥 잘 자라고 있어요.
이 공간이 여러분들에게 힐링이 되었음 좋겠습니다. 💕

#뉴저지요가

#뉴저지요가 어제 저녁의 수련기록. 몸도 마음도 평온한 시간이 되셨길 바랍니다. 💕
07/24/2025

#뉴저지요가


어제 저녁의 수련기록.
몸도 마음도 평온한 시간이 되셨길 바랍니다. 💕

#뉴저지요가* 오늘 수업의 기록.천천히 마시는 숨에 밝은 기운과 긍적적인 에너지를 몸 안쪽으로 담고, 천천히 내쉬는 숨에 불안, 우울감, 스트레스, 부정적인 에너지를 몸 밖으로 내 보냅니다. 호흡 소리에 가만히...
07/19/2025

#뉴저지요가

* 오늘 수업의 기록.

천천히 마시는 숨에 밝은 기운과 긍적적인 에너지를 몸 안쪽으로 담고, 천천히 내쉬는 숨에 불안, 우울감, 스트레스, 부정적인 에너지를 몸 밖으로 내 보냅니다.
호흡 소리에 가만히 귀를 기울여 보세요.
머리가 맑아지고 마음이 고요해집니다.

Namaste. 🙏🏻

Address

1282 Palisade Avenue
Fort Lee, NJ
07650

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Tuesday 8am - 9pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 9pm
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