Nicole Weber - Equihypnose / Equihypnosis

Nicole Weber - Equihypnose / Equihypnosis Mit dem Pferd in Harmonie. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Ängsten, deinem Sitz, eurer Beziehung o Denn deine Probleme im Sitz übertragen sich aufs Pferd, bzw.

Ich helfe Freizeit- und Berufsreitern ihre Ängste zu überwinden, besser zu sitzen und einzuwirken und die Partnerschaft mit dem Pferd zu verbessern. Dein Pferd unterstütze ich mit Osteopathie, Craniosakraltherapie und Physiotherapie. wenn du Angst hast, weil dein Pferdverhaltensauffällig ist, hat das Pferd meist ein körperliches Problem. Gemeinsam packen wir deine Ängste und Unsicherheiten an und

du erlebst eine neue Sicherheit auf oder mit dem Pferd oder im Umgang. Wir können auch an deinem Sitz arbeiten und Bewegungsmuster ersetzen oder dich mental auf Prüfungen vorbereiten, schließlich entscheidet deine mentale Stärke und Vorbereitung über deinen Erfolg. Du kannst so die Beziehung zu deinem Pferd verbessern und dabei etwas für sein Wohlbefinden tun. Es ist selbstverständlich, dass ich mit deinem TA, Trainer, Bereiter oder Reitbeteiligung zusammenarbeite. Pferde und Reiten sind meine Leidenschaft und in Kombination mit meinem Wissen meine Berufung. Werde der beste Pferdemensch, der du sein kannst. Ich helfe dir gerne dabei!

Das Bild ist Ende 2014 enstanden. Und zeigt unsere Lebensfreude.2013 kam ich krank von einer Reitsafari zurück.Wochen sp...
05/29/2026

Das Bild ist Ende 2014 enstanden. Und zeigt unsere Lebensfreude.

2013 kam ich krank von einer Reitsafari zurück.
Wochen später die Diagnose: Herzmuskelentzündung.

Gespräche meiner Ärzte und dem Bernhard-Nocht-Institut für Tropenmedizin. Antikörper für Rickettsien.
Antibiosetherapie und es wurde nicht besser.
Aufenthalte im UKE und der MHH, Herzleistung weiter sinkend, Vorhofflimmern, Luft bekam ich auch schlecht, Asthma, immer wieder kollabiert.
Ich war noch nie so krank. Hoffnung bekam ich von außen keine.

Eine Prognose gab es nicht.
Nur die Aussagen der Ärzte: Regeln Sie Ihre Angelegenheiten. Der unwahrscheinlichste Ausgang ist, dass Sie wieder so gesund werden, dass Sie ihren Beruf weiter ausüben können.

Aber ich hatte Selbsthypnose.
Und den unerschütterlichen Willen nichts zu glauben, was mir Negatives erzählt wird.
Und Schnuppi.

Ich war körperlich in so schlechter Verfassung, dass selbstständig mein Pferd besuchen unmöglich war.
Anstrengen durfte ich mich nicht, Autofahren konnte ich in dem Zustand auch nicht.
Einmal in der Woche wurde ich zu Schnuppi gefahren, dann bekam er einen Apfel und wurde gekrault.
5 Minuten ging, dann musste ich mich hinsetzen und ausruhen für den Heimweg.

Dieser Besuch jede Woche war mein Highlight und mein Ziel.
Schnuppi hat gesagt: gib dich dem hin, nimm es an und geh durch. Genieße jede Sekunde und gib dich dem Leben hin.
Jedes Mal hab ich das gespürt. Und versucht mich dran zu halten.

Er war in der Zeit mein Licht und mein Halt.
Für den Fall, dass ich doch nicht überlebe, gab es einen Plan für ihn.
Ich wusste, er würde versorgt sein.
Meine Reitlehrerin Bettina wurde damals zu meiner guten Freundin, die ich niemals mehr missen möchte.

Meinen niedergelassenen Kardiologen sah ich in dieser Zeit sehr regelmäßig.
Er hat sich für mich so eingesetzt, sich mit den Chefärzten in den Krankenhäusern gestritten. Mir von Reisen nach Island erzählt. Mir zugehört.

Ein Jahr konnte ich nicht arbeiten. Ich hab Nachwirkungen.
Aber hey, ich lebe und arbeite.

Und diese Tatsache verdanke ich auch Schnuppi.
Er ist jetzt 24.
Herzlichen Glückwunsch, mein liebster, größter Schatz!

Was ist es, das deine Kapazität auffrisst, sodass du deine Angst stärker wird?Heute erwähnte eine Klientin jemanden, der...
05/27/2026

Was ist es, das deine Kapazität auffrisst, sodass du deine Angst stärker wird?

Heute erwähnte eine Klientin jemanden, der sie unter Druck setzt und stresst.
Dann gingen wir tiefer: in Beziehungsdynamiken, Bindungsstile – und wie und warum das Jahrzehnte später beim Pferd auftaucht. Als Reitangst.

Und jetzt: verarbeiten.

Morgen ist wieder ein Tag für Reiter und ihre Pferde.

Und eine neue Podcast-Aufnahme für R-haltenswert.

🔹️🔹️🔹️

What is eating your capacity, so that you can't manage your fear?

Today a client mentioned someone putting her under pressure and stress.
And then we went deeper – into relational patterns, attachment styles, and how and why that shows up decades later with your horse. As riding fear.

And now processing.

Tomorrow is another day of helping riders and their horses.

And another podcast recording session for R-haltenswert.

Die Fronten sind verhärtet.Das gilt für so viele Konflikte zwischen Parteien.Ob in der Politik.Oder im Reitsport.Nur hie...
05/21/2026

Die Fronten sind verhärtet.

Das gilt für so viele Konflikte zwischen Parteien.
Ob in der Politik.

Oder im Reitsport.

Nur hier gibt es eine weitere Partei, auf deren Rücken es ausgetragen wird.

Die Pferde.

Es zählen viele Dinge im Reitsport, die sich mit Pferdewohl nicht verbinden lassen.

Diese Dinge führen zu mentaler und emotionaler Instabilität, zu Hypervigilanz im Nervensystem.

Des Reiters.
Und des Pferdes.

Es braucht einen systemischen Ansatz, der mentale Gesundheit als Basis hat.

Ein Beispiel:
Ein traumatisierter Reiter, der nicht gelernt hat, seine Wut zu kanalisieren und zu transformieren, wird es oft an seinem Pferd auslassen – und dies mit irgendwelchen Theorien begründen, warum dies notwendig war.

Im Reitsport gilt:
zeig deine Gefühle nicht, sei stark, zeig keine Schwäche und setz dich durch.
Dieser Anspruch von außen wird verinnerlicht und wirkt. Auch auf das Pferd.

Geholfen ist damit niemandem.

Vor allem nicht den Pferden.

Wir haben seit Jahrzehnten ein Problem.
Und ich glaube, wir müssen den Ansatz ändern.

So, wie die Berliner Charité das erfolgreiche Projekt "kein Täter werden" hat, braucht der Reitsport auch eine Form der Gewaltprävention zum Schutz der Pferde.

Deshalb mehr Aufklärung. Mehr Wissenschaft, ob in Trainingslehre oder Richtlinien.
Psychoedukation.

Pferdewohl beginnt mit der mentalen Gesundheit und Aufklärung all derer, die Pferde versorgen, reiten, trainieren, behandeln und bewerten.

Equihypnose®️ ist mein Beitrag dazu.
Und deshalb arbeite ich auch mit Berufsreitern.

Mein Arbeitsort, an dem mich alle meine Reiterinnen, mit denen ich online arbeite, antreffen: Mein riesiger Ohrensessel....
05/19/2026

Mein Arbeitsort, an dem mich alle meine Reiterinnen, mit denen ich online arbeite, antreffen: Mein riesiger Ohrensessel.

Hier treffe ich Reiterinnen aus Deutschland, Schweiz, Italien, Frankreich, UK, USA und Australien via zoom.

Denn die meisten meiner Klientinnen sind nicht um die Ecke.
Aber das macht gar nichts.
Alles, was ich persönlich machen kann, geht eigentlich auch online.
Nur selbst das Pferd anfassen geht nicht.

Dafür bekomme ich Fotos und Videos vom Pferd und vom Reiten, die wir uns gemeinsam online ansehen.

Hypnose und auch trauma-informierte Verfahren sind online auch gar kein Problem. Reden geht sowieso. Einfühlen auch.

Sitzung mit Pferd?
Online funktioniert auch hier wunderbar.

Und für zwischendurch gibt es whatsapp.
Wir schreiben, schicken Sprachnachrichten, telefonieren.

Meine Klientinnen berichten, wie die Sitzungen wirken, wie sie mit den Änderungen zurechtkommen, was ihr Pferd dazu sagt

Und so bin ich eigentlich doch immer ganz nah dran.
Das ist mir auch wichtig. Aber dafür müssen wir uns nicht gemeinsam in einem Raum aufhalten.

Verständnis, Nähe, Vertrauen, gelebte Erfahrung, tiefgehende Erkenntnisse können sich ebenso virtuell aufbauen und einstellen.

Du möchtest dich endlich deiner Reitangst stellen und herausfinden, ob ich dafür die richtige Begleitung bin?

Schreib mir eine pn.

Ich freu mich, von dir zu lesen!


Unser Stallkater brauchte dringend eine Pause gestern und hat mich genötigt auch eine zu machen...Wie machst du am liebs...
05/12/2026

Unser Stallkater brauchte dringend eine Pause gestern und hat mich genötigt auch eine zu machen...

Wie machst du am liebsten Pause?

The fall is just a trigger, it is usually not the cause of your riding fear.Let's face it,there's a disconnect:Some peop...
05/10/2026

The fall is just a trigger, it is usually not the cause of your riding fear.

Let's face it,
there's a disconnect:
Some people fall a lot and never experience fear after.
Some people never fall and suddenly are afraid.

So, you had EMDR or wingwave done for that fall but you're still afraid?

Maybe because it never was the cause.

Don't get me wrong, I love EMDR. I use it all the time.
But riding fear is much more complex than many people believe.

Causes of riding fear are very often relational.
Stress, pain, hormonal imbalances are huge triggers of riding fear (e.g. Perimenopause, Thyroid issues)

And then there are Neurodivergencies, that due to sensory sensitivities can also lead to fear. Here the issue is not enough nervous system capacity. In order to work on fear, we need to have the capacity to do so.

And then we have another sentient being - the horse and the relationship between horse and rider that play a tremendous role in fear, too.
So, that needs to be part of the process, too. That’s why equine osteopathy and equine assisted work is part of Equihypnosis.

I help equestrians, leisure riders and pros, get over riding fear. So that they can find joy and comfidence in the saddle and harmony with their horse again.

Heute bei der podcast-Aufnahme kamen mir die Tränen.Im podcast gestalte ich mit die Reihe Mentale Aspekte.Heute haben ...
05/08/2026

Heute bei der podcast-Aufnahme kamen mir die Tränen.

Im podcast gestalte ich mit die Reihe Mentale Aspekte.

Heute haben wir Fragen unserer Zuhörer beantwortet, unter anderem zu Ängsten, Druck, Trauer und dem richtigen Zeitpunkt.

Und bei der Frage nach dem richtigen Zeitpunkt stiegen mir die Tränen in die Augen.
Ich hab Pferde, Hunde, Katzen, Vögel und meine Ratte begleitet und entschieden, wann sie aus dem Leben scheiden.

Es ist eine unserer wichtigsten Verantwortungen als Mensch eines Tieres. Und die Frage, wann der richtige Zeitpunkt ist, wiegt schwer. Auch bei mir.

Es ist nicht alles eitel Sonnenschein im Leben. Auch in meinem Leben nicht.

Und ich finde wichtig, das zu zeigen und dazu zu stehen.

Was ich geantwortet habe, verrate ich noch nicht.
Umso mehr hoffe ich, dass die eine oder andere Antwort hilfreich ist für dich und dass du neugierig auf die Folge bist.

🎧 BIG NEWS — my audiobook is officially out! "Equihypnosis: Essential Techniques for Managing Riding Fear" is now availa...
05/06/2026

🎧 BIG NEWS — my audiobook is officially out!

"Equihypnosis: Essential Techniques for Managing Riding Fear" is now available on Amazon — and you can listen for FREE with an Audible trial!

If anxiety, self-doubt, or imposter syndrome have been holding you back in the saddle, this is for you.

Find the Amazon link in the comments! ⬇️

Zehn Tage unterwegs, erst auf der Equine Affaire in Columbus, dann in Memphis – und dann hat mich eine Lungenentzündung ...
05/01/2026

Zehn Tage unterwegs, erst auf der Equine Affaire in Columbus, dann in Memphis – und dann hat mich eine Lungenentzündung für locker zwei weitere Wochen flachgelegt.

Und trotzdem ist in dieser Zeit etwas Schönes passiert: Equihypnose® – Wege aus der Angst beim Reiten ist in einer erweiterten Neuauflage bei .pferd erschienen – und ich habe das Datum glatt verpasst! 🙈
Meine Belegexemplare warten noch in Deutschland auf mich, aber das Buch ist schon in der Welt.

🔹️ Eine neue Hypnose-Audio zu Selbstakzeptanz und Selbstliebe:
Weil Angst so oft mit dem Gefühl verbunden ist, nicht gut genug zu sein – als Reiterin und als Mensch.

🔹️ Ein neues Kapitel über dich als Mensch: Persönlichkeitsentwicklung, Neurodivergenz, Überreizung und der Umgang damit. Denn viele Reiterinnen sind neurodivergent und wissen es gar nicht, was Angst und Überreizung oft noch verstärkt. Dieses Kapitel hilft, sich selbst besser zu verstehen, und zeigt weitere, leicht gehbare Wege aus der Angst auf.

🔹️ Neue Übungen für das Nervensystem:
Angst hat oft auch mit Überreizung zu tun. Wenn das Nervensystem schon am Limit ist, reicht eine Kleinigkeit, um in die Angst zu kippen. Die neuen Übungen geben dem Nervensystem mehr Kapazität.

Ich lerne selbst jeden Tag dazu. Und mir war wichtig, diese Erkenntnisse in diese Neuauflage einfließen zu lassen.

Das Buch ist überall erhältlich, wo es Bücher gibt – online und im Buchhandel. 📚

oder über den Link in der bio.

Neulich in Tennessee hatte ich das Vergnügen, die wundervolle Friesenstute Tamima nicht nur zu behandeln, sondern auch e...
04/29/2026

Neulich in Tennessee hatte ich das Vergnügen, die wundervolle Friesenstute Tamima nicht nur zu behandeln, sondern auch ein wenig mit ihr zu arbeiten.
Danke, Tanja für dein Vertrauen!
Mich hat es mit Freude erfüllt, zu spüren, wie wir (Tamina und ich) uns gemeinsam bewegen.

Nach der Equine Affaire in Columbus, OH war ich noch ein paar Tage in Memphis, TN, hab einen Vortrag gehalten, und mich mit Menschen aus der dortigen Reitszene ausgetauscht.

Und hatte meine erste Karatestunde. Davon hab ich keine Fotos. 😂
Danke, Scott, dass du mich mitgenommen hat.

Mit dem festen Vorsatz Zuhause wieder regelmäßig in den Sattel zu steigen und Karate zu lernen, bin ich nach Hause gefahren, musste aber schon auf der Fahrt einsehen, dass das so schnell nichts wird.
Denn ich wurde so richtig krank.
Und lag fast 2 Wochen nur im Bett.

Umso glücklicher war ich, dass Schnuppi wohl versorgt war.

Gestern hab ich wieder vorsichtig angefangen zu arbeiten und war Abends so erschöpft, dass ich direkt 11 Stunden geschlafen habe.

Für heute hätte ich eigentlich nur eine Reiterin in der Nähe gehabt, aber wir waren einen Großteil des Tages unter Tornadowatch und haben es sicherheitshalber verschoben.
Und ab morgen hole ich meine ganzen aufgeschobenen Termine nach.

Aber erst einmal hab ich einen wichtigen Termi für mich festgelegt, für meine Seeele, meine Freude, meine Lebendigkeit.
Denn zum Auftanken brauchen wir Tätigkeiten, die uns strahlen lassen. Ob nach einer fiesen Krankheit oder weil unser Alltag uns müde macht.

Und unsere Freude, unser Strahlen, unsere Lebendigkeit darf unsere Priorität sein.

Warum?
Hör dir den gestrigen podcast an 😊

Ich lade dich ein, Dinge zu tun, die dir Freude bereiten, noch bevor es an die Erfüllung deiner Pflichten geht.

Address

Frisco, TX

Telephone

+14695832980

Website

https://shop.equihypnose.com/

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