Dra Nathaly Minett

02/28/2026

Culpemos a la grelina🫢

02/28/2026

Mi maeta Maloy.
Mi hermanito Ponchito.

Te admiro TAAAAANTO, pequeña Nath…
Aún no sabías lo que te esperaría…
y aun así caminaste.
Sobreviviste.
Y lo hiciste sin quitar esa sonrisa de tus labios. 🫡💕
Esa sonrisa no era ingenuidad.
Era valentía disfrazada de dulzura.
No sabías las tormentas que vendrían,
pero tu corazón ya sabía resistir.
Y mírate ahora…
sigues aquí.
Con la misma luz. ✨

02/25/2026

La importancia de matenerse activos😅✨

02/24/2026

02/24/2026

Respira, todo tiene solución. 🧘

🥴 A diferencia de la ansiedad, el pánico llega de repente con una sensación abrumadora de catástrofe inminente o terror intenso, a menudo en situaciones cotidianas o incluso durmiendo. 😣

✅ Por ello, es importante conocer sus síntomas para poder actuar en el momento. Si son constantes, ¡acude con tu médico!

En el ISSSTE contamos con el Código Morado que se activa cuando una persona presenta una urgencia de salud mental y da paso al apoyo brindado por personal capacitado con valoración y atención inmediata. 🏥

☎️ Si te sientes en crisis también llama a Línea de la Vida: 800 911 2000

02/23/2026

Tócalos, valen oro. 😉

🙋‍♂️ Todos debemos conocer nuestro cuerpo para identificar que algo no está bien. Por ello, los deben ser revisados constantemente para evitar que el cáncer trunque nuestros sueños, especialmente entre los 15 y 35 años de edad.

Si no te tocas, te toca, ¡cuídate! ✅

02/23/2026

COFEPRIS vigila, evalúa y regula los insumos para la salud para que sean seguros, eficaces y de calidad, protegiendo así a la población.

02/22/2026

Dar atención a nuestras emociones también es cuidarnos

Lo que sentimos importa. Escuchar nuestras emociones, reconocerlas y darles el espacio que necesitan es un paso fundamental para cuidar nuestra salud mental.

Y si en algún momento te resulta difícil hacerlo por tu cuenta, no tienes que enfrentar lo que sientes en soledad, en la Línea de la Vida estamos para escucharte, acompañarte y brindarte apoyo emocional cuando más lo necesites.

Marca al 800 911 2000, servicio gratuito y confidencial, las 24 horas, los 365 días del año.

02/22/2026

¿Quiénes deben vacunarse contra el ? 💉

👉🏼Niñas y niños de 6 meses a 12 años. 👶🏻👦🏻👧🏻

👉🏼Personas menores de 49 años que no tengan ninguna dosis o no hayan completado su esquema.

Las personas mayores de 50 años, en su mayoría, ya cuentan con inmunidad previa y no forman parte del grupo prioritario.

02/22/2026

emite sobre insumos para la salud, productos y servicios que representan un riesgo para la salud de la población.

Consulta estas actualizaciones: https://bit.ly/426qFjO

02/22/2026

Nunca sabemos por lo que alguien más está pasando.
A veces no sabemos qué decir… pero sí podemos saber a dónde llamar.

📞 Línea de la Vida — 800 911 2000
📞 911 (opción 4)

Atención gratuita 24/7 en crisis emocional y salud mental.

Si hoy te sientes abrumado/a, cansado/a o sin fuerzas, no tienes que enfrentarlo solo/a.
Pedir ayuda es valentía.
Compartir esta información también es amor. 🤍