Esencia Holistica 333

01/05/2026

Las emociones no resueltas no se heredan como los genes, pero sí influyen biológicamente en la salud.
La ciencia ha demostrado que el estrés crónico, el trauma y la carga emocional sostenida pueden alterar el sistema nervioso, el sistema inmune y los procesos inflamatorios del cuerpo.

A través de la epigenética, los estados emocionales prolongados pueden activar o silenciar genes relacionados con enfermedades, aumentando la vulnerabilidad a padecimientos físicos.

Además, los niños aprenden y regulan sus emociones según el entorno emocional en el que crecen. Un ambiente con estrés constante puede modificar la respuesta al estrés del cerebro y del cuerpo a largo plazo.

👉 No heredamos las emociones, heredamos patrones emocionales.
Y esos patrones pueden transformarse con conciencia, regulación emocional y nuevos hábitos.

01/02/2026

Ganadora del Diario Vizion Board taller felicidades hermosa y gracias a Todas por participar

01/02/2026

Ganadora de Aromaterapia & Alineación de chakras felicidades corazón 💓🫂Gracias a todas por el apoyo bendiciones

01/01/2026

✨ “A cada mujer que llegó a mi espacio y a cada persona que crucé en mi camino en este 2025: gracias. Gracias por tu presencia, por tu luz, por las lecciones que trajiste, por las enseñanzas que compartiste, por permitirme aprender de ti y contigo. Gracias por cada instante de conexión, por cada historia, por cada energía que dejó huella en mi corazón. Que todo lo vivido siga transformándonos y guiándonos hacia nuestro bienestar y plenitud.” Gracias Dios por todo🤍✨✨

01/01/2026

🦋 Biodescodificación – Hipotiroidismo

El hipotiroidismo está relacionado con callar lo que se siente, postergar deseos y vivir con la sensación de que “no es mi momento”.
Hay una energía de resignación, de ir más lento por miedo a incomodar o a expresarse.

Cómo se siente:
👉 Cansancio profundo
👉 N**o en la garganta
👉 Tristeza silenciosa
👉 Sensación de no ser vista ni escuchada
👉 Falta de motivación o alegría contenida

Mensaje del cuerpo:
“Cuando me callo, mi energía se apaga.” 💙 . 🦋 💙. No importan las veces que caigas si no las veces que te levantas. Los errores del ayer son los que nos llevarán al triunfo del mañana........
Se gentil siempre . No sabes que batallas están llevando las otras personas.
! No juzguemos!!!!

12/26/2025

12/26/2025

Feliz Navidad ✨

Gracias de corazón por acompañarme este año y por ser parte de esta comunidad. 🤍
Para celebrar, los invito a participar en los posts anteriores y ganar una sesión gratuita o un lugar en nuestro círculo de mujeres.

Que cada momento esté lleno de amor, presencia y alegría compartida. 💫

12/21/2025

Participa en 🩷Instagram
🎄 SORTEO ESPECIAL DE NAVIDAD 🎄✨

Con mucho amor y agradecimiento quiero consentir a mis clientas y a todas las almas que forman parte de esta comunidad 🌿✨
Si aún no has sido mi clienta pero estás aquí, también puedes participar 🤍 gracias por estar presente.

💫 Pasos para participar:
1️⃣ Dale Like a esta publicación
2️⃣ Etiqueta a 3 amigas en los comentarios
3️⃣ Comparte esta publicación en tus historias
4️⃣ Si tu Instagram es privado, envíame captura de pantalla por mensaje directo

Este sorteo nace desde el corazón, como un acto de gratitud por su confianza, su energía y por acompañarme en este camino ✨

Gracias, gracias, gracias 🙏💖
Mucha suerte a todas 🌟. Hay otro sorteo en la foto anterior para el taller de Diario visión 2026🤍😘m

12/21/2025

⚠️ SORTEO EN INSTAGRAM🔔🔔🔔

Participa -LIKE COMPARTE Y etiqueta 1 amiga para que ganes tu entrada Gratis y 50% de ella. Ganadora el 27 Dic -Taller 3 Enero 6pm Un taller íntimo de escritura, collage y visión, donde tu diario se convierte en una herramienta práctica para ordenar ideas, clarificar metas y manifestar intenciones.

🌿 Incluye:
• Respiración consciente con cacao y sonidos de apertura
• Escritura de intenciones
• Creación de tu vision board en el diario
• Cierre con gratitud y actividad final

12/15/2025

Esencia Holistica 333
Mi Diario Vision Board
Un taller ceremonial de escritura, collage y visión

🌿 Te invito a un espacio íntimo donde el diario se convierte en un mapa del alma, un territorio simbólico para explorar sueños, emociones y futuros posibles.
A través de journaling terapéutico, collage creativo y ritual colectivo, abriremos páginas dedicadas a nuestra niña interior, a la soñadora y a la mujer divina que nos habita.

✨ En este círculo:

• Respiraremos juntas con cacao , sonidos de apertura.
• Escribiremos nuestras semillas de intención.
• Crearemos un vision board-diario
• Cerraremos con gratitud, con una bella actividad

🎨 Materiales incluidos: sólo trae tu diario
⏳ Duración: 2 horas 40 minutos aproximadamente
💫 Solo necesitas traer tu diario, porque es único como tu historia. Aquí lo transformaremos en un mapa del alma, lleno de símbolos, palabras y sueños.”

12/14/2025

Tal ves as escuchado lo que es ACUPUNTURA esas aguja 🪡 que ponen en los oídos !!!

Bueno pues Auriculoterapia es una técnica similar. Parte de la Medicina China
Consiste en estimular puntos en la oreja 👂

Es conocida también como medicina auricular, y se suele utilizar no solo para el dolor, sino con otros fines, como por ejemplo tratar trastornos internos.

Ayuda con
Colitis
Gastritis
Dolores articulares
Autismo
Ansiedad
Vértigo
Y más

Más información📩📩📩📩📩

09/01/2025

Desde la neurociencia y la mente:

Durante la meditación, el cerebro entra en estados de ondas más lentas (alfa, theta), y eso puede provocar fenómenos visuales conocidos como fosfenos: destellos, colores, figuras geométricas, etc. Esto se debe a la desactivación parcial del sistema visual externo y la activación de áreas internas de la percepción.

Es como si la mente, al silenciarse, comenzara a ver con los “ojos del alma” más que con los físicos.

Ver un color específico puede ser señal de que ese centro energético se está activando, equilibrando o necesita atención.

Desde la espiritualidad y los chakras:

Muchas tradiciones creen que los colores vistos en meditación están relacionados con los chakras o centros energéticos del cuerpo.