03/19/2024
CƠ THỂ CỦA CHỨNG TA TRẢI QUA NHIỀU THAY ĐỔI QUA TỪNG ĐỘ TUỔI
🌟 Giai đoạn từ 15 đến 20 tuổi: Đây là thời kỳ tràn đầy sức sống và trẻ trung. Xương ngừng phát triển, sản xuất collagen giảm và răng khôn bắt đầu mọc. 💪🦷
🌟 Giai đoạn từ 20 đến 30 tuổi: Cơ thể vẫn còn khỏe mạnh, nhưng có một số thay đổi bên trong. Lượng mô cơ và collagen giảm, chất béo tăng lên. 🏋️♀️🧴
🌟 Giai đoạn từ 30 đến 40 tuổi: Quá trình lão hóa bắt đầu xuất hiện. Cơ thể tích tụ nhiều chất béo, số lượng tế bào thần kinh giảm, thị lực giảm, xương và khớp yếu hơn. Phụ nữ có thể gặp tăng huyết áp. 🌡️📉
🌟 Giai đoạn từ 40 đến 50 tuổi: Ngoại hình và lối sống thay đổi, bao gồm thay đổi thói quen ăn kiêng và hoạt động thể chất. Vấn đề về dạ dày thường xảy ra, trí nhớ giảm, các tế bào não và các tế bào khác giảm chức năng. 🥦🏃♀️🧠
🌟 Giai đoạn từ 50 đến 60 tuổi: Thần kinh và vị giác không hoạt động tốt. Khó khăn trong việc nếm, ngửi và cảm nhận nhiệt độ. Giọng nói có thể thay đổi, chức năng tim giảm, xương trở nên mỏng hơn. 👵👴❌🦴💔
🌟 Giai đoạn từ 60 tuổi trở lên: Cơ thể trở nên yếu hơn, mất khối lượng cơ bắp, dễ mệt mỏi, đề kháng giảm, giảm chất lượng cơ bắp và sụn khớp, cũng như suy giảm trí nhớ ngắn hạn. 🏋️♀️💪😴🧠
Để duy trì sức khỏe tốt và chất lượng cuộc sống, quan trọng để chúng ta chăm sóc sức khỏe từ bây giờ. Điều này bao gồm duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất đều đặn và chăm sóc tâm lý. Quan tâm đến sức khỏe từ sớm sẽ giúp kéo dài vẻ đẹp và tuổi trẻ trong suốt quãng đời. 🌿💚🌞
-------------------------
👑 Shasta Herbs - Thảo dược Hoa Kỳ cho người Việt
🕍 Địa chỉ: 130 Highwood Ave, #44, Highwood, IL
🚛 Giao hàng : Khắp 50 tiểu bang trên toàn nước Mỹ. Đặc biệt, Shasta Herbs hỗ trợ ship về cho người thân tại Việt Nam.