Anni Aguilar Coach

12/21/2025

Connecta contigo y sana

En este episodio, la coach certificada Anny Aguilar comparte una mirada profunda y necesaria sobre el bienestar emocional de nuestra comunidad latina.Habla d...

03/18/2025

Este viernes 21 en Alabama, una gran oportunidad de reconectarte con tu abundancia y tu merecimiento.

03/06/2025

En gratitud por este reconocimiento, son 10 anos de trabajo y entrega a mi profesion, gracias a mis Coachees y a las empresas que han confiado en mi, Vania gracias a ti y a esta hermosa forma de celebrar a la mujer.

02/21/2025

Celebra tus pequeñas victorias, por ejmplo si estas trabajando en control de ira y te sucede lo siguiente: hoy me controle una vez y reacione 10 veces, lo hice bien una vez maravilloso 😂 siiii maravilloso, CELEBRA, por que lo vales, lo mereces.

08/13/2024

Tengo una buena noticia y una mejor: la buena noticia: estamos en el día 226 del año 2024, y la mejor noticia es que aún nos quedan 140 días para cumplir esas metas o esa visión que teníamos para este año, te cuento cómo hacer de estos 140 días los mejores de este maravilloso año 2024; pregúntate a ti mismo, si puedes destinar en la mañana 7 minutos a ti? Te cuento cómo están distribuidos los míos: 1 minuto para silencio, 1 minuto de afirmaciones sobre mi y mi vida, 1 minuto de lectura, 1 minuto para visualizar lo que quiero, 1 minuto para anotar o agradecer por algo, 1 minuto para aprender algo nuevo,1 minuto de cardio o de estiramiento. Después de algunos días practicándolo verás como todo empieza a encajar como un prefecto rompecabezas, hoy para mí un minuto no es suficiente invierto 60 minutos cada día en mi, por que lo merezco, por que es mi tiempo y por que mi salud mental lo agradece. Gracias por leerme comparte si te sirvió. Ana Aguilar, psicólogo positivo universidad de la salle Madrid en curso.

07/16/2021

Mi cliente es una prestigiosa empresa en busca de talento humano capacitado.

01/22/2021

Las mentiras y los mentirosos
Encontramos personas en todos los ámbitos de la sociedad, mintiéndose a sí mismas y a los demás, algunos se meten tanto en la mentira que terminaba creyendo que es verdad, como todo en la vida para descubrir un mentiroso o una mentira solo debes decir unas palabras poderosas y estar realmente dispuesto a encontrar lo que buscas, en Psicologia La mitomanía, también denominada pseudología fantástica, hace referencia a un trastorno psicológico, por el cual la persona afectada, denominada mitómano o mentiroso patológico, tiene una conducta repetitiva del acto de mentir, lo que le proporciona una serie de beneficios inmediatos, como admiración o atención.
Realmente cuando estas frente a un mentiroso/a estás frente a un egocentrico/a consumado/a que a menos que lo decida, no va dejar de ser lo que es por ti ni por nadie, la realidad lo supera o la
Supera y prefiere vivir en la mentira.
Solución para descubrir el asunto:
Pide al creador convencido de que realmente lo deseas lo siguiente:
Estoy decidido a ver. Muéstrame por favor la realidad de esta situación/ persona. Así es hecho esta.
Te amo y éxitos que nada te robe tu paz.
Anna Aguilar
Life coach/ wellness coach
832-4725069

01/05/2021

Quedarnos en el pasado, es más cómodo que vivir el presente y perdonar, vivir como la víctima es más cómodo que empezar a vivir de verdad, dejar de culpar al que nos hirió es más fácil que asumir el aprendizaje que nos trajo esa situación, entonces comprendo que no quiero perdonar por que me acostumbre a victimizarme, a llorar y rumiar mi dolor frente al culpable, por que si me quedo en el pasado, no tengo que asumir mi realidad y no tengo que hacerme cargo de mi, que tristeza ver lo pobres que son los que deciden quedarse a vivir en el dolor del pasado, lo enfermos que están física y mentalmente, un día comprenderán que el perdón era para ellos no para los otros, que se perdieron la vida en el presente y sobretodo que el tiempo que desperdiciaron no va a regresar, tu que me estás leyendo no esperes a mañana deja el pasado hoy, perdona hoy, elige vivir feliz hoy. Ana f Aguilar.

01/02/2021

2021, sorpréndenos.