Dr. Sức Khoẻ & Gia Đình

Dr. Sức Khoẻ & Gia Đình Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Sức Khoẻ & Gia Đình, Medical and health, Houston, Texas, Texas, Hoa Kỳ, Houston, TX.

08/23/2023

🔴 Chỉ Cần 2 lần MỖI NGÀY-LOẠI BỎ hoàn toàn những CƠN ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP , sống một CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH
- Đau nhức xương khớp ở tuổi từ 35 trở lên hiện nay rất phổ đa số thường gặp ở người làm Nails , làm Hãng, làm văn phòng tại Mỹ
Ngoài ra bệnh thường xuất hiện ở người cao tuổi ít vận động, người mắc biến chứng các bệnh tiểu đường, huyết áp, mỡ máu.. thường sẽ bị VIÊM KHỚP, VIÊM ĐA KHỚP, THOÁI HÓA KHỚP, THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM…
Rất nhiều người đau xương khớp biến chứng phải ngồi xe lăn, nằm liệt 1 chỗ, sinh hoạt đều phụ thuộc người khác, tất cả đều do chủ quan, chần chừ trong điều trị sớm.
- Bệnh xương khớp Tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nếu không phòng tránh, điều trị kịp thời và đúng cách sẽ gây ra hậu quả rất nghiệm trọng như Hoại Tử Xương- Nhiễm Trùng Khớp- Teo Cơ dẫn đến BẠI LIỆT- TÀN PHẾ suốt đời và kéo theo có thể ảnh hưởng đến Tim Mạch và rất nhiều hệ lụy khác.
- Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc điều trị xương khớp có tác dụng tức thì trong thời gian ngắn và người bệnh có thể dễ dàng tiếp cận được. Nhưng đó chỉ là biện pháp tạm thời không có khả năng điều trị dứt điểm, khi ngưng thuốc bệnh lại tái phát. Nếu người bệnh lạm dụng gây tốn kém chi phí và có thể dẫn đến 1 số hệ quả kéo theo như mất ngủ và đau bao tử, bệnh lại càng thêm bệnh.
🔴 NGƯỜI VIỆT ĐANG LÀM NAIL, LÀM HÃNG thường xuyên bị
- ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP - TÊ BÌ CHÂN TAY,
- THOÁI HÓA-THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM,
- VIÊM ĐA KHỚP- G*I CỘT SỐNG và VIÊM KHỚP DẠNG THẤP.
Chỉ Cần 2 PHÚT MỖI NGÀY”
- Bạn sẽ có thể LOẠI BỎ hoàn toàn những CƠN ĐAU NHỨC, sống một CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH
- Tự do VẬN ĐỘNG và làm việc hiệu quả.
👉 JOINT BONUS giúp bạn GIẢM ĐAU ngay từ liệu trình đầu tiên và KHỎI BỆNH một cách nhanh chóng.
JOINT BONUS được nghiên cứu và sản xuất tại HOA KỲ - ĐƯỢC FDA và BỘ Y TẾ HOA KỲ CHỨNG NHẬN CẤP PHÉP
- AN TOÀN - LÀNH TÍNH - DỨT_ĐIỂM NGAY TẠI NHÀ
- 100% THẢO DƯỢC TỰ NHIÊN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ, KHÔNG THUỐC GIẢM ĐAU - KHÔNG HẠI DẠ DÀY, GAN, THẬN
có tác dụng :
- Sau 15 ngày: CẢI THIỆN đau nhức, tê bì chân tay.
- Sau 30 ngày: CẢI THIỆN các tình trạng đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp
- Sau 4 đến 6 tháng: DỨT_ĐIỂM VIÊM KHỚP, THOÁI HÓA KHỚP, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM…
- Chỉ 2 lần/ngày đau nhức xương khớp nặng mấy cũng hết
Dứt điểm ngay các tình trạng bệnh từ 1 liệu trình đầu tiên.
AN TOÀN - LÀNH TÍNH - DỨT_ĐIỂM NGAY TẠI NHÀ - ĐỠ TỐN KÉM CHI PHÍ
=> Rất nhiều bà con người Việt tại Mỹ bị xương khớp lâu năm (10-20 năm) đến với chúng tôi đều đã khỏi hoàn toàn
✅ CHỮA DỨT ĐIỂM TRỊ BỆNH LÝ CƠ XƯƠNG KHỚP - PHỤC HỒI XƯƠNG KHỚP 90-95% => CAM KẾT ít nhất 10 năm không thoái hóa lại.
🎁ĐẶC BIỆT : ƯU ĐÃI 50% DÀNH TẶNG 20 BÀ CON ĐĂNG KÝ ĐIÊU TRỊ SỚM NGAY HÔM NAY!
Bà con ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI hoặc
GỌI ☎ HOTLINE Dr : +1 (979) 318 - 4963
ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY : https://www.jointbonus1.online/duocthaocanhthien

6 bài tập thể dục điều trị bệnh cơ xương khớp hiệu quả ở nhàBài tập 1: Đứng tay đơn kéo chânTác dụng: Bài tập đứng tay đ...
06/24/2023

6 bài tập thể dục điều trị bệnh cơ xương khớp hiệu quả ở nhà
Bài tập 1: Đứng tay đơn kéo chân
Tác dụng: Bài tập đứng tay đơn kéo chân giúp giảm căng thẳng ở các khớp đầu gối. Thực hiện: Chân dang rộng bằng vai
Bước 1: Gập chân phải theo hướng phía sau, sao cho lòng bàn chân hướng về phía mông và cố định bằng bàn tay phải.
Bước 2: Cố gắng đưa gót chân càng gần mông càng tốt (có thể dùng bức tường để giữ thăng bằng). Giữ tư thế này tầm 30 giây rồi thả lỏng và lặp lại với chân trái. Mỗi ngày làm 3 lần để có kết quả như mong muốn.
Bài tập 2: Vặn mình
Tác dụng: Kéo giãn cột sống và thắt lưng. Đồng thời giảm nhức mỏi và đau ở lưng, tăng cường độ chắc khỏe của cột sống
Thực hiện: Bạn nằm thẳng trên giường hoặc sàn nhà.
Bước 1: Gập hai đầu gối 90 độ, hai bàn chân chống xuống sàn và hai tay bắt chéo sau gáy.
Bước 2: Chân trái bắt chéo sang chân bên phải rồi ép sát đầu gối chân phải vào thành giường. Giữ trong vòng 15 giây
Bước 3: Trở về tư thế ban đầu, đổi chân và thực hiện tương tự
Bài tập 3: Nâng chân đơn
Tác dụng: Nâng chân đơn nhằm tăng cường cơ bắp xung quanh khu vực đầu gối
Thực hiện: Ngồi trên ghế, hai chân cong góc 90 độ
Bước 1: Nâng chân phải từ từ lên sao cho song song với mặt sàn nhà, chân trái giữ trên mặt đất
Bước 2: Giữ trong 30 giây rồi hạ dần chân phải xuống và lặp lại với chân trái. Thực hiện 10 lần như thế và 2 lần/ngày.
Bài tập 4: Gập gối
Tác dụng: Tăng độ giãn và săn chắc ở phần gối, lưng cổ
Thực hiện: Nằm thẳng trên giường hoặc sàn, hai bàn chân chống lên mặt sàn
Bước 1: Gập gối trái vào sát thân mình
Bước 2: Nâng cổ và vai lên rồi ép sát cằm vào đầu gối, giữ 15 giây
Bước 3: Đưa chân trái về vị trí ban đầu, tiếp đến đổi sang chân phải. Tập luyện ngày 2 lần, mỗi lần 15 phút.
Bài tập 5: Gập lưng
Tác dụng: Kéo căng và thư giãn cột sống. Giảm đau cổ, vai lưng và rất phù hợp cho những người thường xuyên bị đau cột sống lưng
Thực hiện: Ngồi thẳng lưng, hai chân duỗi thẳng
Bước 1: Hai chân gập lại 45 độ và dạng sang 2 bên
Bước 2: Đưa hai tay về phía trước rồi từ từ gập sát thân xuống sàn và giữ trong vòng 15 giây
Bước 3: Thả lỏng người và trở về tư thế ban đầu, lặp lại bài tập 10 lần
Bài tập 6: Lưng mèo
Tác dụng: Giảm đau nhức cột sống lưng và cổ, tăng cường sức mạnh ở cổ tay. Ngoài ra còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa và máu lưu thông tốt hơn.
Thực hiện: Nằm sấp trên sàn nhà
Bước 1: Chống hai gối vuông góc 90 độ với mặt sàn. Cẳng tay và khuỷu tay thẳng còn bàn tay thì chống xuống sàn
Bước 2: Đẩy lưng cong lên trên, phần cổ và đầu gập sát vào thân và giữ trong 10 giây
Bước 3: Trở về như bước 1 rồi đẩy bụng cong xuống dưới. Nâng đầu và cổ hướng lên trời, giữ tầm 10 giây
Bước 4: Trở về tư thế ban đầu, lặp lại động tác 10 lần

DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH XƯƠNG KHỚP NÊN ĐỌC !- Tác dụng của đậu bắp với sức khỏeĐậu bắp hay còn gọi là mướp tây, bông vàng, b...
06/24/2023

DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH XƯƠNG KHỚP NÊN ĐỌC !
- Tác dụng của đậu bắp với sức khỏe
Đậu bắp hay còn gọi là mướp tây, bông vàng, bắp chà hay thảo cà phê giàu giá trị dinh dưỡng (chất xơ, vitamin A, C, K, acid folic…), rất có lợi cho sức khỏe.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Với hàm lượng chất xơ cao, đậu bắp giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi, dễ dàng hơn, hạn chế táo bón và tốt cho những người bị hội chứng ruột kích thích hay rối loạn tiêu hóa.
Kiểm soát cholesterol
Các pectin (chất nhầy) có trong đậu bắp bản chất là một loại chất xơ hoạt động như một chất làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, rất tốt cho những người bị tim mạch, huyết áp.
Những người bị thoái hóa khớp, khi cử động thường bị đau nhức, kèm theo tiếng kêu lạo xạo, răng rắc. Với những biểu hiện như vậy nên người bệnh thường cho rằng khớp bị khô nhớt và mang tâm lý ăn gì bổ đó. Vì vậy, tác dụng của đậu bắp với xương khớp được nhiều người lý giải rằng, đậu bắp có nhiều nhớt sẽ bổ sung chất nhờn cho các khớp, giúp khớp hoạt động trơn tru, giảm tình trạng khô cứng.
Đậu bắp chữa xương khớp
Đậu bắp có tác dụng tăng dịch khớp như nhiều người nghĩ?
Việc hiểu đúng về tác dụng của đậu bắp rất có ý nghĩa trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung và hệ xương khớp nói riêng, đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp.
Tác dụng của đậu bắp với sức khỏe
Đậu bắp hay còn gọi là mướp tây, bông vàng, bắp chà hay thảo cà phê giàu giá trị dinh dưỡng (chất xơ, vitamin A, C, K, acid folic…), rất có lợi cho sức khỏe.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Với hàm lượng chất xơ cao, đậu bắp giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi, dễ dàng hơn, hạn chế táo bón và tốt cho những người bị hội chứng ruột kích thích hay rối loạn tiêu hóa.
Kiểm soát cholesterol
Các pectin (chất nhầy) có trong đậu bắp bản chất là một loại chất xơ hoạt động như một chất làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, rất tốt cho những người bị tim mạch, huyết áp.
Công dụng của đậu bắp với xương khớp
Món ăn từ đậu bắp ít calories, kiểm soát cholesterone, giảm đường huyết
Ổn định đường huyết
Hàm lượng chất xơ và chất nhầy trong đậu bắp giúp điều chỉnh lượng đường huyết bằng cách làm chậm tốc độ hấp thu đường từ ruột non, thân thiện với người bệnh tiểu đường.
Tăng cường hệ miễn dịch
Đậu bắp rất giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, kết hợp với chất xơ nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, nhờ đó xây dựng khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lại virus, vi khuẩn và nhiễm trùng hiệu quả.
Tốt cho da và mắt
Vitamin A và C có trong đậu bắp là những chất dinh dưỡng cần thiết, có lợi cho đôi mắt và lan da.
Hỗ trợ xương chắc khỏe
Nhờ chứa vitamin K và acid folic, đậu bắp được xem là thực phẩm có lợi cho xương, góp phần làm giảm tình trạng mất xương và loãng xương.
Tốt cho phụ nữ mang thai
Những lợi ích của đậu bắp trên cái này thu được từ hàm lượng folate mà nó có. Như đã biết, folate là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho phụ nữ mang thai, để ngăn ngừa sự xuất hiện của các rối loạn khác nhau ở thai nhi. Nếu thiếu hàm lượng folate sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai ở bà bầu và dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
Giúp giảm cân
Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân, bạn có thể đưa loại rau này vào chế độ ăn uống của mình.
Đậu bắp chứa nhiều chất xơ và ít calo nên là thực phẩm giảm cân hiệu quả. Ăn những loại rau này cũng sẽ giúp bạn no lâu, từ đó giảm thiểu cảm giác thèm ăn vặt.
Có đặc tính chống ung thư
Một nghiên cứu cho thấy các lectin trong đậu bắp có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư vú tới 65%. Ngoài ra, loại rau này còn chứa một lượng chất xơ không hòa tan giúp cải thiện và giữ cho đường tiêu hóa khỏe mạnh, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Trong một nghiên cứu khác, người ta cũng phát hiện ra rằng các chất chống oxy hóa có trong đậu bắp nhiều hơn nhiều so với hầu hết các loại rau khác. Điều này có thể giữ cho cơ thể an toàn khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra, do đó ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể.

Chia Sẻ Cho Mọi Người Về Chế Độ Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Tiểu Đường , Cao Máu , Cao Mỡ Chúc Mọi Người Luôn Có Sức K...
06/17/2023

Chia Sẻ Cho Mọi Người Về Chế Độ Dinh Dưỡng Dành Cho Bệnh Nhân Tiểu Đường , Cao Máu , Cao Mỡ
Chúc Mọi Người Luôn Có Sức Khoẻ Tốt Nha ....!

💥  GẢI ĐÁP câu hỏi về BỆNH [ TIỂU ĐƯỜNG CAO MÁU , CAO MỠ ]- Nhiều Người Bệnh TIỂU ĐƯỜNG đã gọi đến Số HOTLINE : (979) 31...
06/12/2023

💥 GẢI ĐÁP câu hỏi về BỆNH
[ TIỂU ĐƯỜNG CAO MÁU , CAO MỠ ]
- Nhiều Người Bệnh TIỂU ĐƯỜNG đã gọi đến Số HOTLINE : (979) 318-4963 của viện chúng tôi đã chia sẻ rằng :
- Tôi bị TIỂU ĐƯỜNG tuýp 1 đã phải phụ thuộc thuốc tây Mеtfоrm𝗂n và Т𝗂êm inѕuⅼ𝗂n trong nhiều năm rồi thì có chữa dứt điểm được không?
- Tôi bị TIỂU ĐƯỜNG tuýp 2 mới vài năm trở lại đây đang dùng Mеtfоrm𝗂n mỗi ngày 1000mg thì chữa trong thời gian bao lâu ?
- Những triệu chứng của bệnh tiểu đường như nào , làm sao để nhận biết được mình đã mắc bệnh tiểu đường ? bệnh tiểu đường có nguy hiểm không ?
- Thuốc này được sản xuất tại đâu ? có tác dụng phụ gì không ?
- Tôi muốn mua thuốc cho người thân , thuốc này bao nhiêu tiền 1 liệu trình ?
🍀 CHIA SẺ VỚI MỌI NGƯỜI MỘT CHÚT là :
Bệnh TIỂU ĐƯỜNG giờ chúng ta đã hiểu rất nhiều về căn bệnh này!
Dù là TIỂU ĐƯỜNG tuýp 1 , tuýp 2 lâu năm đã phụ thuộc vào thuốc tây , Т𝗂êm inѕuⅼ𝗂n thì chúng ta hoàn toàn có thể Trị được ! Thời gian Điều trị sẽ tuỳ vào tình trạng bệnh và cơ thể mỗi người .
Dr bên viện sẽ thăm bệnh và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp dành riêng cho từng người kèm theo chế độ DINH DƯỠNG hợp lý !
NGƯỜI bị nhẹ thì 1 -3 tháng . NGƯỜI bị nặng thì thời gian lâu hơn chút
- Những triệu chứng thường gặp của bện TIỂU ĐƯỜNG như là :
+, Khát nước và uống nước nhiều.
+, Đi tiểu nhiều lần và lượng nước tiểu tăng cao
+, Người mệt mỏi thường xuyên, cơ thể yếu kém
+, Có biểu hiện ăn nhiều nhưng bị sụt cân nhanh
+, Thị lực giảm ,xuất hiện viêm nướu ,vết thâm nám và vết thương lâu lành!
👉 Những người mắc bệnh tiểu đường thường xuyên phải dùng và phụ thuộc vào thuốc tây , Mеtfоrm𝗂n và Т𝗂êm inѕuⅼ𝗂n trong nhiều năm điều này thật sự không hề tốt
vì thuốc tây có 2 mặt . Thuốc tây giúp hỗ trợ hạ cân bằng đường huyết nhanh nhưng không thể chữa khỏi dứt điểm được . Dùng thuốc tây trong thời gian dài thì sẽ khiến chúng ta gặp những vấn đề về sức khoẻ như đau BAO TỬ , SUY GAN , SUY THẬN ...
- Nhận thấy Điều đó VIỆN chúng tôi đã NGHIÊN CỨU sáng chế ra VIÊN UỐNG TIỂU ĐƯỜNG Blood D
Giúp TRị Bệnh TIỂU ĐƯỜNG nhanh chóng hiệu quả , được chứng nhận bởi FDA & GMP
Viên UỐng Blood D được sản suất TẠI HOA KỲ với thành phần thảo dược thiên nhiên không tác dụng phụ
- 𝖧ồ𝗂 рһụс tuуến tụу nһư nɡườ𝗂 bὶnһ tһườnɡ , k𝗂ểm ѕоát và ổn địnһ đườnɡ һuуết ԁướ𝗂 100. сһἰ ѕố А1С ԁướ𝗂 6. сһἰ ѕаu 1 ⅼ𝗂ệu trὶnһ ѕử ԁụnɡ và рһònɡ nɡừа b𝗂ế.n сһứnɡ.
- 𝖦𝗂úр bà соn ѕốnɡ vu𝗂 kһỏе , “K𝖧ÔN𝖦 Сần Mеtfоrm𝗂n - K𝖧ÔN𝖦 Т𝗂êm inѕuⅼ𝗂n - K𝖧ÔN𝖦 Тһuốс Тâу”
- Khi mọi người muốn oder thuốc Blood D cho người thân thì nên nắm rõ thông tin tình trạng bệnh của người Bệnh rồi Call số Phone ☎ +1(979)318-4963 để nhận hỗ trợ nhanh nhất !
HOẶC click vào link : https://www.bloodsugar-d.xyz để lại số phone!
- Thuốc Blood D có giá niêm yết 180$/1 hũ 60 viên dùng trong 1 tháng
🔥🔥 Khi mua Đủ liệu Trình Điều trị sẽ được 50% tổng hoá đơn và tặng miễn phí #02 tháng điều trị
👉 DÙNG NGAY BⅬОО𝖣 𝖣 - 𝖵𝖨ÊN 𝖴ỐN𝖦 Т𝖨Ể𝖴 ĐƯỜN𝖦 số 1 tại HOA KỲ :
Chỉ 1 Liệu Trình DUY NHẤT :
- Đườnɡ һuуết ổn địnһ về 5-6 сһấm
- 𝖧ết tê bì сһân tау, һết t𝗂ểu đêm, mất nɡủ
- Рһụс һồ𝗂 tuуến tụу, tănɡ сườnɡ ѕứс đề kһánɡ
- Kһônɡ còn phục thuộc tһuốс tâу, Kһônɡ chích 𝗂nѕuⅼ𝗂n
- Đ𝗂ều trị tạ𝗂 nһà Аn Тоàn - 𝖧𝗂ệu Quả - Kһônɡ Тáс 𝖣ụnɡ Рһụ
——————❖❖❖——————
☎ Để lại [ SỐ PHONE ] HOẶC Gọi ngay Dr : (979) 318-4963
FREE SHIP TOÀN HOA KỲ

05/19/2023

TẠM BIỆT TIỂU ĐƯỜNG - CAO MÁU - CAO MỠ
🎁 Ưu Đãi GIẢM GIÁ 50% & TẶNG MIỄN PHÍ 2 THÁNG điều trị khi mua đủ liệu trình !
https://www.bloodsugar-d.xyz/4963
——————❖❖❖——————
DÙNG NGAY BⅬОО𝖣 𝖣 - 𝖵𝖨ÊN 𝖴ỐN𝖦 Т𝖨Ể𝖴 ĐƯỜN𝖦 ЅỐ 1 ТẠ𝖨 MỸ :
Sản phẩm được FDA chứng nhận :
- Đườnɡ һuуết ổn địnһ về 5-6 сһấm
- 𝖧ết tê bì сһân tау, һết t𝗂ểu đêm, mất nɡủ
- Рһụс һồ𝗂 tuуến tụу, tănɡ сườnɡ ѕứс đề kһánɡ
- Kһônɡ còn phục thuộc tһuốс tâу, Kһônɡ chích 𝗂nѕuⅼ𝗂n
- Đ𝗂ều trị tạ𝗂 nһà Аn Тоàn - 𝖧𝗂ệu Quả - Kһônɡ Тáс 𝖣ụnɡ Рһụ
——————❖❖❖——————
☎ Để lại SỐ PHONE hoặc Gọi ngay Dr: (979) 318- 4963
Hỗ trợ FREE SHIP TOÀN HOA KỲ

04/27/2023

TẠM BIỆT TIỂU ĐƯỜNG - CAO MÁU - CAO MỠ
🎁Ưu Đãi GIẢM GIÁ 50% & TẶNG MIỄN PHÍ 2 THÁNG điều trị khi mua đủ liệu trình từ 6 tháng.
——————❖❖❖——————
DÙNG NGAY BⅬОО𝖣 𝖣 - 𝖵𝖨ÊN 𝖴ỐN𝖦 Т𝖨Ể𝖴 ĐƯỜN𝖦 ЅỐ 1 ТẠ𝖨 MỸ :
Sản phẩm được FDA chúng nhận - An Toàn - Hiệu Quả
- Đườnɡ һuуết ổn địnһ về 5-6 сһấm
- 𝖧ết tê bὶ сһân tау, һết t𝗂ểu đêm, mất nɡủ
- Рһụс һồ𝗂 tuуến tụу, tănɡ сườnɡ ѕứс đề kһánɡ
- Kһônɡ còn phục thuộc tһuốс tâу, Kһônɡ chích 𝗂nѕuⅼ𝗂n
- Đ𝗂ều trị tạ𝗂 nһà Аn Тоàn - 𝖧𝗂ệu Ԛuả - Kһônɡ Тáс 𝖣ụnɡ Рһụ
——————❖❖❖——————
☎ Để lại SỐ PHONE hoặc Gọi ngay Dr: (979) 318- 4963 để được tư vấn miễn phí
Hỗ trợ FREE SHIP TOÀN HOA KỲ

04/21/2023

Bạn có thể gửi rất nhiều thứ có giá trị như 💵💴💶💷💰🪙💎 vào ngân hàng, nhưng thứ ngân hàng sẽ từ chối nhận đó là sức khoẻ. Luôn trân quý, giữ gìn sức khoẻ của mình Anh, Chị nhé. Chúc A/C có một cuối tuần vui vẻ, khoẻ mạnh

BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG ĂN NHƯ THẾ NÀO ĐỂ ĐẢM BẢO.......
04/05/2023

BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG
ĂN NHƯ THẾ NÀO ĐỂ ĐẢM BẢO.......

💥 Đ.Á.I THÁO Đ.Ư.Ờ.N.G CÓ CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN?📌 B.ệ.n.h t.iểu đ.ường (đ.á.i tháo đ.ường) là bệnh gì?B.ệ.n.h t.iểu đ.ường...
04/05/2023

💥 Đ.Á.I THÁO Đ.Ư.Ờ.N.G CÓ CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN?
📌 B.ệ.n.h t.iểu đ.ường (đ.á.i tháo đ.ường) là bệnh gì?
B.ệ.n.h t.iểu đ.ường, theo y học còn gọi là bệnh đái tháo đường, là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính rất phổ biến. Khi mắc B.ệ.n.h t.iểu đ.ường, cơ thể bạn mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất ra hormone insulin một cách thích hợp.
Mắc B.ệ.n.h t.iểu đ.ường có nghĩa là bạn có lượng đường trong máu quá cao do nhiều nguyên nhân. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể, bao gồm cả mắt, thận, thần kinh và tim.
‼️ B.ệ.n.h t.iểu đ.ường chưa thể chữa khỏi hoàn toàn
Cho đến thời điểm hiện nay, vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào tìm ra phương pháp chữa khỏi hoàn toàn B.ệ.n.h t.iểu đ.ường như các cơ sở khám chữa bệnh đang quảng cáo.
Ở giai đoạn đầu b.ệ.n.h còn nhẹ, sử dụng một số loại thuốc đông y có thể giúp giảm đ.ư.ờng hu.yết . Khi người bệnh đến khám ở các phòng mạch và cơ sở khám chữa b.ệ.n.h thì thấy đường hu.yết ở ngưỡng bình thường và nghĩ rằng đã điều trị b.ệ.n.h khỏi hẳn. TUY NHIÊN, điều này hoàn toàn không đúng.
Người b.ệ.n.h có lượng đ.ường trong máu bình thường là do sử dụng thuốc – không phải vì B.ệ.n.h t.iểu đ.ường đã biến mất. Khi đó, họ cần tiếp tục sử dụng thuốc kết hợp với luyện tập và ăn uống hợp lý, nếu không glu.co.se máu sẽ tăng trở lại.
🤔 Tại sao B.ệ.n.h t.iểu đ.ường vẫn không chữa khỏi hẳn?
Ở người B.ệ.n.h t.iểu đ.ường, các tế bào đảo tụy suy giảm chức năng dẫn đến giảm tiết in.su.lin hoặc lượng hor.mon này không được sử dụng hiệu quả. Trong đó in.su.lin tham gia vào quá trình chuyển hóa g.lu.cose, vận chuyển đường vào trong tế bào sinh năng lượng. Kết quả của sự thiếu hụt in.su.lin là lượng đ.ường trong m.áu tăng cao. Chức năng tuyến t.ụy sẽ suy giảm theo thời gian, đến một lúc nào đó người B.ệ.n.h t.iểu đ.ường dùng th.uốc mà không thể đáp ứng mà phải tiêm in.sulin. Đây là bằng chứng cho thấy B.ệ.n.h t.iểu đ.ường vẫn chưa thể khỏi.
📌 Cách kiểm soát B.ệ.n.h t.iểu đ.ường hiệu quả
• Sử dụng thuốc hạ đ.ường h.uyết thường xuyên: Nếu bạn đã được kê toa thuốc hạ đ.ường h.uyết, bạn nên dùng th.uốc theo đúng chỉ định và tái khám định kỳ để được điều chỉnh liều lượng nếu cần.
• Kiểm soát chế độ ăn: Bạn ăn gì, uống gì cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới nồng độ đ.ường máu. Do đó, chế độ ăn nên hạn chế thực phẩm nhiều đ.ường, tinh bột, bánh kẹo ngọt, nước uống có gas… nên ăn nhiều rau xanh, các loại quả hạch, ngũ cốc nguyên hạt…
• Tập thể dục thường xuyên: Ngồi nhiều, ít vận động làm tăng kháng in.su.lin, khiến đ.ường máu sẽ khó ổn định. Do đó, bạn nên cố gắng luyện tập hàng ngày như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, chơi cầu lông, bơi lội… để làm giảm đ.ường h.uyết.
👨‍⚕️ TS. BS Lê Quang Toàn (chuyên gia nội tiết)
Hotline : ( 979 ) 318 - 4963 TẠI HOA KỲ

⁉️ Không dùng thuốc có kiểm  soát được đường h.u.y.ế.t?Bệnh nhân tiểu đường thường phải dùng thuốc uống kiểm soát đường ...
04/05/2023

⁉️ Không dùng thuốc có kiểm soát được đường h.u.y.ế.t?
Bệnh nhân tiểu đường thường phải dùng thuốc uống kiểm soát đường h.u.y.ế.t để giữ mức đường huyết ở mức an toàn. Tuy nhiên vẫn có những cách kiểm soát đường h.u.y.ế.t không dùng thuốc mà vẫn an toàn vừa hiệu quả.
📌 Uống nhiều nước hàng ngày
Lượng đường huyết tăng dẫn đến quá trình đào thải nước tiểu gia tăng với mục đích đưa lượng đường ra ngoài cơ thể. Lượng nước tiểu bài tiết ra ngoài nhiều có thể dẫn tới mất nước cơ thể. Khi cơ thể bệnh nhân tiểu đường mất nước có thể dẫn đến tình trạng cô đặc máu, tăng nồng độ chất hòa tan gây khó khăn cho việc đào thải lượng đường thừa và các chất cặn bã khác, dẫn đến nguy cơ hôn mê do tăng áp lực thẩm thấu má.u.
Bệnh nhân đái tháo đường cần uống nhiều hơn 2.5 lít nước mỗi ngày để bù lại lượng nước bị mất; cải thiện tốc độ tuần hoàn ngoại vi, ngăn sự phát sinh và phát triển các biến chứng do bệnh đái tháo đường gây ra.
📌 Bổ sung nhiều chất xơ
Chất xơ không tạo năng lượng, làm mau no, giúp làm chậm hấp thu các chất bột đường trong ruột, kích thích hoạt động co bóp của ruột và tiêu hóa các thức ăn khác. Theo khuyến cáo của Hiệp hội đ.á.i tháo đường thế giới, những người mắc bệ.nh đ.á.i tháo đường nên bổ sung ít nhất 25g chất xơ hàng ngày, điều này giúp in.sulin hoạt động tốt hơn và làm thức ăn chậm xuống ruột hơn, giúp đường máu sau ăn không tăng nhanh.
📌 Chế độ dinh dưỡng hợp lý
* Chia nhỏ các bữa ăn, tốt nhất nên chia thành 3 bữa chính, 1-3 bữa phụ với lượng calo phân bổ trong các bữa ăn hợp lý.
* Duy trì ăn đúng giờ và đều đặn giữa các bữa, không bỏ ăn ngay cả khi bệnh nặng hoặc không muốn ăn.
* Giữ lượng tinh bột ổn định (chiếm 50-60% nhu cầu) và phù hợp bằng cách thay thế thức ăn giàu chất bột đường (gạo trắng, bánh mì, xôi, mì tôm..) bằng cách chọn dùng thức ăn có chỉ số đường huyết thấp như gạo lứt, khoai sọ, khoai tây, ngũ cốc thô.
* Không dùng đồ ăn, đồ uống có đường hóa học như nước ngọt có gas, bánh kẹo, bia rượu, sữa chế biến, trái cây đóng hộp...
* Bổ sung trái cây (chín ươm),rau xanh để cung cấp vitamin. Tuy nhiên nên tránh các loại hoa quả chín, mềm có độ ngọt quá cao như: xoài, nhãn, sầu riêng...
* Hạn chế tối đa chất béo từ động vật, thay thế bằng dầu thực vật như dầu olive, dầu đậu nành, dầu mè...nên hạn chế đồ chiên xào, độ béo cao.
📌 Kiểm soát tốt stress
Bệnh nhân đ.á.i tháo đường nên có lối sống lạc quan, thư giãn, vui chơi, giải trí lành mạnh, tập thể dục thường xuyên hoặc thiền để giúp cân bằng tâm lý, cảm xúc tốt hơn.
📌 Thường xuyên vận động, tập thể dục
Tập thể dục rất cần thiết cho b.ệnh nhân t.iểu đường vì hoạt động này giúp cơ thể tiêu thụ glu.cose dễ dàng hơn, giảm lượng đường trong máu. Bệnh nhân có thể cân nhắc những bộ môn như: đi bộ, chạy chậm, đi xe đạp, bơi lội...tùy theo sở thích và khả năng của mình.
TS. BS Lê Quang Toàn
( 979 ) 318 - 4963

💥 B.I.Ế.N C.HỨNG Đ.ÁI THÁO ĐƯỜNG THỂ N.Ặ.N.G CÓ THỂ ĐOẠN CHIB.ệ.n.h t.i.ể.u đường nếu không kiểm soát tốt đường huyết có...
04/05/2023

💥 B.I.Ế.N C.HỨNG Đ.ÁI THÁO ĐƯỜNG THỂ N.Ặ.N.G CÓ THỂ ĐOẠN CHI
B.ệ.n.h t.i.ể.u đường nếu không kiểm soát tốt đường huyết có thể gây ra nhiều b.i.ế.n c.h.ứ.n.g nguy hiểm như: Suy thận, suy tim, tổn thương võng mạc, nhiễm toan ce.ton, b.i.ế.n c.h.ứ.n.g bàn chân… Thậm chí phải c.ắ.t bỏ bàn chân khi b.ệ.n.h biến chứng n.ặ.n.g.
‼ Tình trạng b.i.ế.n c.h.ứ.n.g bàn chân đ.á.i tháo đường: Chân nh.iễ.m t.rùng, l.o.é.t, h.o.ạ.i t.ử.
💥 B.i.ế.n c.hứng bàn chân t.i.ể.u đường có nguy hiểm không?
Cực nguy hiểm và rất khó điều trị. Tuy nhiên, những người mắc b.ệ.n.h t.i.ể.u đường lại thường ít chú ý đến bàn chân, không phát hiện các tổn thương ở bàn chân kịp thời, dẫn đến tình trạng n.h.i.ễ.m t.r.ù.n.g n.ặ.n.g và phải đ.o.ạ.n chi.
📌 Cần làm gì để phòng b.i.ế.n c.h.ứ.n.g bàn chân?
Người b.ệ.n.h cần chú ý chăm sóc bàn chân t.i.ể.u đường cẩn thận khi có cảm giác nóng rát, tê chân, có cảm giác như bị kiến đốt… Đặc biệt, trong trường hợp bàn chân xuất hiện vết l.o.é.t, dù là vết l.o.é.t nhỏ cũng phải liên hệ ngay với b.á.c s.ĩ để được điều trị kịp thời.
📲 Liên hệ Bs. Toàn để được tư vấn kỹ hơn!

04/05/2023

CAM, BƯỞI, DÂU TÂY… NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY “THÂN THIẾT" VỚI NGƯỜI T.I.Ể.U ĐƯỜNG
👇 👇 👇

04/05/2023

NÊN THỬ Đ.Ư.Ờ.N.G H.U.Y.Ế.T VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY?
👇🏻👇🏻👇🏻

04/05/2023

VÌ SAO TIỂU ĐƯỜNG LÀ " BỆNH CỦA NHÀ GIÀU "👇👇👇

🚨  ĂN CHAY, ĂN THỊT, ĂN CÁ - ĂN GÌ TỐT? 🚨 📌 Ăn chay ngày nay không còn là còn giới hạn trong tôn giáo hay với những ngườ...
04/05/2023

🚨 ĂN CHAY, ĂN THỊT, ĂN CÁ - ĂN GÌ TỐT? 🚨
📌 Ăn chay ngày nay không còn là còn giới hạn trong tôn giáo hay với những người giảm béo, chữa bệnh nữa mà đang trở thành một xu hướng của thời đại. Lượng người ăn chay nhiều lên, thậm chí, nhiều hội nhóm được lập ra để chia sẻ về chế độ, công thức nấu đồ chay.
Tuy nhiên, những người “mê thịt, cá” cho rằng: Ăn mặn mới đủ chất, ăn chay thiếu dinh dưỡng. Điều này đúng, nhưng chưa đầy đủ. Ăn chay hay ăn mặn đều có ưu, nhược điểm.
1. Ăn mặn
👉 Ưu điểm: Việc ăn mặn sẽ giúp cơ thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: Protein, Vitamin B12, Omega, Sắt.
👉 Nhược điểm: Trong thịt có chứa chất béo bão hòa, chất này sẽ gây cản trợ cho việc hấp thụ các chất béo thiết yếu cho cơ thể. Trường hợp, chất béo bão hòa trong cơ thể quá cao sẽ làm tăng cholesterol trong máu và gây ra bệnh tim mạch.
2. Ăn chay
👉 Ưu điểm: Sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi như Protein thực vật, Vitamin và chất chống lão hóa, Chất béo => hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ
👉 Nhược điểm: Chế độ ăn chay có thể sẽ không cung cấp đủ lượng Vitamin B12 cho cơ thể. Ngoài ra, những người theo chế độ ăn chay cũng cần sử dụng nhiều nguồn thực phẩm cung cấp protein để đáp ứng đủ cho cơ thể.
3. Nên chọn chế độ ăn chay hay ăn mặn?
Ăn chay, ăn mặn đều có ưu, nhược điểm riêng. Tùy thuộc vào nhu cầu mà mỗi người sẽ có những sự lựa chọn phù hợp nhất.
Tuy nhiên, khi theo chế độ ăn chay, cần phải tìm hiểu và có kiến thức về thực phẩm, các chất dinh dưỡng để đảm bảo đủ chất cho cơ thể. Không ăn chay theo kiểu “nửa mùa”, theo xu hướng dẫn đến việc thiếu chất đạm, thiếu máu, da xanh lét, vàng khè, bủng, mai mái như xác chết, yếu xơ yếu xác, không có sức sống.
Những người ăn mặn cần phải cân bằng chế độ dinh dưỡng giữa thực phẩm động vật và các loại rau củ quả để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
📌 Hãy nhớ: Ăn uống để cơ thể khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe. Lựa chọn theo chế độ nào là tùy thuộc ở sở thích của từng người. Nhưng hãy ăn thế nào để cơ thể không bị thiếu chất, đừng để cơ thể trở nên “nặng nề”, mệt mỏi, bệnh tật từ đó mà nặng thêm.

Address

Houston, Texas, Texas, Hoa Kỳ
Houston, TX
75000-79999

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Sức Khoẻ & Gia Đình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share