04/10/2025
🆘Lắng nghe Chuyên gia: NGỒI XỔM LÀ THÓI QUEN “CỰC GÂY HẠI” CHO KHỚP GỐI!
⚠️Do thói quen hay đặc thù công việc nên nhiều người thường hay ngồi xổm nhưng lại không biết rằng chúng cực gây hại cho khớp gối.
🚨Theo Chuyên gia Lê Đình Khoa (Trưởng khoa Tái tạo khớp, Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP. HCM): “Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ có thói quen ngồi xổm (ngồi chồm hổm). Khi ngồi thì khớp gối phải gấp tối đa, đồng thời chịu áp lực rất lớn. Khi đứng lên thì khớp gối phải xoay 1 vòng rất lớn. Nếu lặp lại động tác này nhiều lần sẽ làm cho sụn khớp và sụn chêm bị tổn thương.”
👉Chuyên gia cũng khuyên rằng thay vì ngồi xổm, mọi người hãy tìm một cái ghế cao để ngồi, tránh gây áp lực lên khớp gối, dễ gây thoái hóa khớp.
👉Bên cạnh đó lưu ý rằng những người gặp các vấn đề ở khớp gối như sưng tấy gây đau, phát ra tiếng kêu lục cục khi cử động, cứng khớp sau khi ngồi trong thời gian dài hoặc thức dậy vào buổi sáng, hay đặc biệt là phụ nữ từ 40 - 60 tuổi thường xuyên đứng lên ngồi xuống khi làm việc nhà có nguy cơ thoái hóa khớp gối cao,... cũng nên chủ động bảo vệ khớp gối bằng cách bổ sung 2 viên Joint Bonus mỗi ngày.
🌟Joint Bonus thế hệ mới chứa các dưỡng chất chuyên biệt từ thiên nhiên có khả năng hỗ trợ giảm sản sinh các phản ứng viêm, thúc đẩy tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn, làm tăng chất lượng dịch khớp, từ đó, giúp khớp gối giữ được cấu trúc bền vững, chuyển động trơn tru và linh hoạt.
Bổ sung 2 viên Joint Bonus/ngày là giải pháp khoa học, hiệu quả để thoát khỏi nỗi lo đau nhức xương khớp, vận động dễ dàng, vô tư tận hưởng cuộc sống.
🌎 Joint Bonus đã có mặt tại Mỹ, Canada, Úc, Anh, Đức.. và 11 quốc gia khác trên toàn thế giới
✈️ MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN TOÀN THẾ GIỚI
-------------------------------------
💌 NHẮN TIN hoặc GỌI ngay để được tư vấn!
