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Coachadrianasoberon Transforma el cambio en fuerza: Claridad, Propósito y Evolución 🌪️
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A veces creemos que rechazar a nuestra madre o a nuestro padre nos vuelve distintos.Pero el rechazo no diferencia.Solo a...
01/10/2026

A veces creemos que rechazar a nuestra madre o a nuestro padre nos vuelve distintos.

Pero el rechazo no diferencia.
Solo ata.

Lo que no se mira del origen se repite sin conciencia.

La verdadera pregunta no es
¿a quién te pareces?

sino

¿a quién sigues peleando por dentro?





A veces hasta decimos
“da sin esperar recibir”.Y aunque suena bonito,
es ingenuo.Porque mientras estemos en relación,
da...
01/08/2026

A veces hasta decimos

“da sin esperar recibir”.

Y aunque suena bonito,
es ingenuo.

Porque mientras estemos en relación,
dar y recibir van juntos.

En el interior de todo ser humano
tiene que existir la capacidad de recibir,
de tomar, y de tolerar lo que eso despierta.





Hay duelos que no se vivieron.
Muertes que no pudieron ser nombradas.
Despedidas que quedaron pendientes.Cuando eso ocur...
12/28/2025

Hay duelos que no se vivieron.
Muertes que no pudieron ser nombradas.
Despedidas que quedaron pendientes.

Cuando eso ocurre, algo de esa historia suele seguir presente en los vivos:

como peso, como tristeza, como una sensación difícil de explicar.

El sistema familiar busca orden.
Y el orden también incluye a los mu***os.

A veces no se trata de olvidar ni de soltar,
sino de reconocer, honrar
y permitir que lo inconcluso encuentre descanso.

Cuando cada quien ocupa su lugar,
la vida puede volver a fluir.


 
 
 


No todo perdón repara.
A veces solo acomoda la culpa
para que alguien más la cargue.Cuando uno pide perdón
sin hacerse c...
12/22/2025

No todo perdón repara.
A veces solo acomoda la culpa
para que alguien más la cargue.

Cuando uno pide perdón
sin hacerse cargo de las consecuencias,
la relación deja de ser de igual a igual.

Decir “lo siento”
no descarga.
No se eleva.
No invade.

Reconoce el daño
y devuelve la dignidad
a ambos lados.




A veces, cuando alguien nos hiere y luego se va, pensamos que lo hizo “sin sentir nada”.
Pero muchas veces no es así.Hay...
12/02/2025

A veces, cuando alguien nos hiere y luego se va, pensamos que lo hizo “sin sentir nada”.

Pero muchas veces no es así.

Hay personas que se separan haciendo daño porque no encontraron otra manera de cortar el vínculo.

Lastiman para poder irse… y aun así cargan su propio dolor por dentro.

Y quien recibe la herida se queda atrapado en la injusticia, sin ver que ahí también hay un nuevo comienzo.

Pero cuando nos aferramos al dolor, seguimos atados a quien ya no está.

La herida se vuelve un puente que no nos deja avanzar.

El perdón que realmente libera no borra lo que pasó.
Solo deja de cobrarlo.

Soltar no es justificar: es recuperar tu camino.

(Inspirado en lecturas de Bert Hellinger.)





La próxima semana tengo el honor de recibir en mi espacio a  , una de las pioneras de las Constelaciones Familiares en L...
11/26/2025

La próxima semana tengo el honor de recibir en mi espacio a , una de las pioneras de las Constelaciones Familiares en Latinoamérica.

Es autora, formadora y directora del Instituto Sowelu, y su manera de mirar la vida, las relaciones y el linaje ha influido en generaciones completas.

Tendremos un en vivo la próxima semana a las 7:00pm Hora del Centro / CDMX, para conversar sobre qué son realmente las Constelaciones Familiares y cómo esta gran herramienta nos invita a ver nuestra historia y nuestros vínculos desde otro lugar.

Si sientes curiosidad, si estás viviendo una transición, o si simplemente quieres comprender mejor esta mirada, te espero ahí.

Activa el recordatorio y acompáñanos.





A veces el amor no se rompe…
solo se desordena.Uno se hace grande, el otro pequeño.
Uno carga, el otro se pierde.
Y la r...
11/19/2025

A veces el amor no se rompe…
solo se desordena.

Uno se hace grande, el otro pequeño.
Uno carga, el otro se pierde.

Y la relación se enreda sin querer.

Cuando cada quien vuelve a su lugar interno,
todo respira distinto.

El amor no siempre necesita más esfuerzo,
solo más equilibrio.

Entre hermanos existe un amor que no siempre se nombra, pero se siente en cada decisión, cada renuncia y cada silencio.A...
11/13/2025

Entre hermanos existe un amor que no siempre se nombra, pero se siente en cada decisión, cada renuncia y cada silencio.

A veces, sin darnos cuenta, tratamos de cargar lo que el otro no puede.

Detenemos nuestra vida para no dejar atrás a quien queremos.

Ese es el amor infantil: leal, intenso, pero ciego.

El amor adulto es distinto.
No se sacrifica: acompaña.
No se hunde con el otro: lo sostiene desde su propia fuerza.

Avanzar no traiciona a un hermano.
Le muestra lo que también es posible para él.
La verdadera lealtad no es detener tu vida.
Es vivirla… para abrirle camino al otro.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


Todo es energía.
Y cuando tu frecuencia interna cambia,
la realidad no tiene opción más que responder.No es magia.
Es co...
11/02/2025

Todo es energía.
Y cuando tu frecuencia interna cambia,
la realidad no tiene opción más que responder.
No es magia.
Es coherencia.

Hay relaciones que se tensan sin motivo aparente.Suegras, yernos, nueras… todos queriendo amar,pero atrapados en lugares...
10/30/2025

Hay relaciones que se tensan sin motivo aparente.
Suegras, yernos, nueras… todos queriendo amar,
pero atrapados en lugares que no les corresponden.

El amor se ordena cuando dejamos de pelear por pertenecer
y aprendemos a honrar las raíces de donde venimos.




















Cuando en una pareja hay una gran diferencia de edad, no solo hay dos personas… hay dos destinos en momentos distintos d...
10/29/2025

Cuando en una pareja hay una gran diferencia de edad, no solo hay dos personas… hay dos destinos en momentos distintos de la vida.

Y a veces, sin darnos cuenta, la relación se inclina:

🔸 hacia la madre que fue joven
🔸 o hacia la hija que aún no vivió

Desde la mirada de las Constelaciones Familiares, lo que da fuerza a una pareja no es la edad,
sino que ambos estén mirando hacia el mismo futuro.

Cuando cada uno toma su historia y se despide de lo anterior, puede por fin encontrarse con el otro… tal como es.

📖 Inspirado en observaciones de Bert Hellinger.










A veces el pasado se cuela.A veces sin querer, lo que viviste con lo masculinose proyecta en el niño que más amas.Pero e...
10/24/2025

A veces el pasado se cuela.
A veces sin querer, lo que viviste con lo masculino
se proyecta en el niño que más amas.

Pero es posible mirar....
Elegir una nueva forma de vincularnos.

Tu hijo no es “los hombres”.
Es solo tu hijo.

Y merece ser mirado así.













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