11/24/2025
Chị Trinh Dương bước vào chương trình Coach 1-1 của IPC với cân nặng 178,6 lbs.
Trước đó, chị đã thử đủ mọi cách — từ thuốc giảm cân tới chế độ ăn tự áp dụng — nhưng kết quả = 0.
✅ Sau 12 tuần được đội ngũ coach hướng dẫn từng bữa ăn, giấc ngủ và thói quen sinh hoạt…
💪 Chị đã giảm 30lbs (tương đương ~13,6kg)
💤 Ngủ ngon hơn, không còn đau nhức
💨 Leo cầu thang, đi bộ không còn hụt hơi
💖 Sức khỏe và tinh thần đều thay đổi rõ rệt — đến mức bạn bè trêu: "Gió thổi là bay!"
Giảm cân không khó, khó là bạn chưa tìm đúng phương pháp và người dẫn đường.
Khi có kiến thức + người đồng hành + lộ trình phù hợp, cơ thể và sức khỏe của bạn sẽ thay đổi ngoạn mục!
