https://www.stomachcareis.online/dadayluonkhoe

Trung Tâm Stomach Care Hoa Kỳ - Đặc Trị Bệnh Dạ Dày, 6565 Fannin Street, Houston, TX (2025)

06/21/2023

Dr Tony Nguyen chia sẻ về nguyên nhân gây nên bệnh dạ dày, bao tử cũng như phương pháp điều trị hoàn toàn mới từ Hoa kỳ

06/01/2023

Cùng chăm sóc dạ dày khỏe mạnh! Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về các biện pháp tự chăm sóc dạ dày:
1. Chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy tạo thói quen ăn những thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi, và ngũ cốc nguyên hạt. Hạn chế đồ ăn nhanh, chất béo và gia vị cay.
2. Kiểm soát căng thẳng: Đặt thời gian cho bản thân để thư giãn và giảm căng thẳng. Hãy tìm những hoạt động như yoga, thiền, hay đi dạo để giảm áp lực và tăng cường sức khỏe dạ dày.
3. Tập thể dục thường xuyên: Đi bộ, chạy bộ, hoặc tham gia vào các hoạt động thể thao giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, và duy trì cân nặng lành mạnh.
Hãy nhớ rằng chăm sóc dạ dày là một phần quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tổng thể. Điều chỉnh lối sống và ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn tránh những vấn đề dạ dày không mong muốn.
Hãy để dạ dày của bạn luôn khỏe mạnh.

05/13/2023

Phương pháp điều trị đau bao tử
Phương pháp điều trị đau bao tử tốt nhất là đến những bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và điều trị. Khi bản thân xuất hiện những dấu hiệu mà chúng tôi đã liệt kê ở những mục trên thì nên đi khám ngay để biết chính xác tình trạng bệnh.

Việc phát hiện sớm đau bao tử giúp việc điều trị dễ dàng hơn, trong trường hợp đau bao tử nặng, bác sĩ chuyên khoa sẽ có phác đồ điều trị thích hợp nhất. Thường là sử dụng thuốc kháng sinh, kháng tiết axit, kết hợp thuốc trung hòa acid tùy trường hợp cụ thể sau khi được tham khám lâm sàng và nội soi dạ dày. Bên cạnh đó cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để nâng cao hiệu quả điều trị.

Một số lời khuyên hữu ích cho bệnh nhân đau bao tử trong chế độ ăn uống:

Không bỏ bữa, ăn những thực phẩm đảm bảo vệ sinh, không ăn quá no, việc này có tác dụng làm giảm áp lực lên bao tử;
Ăn chậm nhai kỹ để tăng sự bài tiết của nước bọt, giúp ích cho việc trung hòa acid trong dạ dày làm giảm đi những cơn đau;
Không nên ăn đồ ăn lạnh sẽ khiến dạ dày co bóp nhiều dẫn đến những ảnh hưởng xấu, nên ăn và uống nước ấm nóng để hệ tiêu hóa có thể hấp thu tốt hơn;
Sau khi ăn không nên hoạt động mạnh như chạy nhảy, tập thể dục,...;
Không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, đồ ăn dầu mỡ, cay nóng;
Một số loại thực phẩm nên dùng có tác dụng rất tốt trong quá trình điều trị đau dạ dày: táo, gừng, sữa chua, bánh mì nướng, nước dừa, đậu bắp, cây bạc hà,...

Một số biện pháp khi cơn đau dạ dày xuất hiện:

Nếu cơn đau xuất hiện thì hãy nằm yên nghỉ ngơi, dừng mọi hoạt động đang làm. Nếu đau khi đói thì không nên uống bất kỳ thứ gì để dạ dày có thời gian nghỉ ngơi tốt nhất.
Có thể áp dụng một số biện pháp làm giảm cơn đau như chườm bụng, uống nước gừng ấm, nhai cam thảo,... Nếu cơn đau kéo dài và dữ dội thì hãy đến ngay trung tâm y tế để kiểm tra và thăm khám kịp thời.

04/29/2023

BỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY KIÊNG ĂN GÌ?
Một trong những biện pháp để cải thiện thiện tình trạng viêm loét dạ dày là điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. Bởi vậy, nếu bị viêm loét dạ dày, bạn cần hạn chế tối đa sử dụng các thực phẩm sau đây:
🌿Thực phẩm chiên rán: Những thức ăn này thường gây khó khăn cho việc tiêu hóa, điều này làm gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa khiến bệnh viêm dạ dày thêm nặng hơn, thậm chí có thể khiến máu nhiễm mỡ không tốt cho sức khỏe.
🌿Thực phẩm muối chua: Các thực phẩm muối chua như cà, dưa muối, mắm, cá khô…chứa nhiều muối sẽ khiến cho dạ dày hoạt động nhiều hơn trong việc xử lý thức ăn. Không những vậy, những thức ăn này còn chứa nhiều chất nitrit gây ung thư nguy hiểm.
🌿Đồ sống, lạnh: Chúng có thể gây kích thích mạnh với niêm mạc đường tiêu hóa dễ gây tiêu chảy hoặc khiến triệu chứng viêm dạ dày thêm nặng nề hơn.
🌿Các chất kích thích: Thuốc lá, rượu bia sẽ gây ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho tế bào thành dạ dày, khiến sức đề kháng của niêm mạc dạ dày giảm và từ đó các triệu chứng bệnh nặng hơn.
Thay vào đó, bạn nên sử dụng những thực phẩm dễ tiêu như: Tim lợn, thị nạc thăn, cá, thịt ngan, rau xanh, bánh mỳ… để làm dịu các vết loét, giảm đau.
Bên cạnh đó, bạn đừng quên sử dụng STOMACH CARE mỗi ngày. Với thành phần chiết xuất từ các thảo dược như: Lá khôi tía, Dạ cẩm, Chè dây… điều trị dứt điểm tình trạng viêm loét dạ dày cực kỳ hiệu quả.
---------------------------------------
Hotline: 210-787-5611
Ưu đãi thăm khám & tư vấn miễm phí cho người việt sinh sống tại Hoa Kỳ.

04/22/2023

Cần lưu ý gì khi bị đau dạ dày?
Trong quy trình của hệ tiêu hoá đồ ăn, bắt đầu sự nghiên nát hay còn gọi là nhai thức ăn thô trong khoang miệng, thành miếng nhỏ, mảnh nhỏ, sau đó sẽ đưa xuống dạ dày co bóp.. Vậy muốn quá trình tiêu hoá và hấp thụ trở nên hiệu quả, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Đồ ăn nên được nấu mềm, nấu chín
- Chế độ ăn uống hợp lí, khoa học.
- Tránh tối đa đồ ăn sống, chưa qua chế biến
- Ăn từ từ, ăn chậm, nhai kỹ đây là yếu tố quan trọng trong việc tiêu hoá thức ăn.
- Tránh việc ăn một bữa quá no, mà thay vào đó nên chia ra nhiều bữa nhỏ trong ngày. Việc này vừa hạn chế việc dạ dày bị căng đầy, vừa khiến dạ dày luôn được trung hòa acid khi luôn có thức ăn.
- Hạn chế ăn cơm chan lẫn canh, khiến thức ăn không được nhai kỹ, tốt nhất bạn nên ăn canh riêng và ở một mức độ vừa phải, giúp men tiêu hoá trong ruột không bị loãng
- Tránh mọi hoạt động thể chất, hay chạy nhảy, lao động ngay sau khi ăn.
- Khi bị đau dạ dày, người bệnh cần rất nhiều thời gian để hồi phục, thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý giúp người bệnh rút ngắn được thời gian hồi phục. Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn đúng giờ, đúng bữa, không nên ăn quá cay, quá chua, hạn chế uống rượu bia, không nên ăn một cách vội vàng, nên nhai kỹ khi ăn...
- Tâm trạng vui vẻ, thoải mái, hạn chế sự căng thẳng cũng giúp cho tình trạng đau dạ dày của người bệnh giảm bớt đi.
- Không nên thức khuya, hoặc dậy sớm quá sẽ khiến cho tình trạng đau dạ dày của bạn càng nghiêm trọng hơn.
- Không nên dùng chung đồ dùng cá nhân, các đồ dùng ăn uống hàng ngày nên được rửa sạch qua nước đun sôi với người bị đau dạ dày bởi người bị đau dạ dày do nhiễm khuẩn HP có thể lây bệnh cho người lành qua đường ăn uống.
- Người bị đau dạ dày cần phải nâng cao đề kháng của cơ thể bằng việc dùng thêm đa sinh tố, đặc biệt là vitamin B12…
Trên đây là những lưu ý nhỏ dành cho những người bị đau dạ dày. - Thực tế, khi bị đau dạ dày bạn nên lưu ý kỹ càng hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, tiết tiêu hoá hợp lý để có sức khỏe tốt.

04/16/2023

4 LOẠI THỰC PHẨM CẦN CHÚ Ý KHI BỊ MẮC BỆNH DẠ DÀY
Đau dạ dày là tình trạng dạ dày bị tổn thương do bị viêm loét, gây ra những cơn đau âm ỉ, cùng với tình trạng khó tiêu, đầy bụng, buồn nôn,... đeo bám bạn từng ngày khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức.
🆘Bệnh đau dạ dày được coi là căn bệnh phổ biến ngày nay, bởi vậy chế độ sinh hoạt và ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng đau dạ dày, dưới đây là 4 loại thực phẩm không nên ăn nếu bị đau dạ dày vì sẽ làm tăng tiết dịch dạ dày, gây cảm giác đau, rát khó chịu tại vị trí viêm loét.
1. Thực phẩm có vị chua: hoa quả chua như cam, chanh, xoài chua, các loại dưa cà, hành kiệu muối chua…
2. Các loại đồ uống có gas, đồ uống lạnh, cà phê, bia rượu, thuốc lá.
3. Thực phẩm gia vị cay nóng như ớt, tiêu....
4. Thức ăn sống, đồ chiên rán dầu mỡ, các loại nấm và rau củ khó tiêu
📝Người bị đau dạ dày nên ăn những thực phẩm giúp lành vết loét, bảo vệ niêm mạc dạ dày, dễ tiêu hóa như khoai tây, khoai lang, trứng, tôm cá giàu canxi và kẽm, bắp cải, đu đủ, táo....
“Sức khỏe là vàng, hãy duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để có sức khỏe tốt.”
------------------------------------------------------------------
Quý bà con Việt kiều muốn thăm khám và tư vấn về đường tiêu hóa dạ dày, đại tràng inbox hoặc gọi ngay cho tôi theo số phone: (210) 787- 5611, tôi sẽ hỗ trợ giúp đỡ hết sức cho bà con.

04/13/2023

Dạ dày của bạn luôn khỏe mạnh nếu biết 6 điều này
Sau đây là những lời khuyên hữu ích nhất cho người bệnh dạ dày. Đồng thời còn là thói quen rất tốt để duy trì 1 dạ dày khỏe mạnh.
1. Bệnh nhân loét dạ dày, viêm dạ dày không nên ăn lạnh
viêm dạ dày có chức năng tiêu hóa kém, khi ăn lạnh dễ bị kích thích đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến tiêu hóa khiến bệnh nặng hơn. Nếu ngay lập tức uống đồ uống lạnh sẽ khiến cho dạ dày phải mở rộng mạch máu, làm giảm lưu lBởi vì bệnh nhân loét, viêm dạ dày có chức năng tiêu hóa kém, khi ăn lạnh dễ bị kích thích đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến tiêu hóa khiến bệnh nặng hơn. Nếu ngay lập tức uống đồ uống lạnh sẽ khiến cho dạ dày phải mở rộng mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến các cơ quan khác, cản trở quá trình tiêu hóa bình thường.
2. Mát xa trước khi đi ngủ
Sau khi ăn tối, trước khi đi ngủ bạn có thể xoa tay của bạn xung quanh rốn 64 vòng theo chiều kim đồng hồ. Kết thúc chà tay của bạn ở vùng bụng dưới. Thao tác đơn giản này không chỉ giúp duy trì trạng thái ổn định cho dạ dày mà còn kích thích dạ dày hoạt động tốt hơn, tránh lo lắng, giận dữ và các kích thích cảm xúc tiêu cực khác.
3. Nên tránh một vài loại trái cây và rau quả
Trái cây và rau quả rất tốt cho sức khỏe con người, nhưng riêng với bệnh nhân dạ dày cần tránh một số loại thực phẩm. Chẳng hạn như súp lơ xanh và bắp cải là những loại rau có chứa nhiều chất xơ, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên khi đi vào đường ruột, nó lại dễ sinh ra nhiều khí gây đầy bụng. Vì vậy, với người đau dạ dày, nên nấu chín súp lơ xanh và bắp cải trước khi sử dụng.
4. Không nên ăn thức ăn nhiều gia vị
Nếu những thực phẩm nào dùng vào mà có biểu hiện đau tăng lên, làm đầy bụng, sinh hơi, hoặc tiêu chảy thì cần kiêng, hoặc hạn chế dùng. Người bị bệnh này nên hạn chế ăn thức ăn nhiều gia vị như chiên, hun khói hay đồ nướng… Không ăn đồ ăn có tính axit mạnh hay chứa cafein (là chất kích thích) như trà, cà phê…Đặc biệt chè xanh rất hại với người đau dạ dày, làm cho cơn đau dạ dày tăng lên, nhất là chè xanh đặc và uống vào lúc đói.
5. Không tập thể dục ngay sau khi ăn
Sau khi ăn không nên tập thể dục, đặc biệt là với người có bệnh dạ dày. Sau bữa ăn bạn nên nghỉ ngơi để thức ăn có thời gian tiêu hóa, dạ dày có sự tập trung để “làm việc”. Vì vậy, nếu muốn đi bộ thì hãy chờ 30 phút sau bữa ăn.
6. Uống trà ấm
Uống trà ấm là một thói quen lý tưởng đối với bệnh nhân dạ dày, nhiệt độ uống tốt là từ 30-32 độ C. Nhiệt độ thấp hơn là lạnh hơn so với dạ dày, dễ gây co thắt mạch máu, dẫn đến phòng vệ của dạ dày giảm, ảnh hưởng tới sức khỏe của nó.
Hãy duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách thiết lập chế độ ăn khoa học, ăn đúng giờ, đúng lượng cơ thể cần thiết và đúng những loại thực phẩm tốt nhất. Đặc biệt nên lưu ý chăm sóc cho tinh thần của mình thật tốt, đừng bao giờ để bị quá căng thẳng, lo âu, mất ngủ hoặc quá tải với bất cứ cảm xúc tiêu cực nào. Điều này không chỉ khiến dạ dày của bạn biết ơn bạn, mà tất cả mọi cơ quan khác trong cơ thể, chắc chắn cũng đều biết ơn bạn rất nhiều.

Trung Tâm Stomach Care Hoa Kỳ - Đặc Trị Bệnh Dạ Dày

06/21/2023

06/01/2023

05/13/2023

04/29/2023

04/22/2023

04/16/2023

04/13/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Featured

Share

Category