https://www.facebook.com/132140783321154/

Mẹo Trị Dứt Điểm Đau Xương Khớp, Houston, TX (2025)

10/10/2023

💢CỰC NÓNG💢 Đồng loạt nghệ sĩ, bác sĩ, và các chuyên gia đứng ra "Kiểm Chứng" loại thuốc trị đau xương khớp đang được quảng cáo tràn lan. Chữa DỨT ĐIỂM tình trạng ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP , THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM tại nhà mà không cần phẫu thuật - LIỆU CÓ ĐÚNG HAY KHÔNG ?
🍀Cùng Ca Sĩ Thanh Thảo tìm hiểu " BÍ QUYẾT " đã giúp bà con đang bị VIÊM KHỚP, THOÁI HOÁ, ĐAU CỔ VAI GÁY, ĐAU THẦN KINH TOẠ, TÊ BÌ CHÂN TAY, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM chỉ sau hai tuần đã gần như khỏi hẳn, đi lại thoải mái, vận động tự nhiên mà không cần phẫu thuật chi phí tốn kém !
--------------------------------------
💢Dừng lại 5 phút Hay sống chung với chứng đau khớp suốt đời ???
❗️BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP để lâu không điều trị, điều trị sai cách làm BIẾN DẠNG KHỚP, chèn ép dây thần kinh, dây cơ gây VIÊM - SƯNG - ĐAU - TEO CƠ - BẠI LIỆT.
❗️ĐAU XƯƠNG NHỨC KHỚP uống thuốc Tây, tiêm thuốc giảm đau thì bao giờ mới HẾT BỆNH.
❗️ĐAU XƯƠNG NHỨC KHỚP lạm dụng thuốc tây, GIẢM ĐAU TẠM THỜI làm ảnh hưởng chức năng gan, thận, bao tử. Người cao tuổi, người mắc các bệnh nền , huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng thuốc tây.
❗️BỆNH LÝ CƠ XƯƠNG KHỚP ĐỂ LÂU ĂN SÂU KHÓ CHỮA. Biết sớm điều trị, phục hồi sương khớp rất đơn giản, không tốn chi phí nhiều, Không phải chịu đau đớn nhiều.
--------------------------------------
📌Rất nhiều người chủ quan bị ĐAU XƯƠNG KHỚP mà không chạy chữa. Để lâu ăn sâu di căn sang ung thư xương, bại liệt.. để rồi tàn phế nằm một chỗ, ngồi xe lăn thì khổ cả đời.
👉Chỉ với 2 VIÊN NÀY MỖI NGÀY: xương khớp chắc chắn, không lo thoái hóa, ... Dù bị 10 - 20 năm cũng dứt hẳn không tái đi tái lại.
🍀Cam kết dứt điểm sau 1 liệu trình
- Cơn đau nhức không còn, đã bị 10-20 năm cũng hết
- Tiêu viêm, giảm đau, tái tạo sụn khớp
- Ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như viêm xương khớp. Thoát vị đĩa đệm, bệnh gút...
- Vận động, đi lại dễ dàng
- AN TOÀN, lành tính, không tác dụng phụ
- Ăn ngon, ngủ ngon không lo tái phát
🍀ĐƯỢC CHỨNG NHẬN BỞI FDA , SỐNG VUI KHOẺ TRỌN ĐỜI KHÔNG LO ĐAU NHỨC
🚛MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN NƯỚC MỸ
---------------------------
- ☎️Hotline : +1(830)355-2353 , hỗ trợ 50% chi phí cho bà con nhắn tin đăng ký hôm nay.
- Kính chúc bà con nhiều sức khỏe -

10/09/2023

💢CỰC NÓNG💢 Đồng loạt nghệ sĩ, bác sĩ, và các chuyên gia đứng ra "Kiểm Chứng " và "Bóc Phốt" loại thuốc đau xương khớp đang được quảng cáo tràn lan. Chữa dứt điểm tình trạng ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP , THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM tại nhà mà không cần phẫu thuật - Liệu có đúng hay không ?
🍀Cùng Ca Sĩ Thanh Thảo tìm hiểu " BÍ QUYẾT " đã giúp bà con đang bị VIÊM KHỚP, THOÁI HOÁ, ĐAU CỔ VAI GÁY, ĐAU THẦN KINH TOẠ, TÊ BÌ CHÂN TAY, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM chỉ sau hai tuần đã gần như khỏi hẳn, đi lại thoải mái, vận động tự nhiên mà không cần phẫu thuật chi phí tốn kém !
--------------------------------------
💢Dừng lại 5 phút Hay sống chung với chứng đau khớp suốt đời ???
❗️BỆNH LÝ XƯƠNG KHỚP để lâu không điều trị, điều trị sai cách làm BIẾN DẠNG KHỚP, chèn ép dây thần kinh, dây cơ gây VIÊM - SƯNG - ĐAU - TEO CƠ - BẠI LIỆT.
❗️ĐAU XƯƠNG NHỨC KHỚP uống thuốc Tây, tiêm thuốc giảm đau thì bao giờ mới HẾT BỆNH.
❗️ĐAU XƯƠNG NHỨC KHỚP lạm dụng thuốc tây, GIẢM ĐAU TẠM THỜI làm ảnh hưởng chức năng gan, thận, bao tử. Người cao tuổi, người mắc các bệnh nền , huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng thuốc tây.
❗️BỆNH LÝ CƠ XƯƠNG KHỚP ĐỂ LÂU ĂN SÂU KHÓ CHỮA. Biết sớm điều trị, phục hồi sương khớp rất đơn giản, không tốn chi phí nhiều, Không phải chịu đau đớn nhiều.
--------------------------------------
📌Rất nhiều người chủ quan bị ĐAU XƯƠNG KHỚP mà không chạy chữa. Để lâu ăn sâu di căn sang ung thư xương, bại liệt.. để rồi tàn phế nằm một chỗ, ngồi xe lăn thì khổ cả đời.
👉Chỉ với 2 VIÊN NÀY MỖI NGÀY: xương khớp chắc chắn, không lo thoái hóa, ... Dù bị 10 - 20 năm cũng dứt hẳn không tái đi tái lại.
🍀Cam kết dứt điểm sau 1 liệu trình
- Cơn đau nhức không còn, đã bị 10-20 năm cũng hết
- Tiêu viêm, giảm đau, tái tạo sụn khớp
- Ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như viêm xương khớp. Thoát vị đĩa đệm, bệnh gút...
- Vận động, đi lại dễ dàng
- AN TOÀN, lành tính, không tác dụng phụ
- Ăn ngon, ngủ ngon không lo tái phát
🍀ĐƯỢC CHỨNG NHẬN BỞI FDA , SỐNG VUI KHOẺ TRỌN ĐỜI KHÔNG LO ĐAU NHỨC
🚛MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN CẦU
---------------------------
- Liên hệ qua số: ☎️ +1(830)355-2353 , hỗ trợ 50% chi phí cho bà con nhắn tin đăng ký hôm nay.
- Ưu tiên bà con để lại Số Điện Thoại BÁC SĨ TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM
- Kính chúc bà con nhiều sức khỏe -

10/07/2023

✅ Chấm Dứt Đau Nhức Xương Khớp Sau 20 Ngày Sử Dụng
☘️ Bài thuốc Cơ Xương Khớp hàng đầu
☘️ Hiệu quả nhanh chóng, loại bỏ đau nhức.
☘️ JOINT BONUS - vĩnh biệt đau nhức.
👉 JOINT BONUS GIẢI QUYẾT NGAY TÌNH TRẠNG!
- Đau xương nhức khớp
- Viêm khớp dạng thấp, G*i đốt cột sống, Gout
- Tê bì chân tay, Nhức mỏi vai gáy
- Thoát vị đĩa đệm L1-L4
- Thoái hóa đốt sống Cổ C1-C5
---------------------------------------
=>CAM KẾT KHỎI DỨT ĐIỂM - KHÔNG TÁI PHÁT
✅ AN TOÀN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤI
- Số Điện Thoại Hỗ Trợ : USA :+1(830)355-2353

10/07/2023

TÁC DỤNG CỦA JOINTBONUS:
👉Tiêu viêm, thải độc, hết sưng đau các khớp ngay cả khi hết thuốc
👉Phục hồi tái tạo lại mô sụn khớp bị tổn thương, thoái hóa
👉Xương khớp vận động trơn tru linh hoạt, không còn khô khớp, cứng khớp
👉Kích thích sự sản sinh dịch khớp, bôi trơn, giúp hạn chế các tổn thương do vận động.
👉Bảo vệ khớp, phòng ngừa các biến chứng xương khớp.
👉Giúp bồi bổ cơ thể, chống lão hóa và làm đẹp da.

10/07/2023

THOÁI HOÁ KHỚP HÁNG LÀ CĂN BỆNH NHƯ THẾ NÀO
✍️Khớp háng có vai trò quan trọng với cơ thể khi giúp nâng đỡ và di chuyển tốt. Chính vì mỗi ngày luôn phải vận động nhiều nên vùng khớp này dễ bị thoái hóa. Hiện tượng này xảy ra khi sụn khớp háng bị bào mòn. Bệnh này thường xảy ra ở người trưởng thành mà đặc biệt là người lớn tuổi khi chức năng vận động của xương khớp bị suy giảm.
😱Thoái hóa khớp háng không nên xem thường. Để bệnh càng kéo dài sẽ càng khiến người bị chịu những cơn đau khó chịu và khả năng vận động bị suy giảm. Bên cạnh đó, nhiều biến chứng nguy hiểm cũng có thể xảy ra như gãy xương, hoại tử xương, khiến các bộ phận liên quan như dây chằng, dây thần kinh bị thương tổn.
👨‍🦳Thoái hóa khớp háng là hậu quả của tuổi tác và tình trạng mài mòn khớp kéo dài. Bệnh nhân thoái hóa khớp háng thường bị đau đớn kéo dài, cấu trúc khớp bị biến đổi và thậm chí là tàn phế, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống cũng như tạo thêm gánh nặng cho gia đình và xã hội. Nếu được chẩn đoán, điều trị sớm, bệnh sẽ phát triển chậm lại, giảm triệu chứng đau đớn, bệnh nhân khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ tàn phế.
✍️Các dạng thoái hoá khớp háng:
👉Thoái hóa khớp háng sau chấn thương như: Gãy cổ xương đùi, trật khớp háng hoặc vỡ ổ cối.
Thoái hóa khớp háng sau biến dạng mắc phải coxa plana hoặc sau khi bị hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi.
👉Thoái hóa khớp háng trên nền dị dạng cũ: Trật khớp háng, thiểu sản khớp háng,..
Các nguyên nhân chính dẫn đến thoái hoá khớp háng:
👉Có nhiều nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp háng, bao gồm nguyên nhân nguyên phát (chủ yếu gặp ở người cao tuổi, chiếm tỉ lệ cao nhất) và nguyên nhân thứ phát. Nguyên nhân thứ phát gồm:
• Tiền sử khớp háng bị viêm do thấp khớp, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp do lao.
• Chấn thương khớp háng do lao động, tập luyện, chơi thể thao, ngã khi leo cầu thang,...
• Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi không được điều trị dứt điểm nên khi bước sang tuổi trung niên dễ bị thoái hóa khớp háng.
• Thoái hóa khớp háng do từ khi sinh ra đã có cấu tạo bất thường ở khớp háng hoặc chi dưới.
• Thoái hóa khớp háng do biến chứng của các bệnh khác như gút, đái tháo đường, bệnh huyết sắc tố,...
Bệnh nhân cần tư vấn, thăm khám và điều trị viêm, thoái hóa khớp, cột sống an toàn, hiệu quả,

10/07/2023

DẤU HIỆU ĐỂ NHẬN BIẾT XƯƠNG KHỚP CỦA BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ
👉 1. Đau cơ học tại các khớp, không rõ nguyên nhân ở bất kỳ thời điểm nào đó.
👉 2. Thường xuyên gặp tình trạng đau mỏi các khớp nối sau khi ngủ dậy vào sáng sớm, nhức nhối khó di chuyển.
👉 3. Đau nhiều về thời gian tối đêm (từ 21h - 2,3h rạng sáng), gây khó ngủ kéo dài.
👉 4. Sưng đau, tê bì, xuất hiện các vết đỏ tại các điểm khớp, sưng tấy không rõ nguyên nhân.
👉 5. Khó di chuyển và thực hiện các hoạt động sinh hoạt trong ngày, không còn cảm giác linh hoạt và nhanh nhẹn như hồi trước.
----------------------------
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Hãy chữa trị ngay từ những dấu hiệu đầu tiên để dễ dàng trong việc điều trị và tránh những biến chứng không mong muốn kéo dài về sau.👉

10/07/2023

Xương khớp hết đau mỏi, hoạt động trơn tru. Ai bị khô khớp, thoái hóa khớp tham khảo nhé.
DÙNG ĐẬU BẮP CHỮA XƯƠNG KHỚP
👉Chuẩn bị: 100g quả đậu bắp
👉Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn bên ngoài quả đập
Bước 2: Bắt bỏ phần đầu và đuôi
Bước 3: Thái thành các lát mỏng để các chất tiết ra nhiều hơn
Bước 4: Cho phần đậu bắp này vào lọ thủy tinh hoặc bát thêm nước sôi (khoảng 300ml)
Bước 5: Đậy nắp, ngâm khoảng 30 phút.
👉Cách sử dụng
- Đổ phần nước đậu bắp ra cốc
- Uống vào buổi tối sau khi ăn
- Kiên trì thực hiện mỗi ngày để đạt kết quả.
Mẹo chữa này có thể áp dụng cho những ai mới bị đau nhức, khô khớp nhẹ. Những người bị bệnh lâu năm thì nên kết hợp dùng thêm thuốc điều trị để phục hồi từ gốc bệnh.
Chúc bà con thực hiện THÀNH CÔNG!

10/07/2023

Không muốn bệnh xương khớp ghé thăm hãy chú ý những thói quen này👇

10/07/2023

NGUYÊN NHÂN ĐAU KHỚP GỐI THƯỜNG GẶP KHI TRỜI LẠNH
1. Áp suất khí quyển thay đổi
Đây là yếu tố cơ bản nhất dẫn đến đau đầu gối mùa lạnh. Khi không khí lạnh ập đến, áp suất trong không khí giảm mạnh, nhất là vào những ngày đầu đông. Áp suất giảm khiến chất lỏng và khí trong khớp gối giãn nở, đè nén lên dây thần kinh, gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu.
2. Giảm lưu lượng máu
Không khí lạnh thâm nhập vào cơ thể thông qua các lỗ chân lông trên da. Tại vùng da có luồng khí lạnh đi qua, mạch máu bị co lại, làm cho lưu lượng máu đến các khớp bị hạn chế, trong đó có khớp gối. Màng hoạt dịch và xương dưới sụn của khớp gối không đủ máu nuôi dưỡng sẽ bị kích thích, khởi phát cơn đau.
Nguyên nhân đau khớp gối mùa lạnh
Mùa đông làm giảm lưu lượng máu đến khớp gối gây đau và nhức mỏi
Hơn nữa, trong những tháng lạnh giá, cơ thể nỗ lực gửi nhiều máu hơn đến các cơ quan ở phần giữa của cơ thể, chẳng hạn như tim, phổi và hệ thống tiêu hóa. Kết quả là lượng máu đến chân, đầu gối, cánh tay, vai và các khớp khác bị cắt giảm, khiến cơn đau đầu gối tăng nặng vào mùa đông.
3. Dịch khớp thay đổi đặc tính
Dịch nhầy đóng vai trò bôi trơn khớp, hấp thu ngoại lực sẽ trở nên đặc hơn khi nhiệt độ lạnh. Hiện tượng này làm gia tăng độ dày trong khớp, tạo áp lực lên các mô mềm, khiến khớp gối cứng hơn và đau hơn.
4. Cơ bắp kém linh hoạt
Cơ thể chúng ta có một cơ chế cách nhiệt hiệu quả được tạo thành từ da và lớp mỡ dưới da, giúp bảo vệ các mô và cơ quan khỏi sự thay đổi của nhiệt độ. Để thích nghi với thời tiết lạnh, cơ thể cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bên trong bằng cách co cơ. Điều này làm giảm lượng oxy cung cấp cho cơ, dẫn đến tình trạng đau hoặc cứng cơ. Cơ bắp căng cứng, thiếu linh hoạt sẽ giảm hỗ trợ khớp trong các hoạt động, gây đau khớp gối khi trời lạnh.
5. Nhạy cảm thần kinh
Nhiệt độ thấp khiến các dây thần kinh ở khớp gối nhạy cảm hơn, đặc biệt là người từng trải qua phẫu thuật chỉnh hình đầu gối. Vì vậy, vào mùa đông, chỉ cần một tác động ngoại lực nhỏ cũng khiến đầu gối cảm thấy đau nhức hơn bình thường.
6. Cơ thể ít vận động
Trong tiết trời mưa rét, hầu hết mọi người đều có xu hướng ở trong nhà và ít vận động, kể cả hoạt động vui chơi lẫn tập luyện thể chất. Lười vận động khiến sụn khớp (tấm đệm lót giữa hai đầu xương) không hấp thụ đủ dưỡng chất, từ đó giảm độ đàn hồi làm cho đầu gối bị đau nhức khi cử động.

10/07/2023

40 THÓI QUEN ĐƠN GIẢN NHƯNG CỰC KÌ TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN
-------------------
1. Uống 1 lít nước lọc pha với nước cốt của nửa quả chanh tươi mỗi khi thức dậy.
2. Toát mồ hôi khi tập thể dục, làm việc bên ngoài, tắm hơi hoặc tập yoga.
3. Tập luyện với cường độ cao (HIIT - high intensity interval training) trong vòng 10 – 20 phút.
4. Uống nước ép rau xanh (ví dụ như việc kết hợp giữa dưa leo, cải xoăn, cần tây, cà rốt, chanh và gừng).
5. Uống các loại sinh tố có màu xanh vào bữa sáng (bạn có thể thử hỗn hợp giữa chuối chín, rau bina, táo, gừng và nước đá).
6. Pha 1 – 2 muỗng cà phê bột tảo xoắn spirulina, bột tảo lục chlorella hoặc bột cây chùm ngây moringa để tăng lượng khoáng chất cho cơ thể. Đây là những chất bổ sung tuyệt vời cho ly sinh tố của bạn.
7. Bỏ việc uống cà phê, và thay bằng trà thảo dược hoặc trà xanh. Caffeine có trong cà phê khiến bạn mất nhiều năng lượng, tăng khả năng bị stress trong cơ thể và do đó gây tổn hại đến sức khỏe tổng thể của bạn.
8. Ăn thực phẩm tươi và được nuôi trồng tự nhiên. Hãy học cách bỏ qua những thực phẩm nhân tạo và đóng gói với chất bảo quản và các loại hóa chất khác.
9. Nhảy dây, bật nhảy, tập hít thở sâu để tăng khả năng hoạt động của hệ bạch huyết.
10. Thiền định ít nhất 5 phút mỗi ngày.
11. Ôm một ai đó. Điều này giúp cơ thể giải phóng các endorphin – hormone mang lại cảm giác vui vẻ.
12. Rút dây cắm điện tất cả các thiết bị của mình tối thiểu 1 giờ đồng hồ.
13. Dành thời gian hòa mình với tự nhiên, bạn có thể đi dạo trong công viên hoặc dọc theo một con sông.
14. Uống ít nhất 2 – 3 lít nước tinh khiết mỗi ngày, vì tất cả các cơ quan trong cơ thể đều phụ thuộc vào nước.
15. Tránh những loại thức ăn có hàm lượng đường – hàm lượng chất béo cao, như các loại bánh quy truyền thống, kem, chocolate sữa, bánh phô mai, … Chúng gây ra sự mất cân bằng lượng đường trong máu, dẫn đến bệnh tiểu đường, béo phì.
16. Kết nối với Đất mẹ bằng cách tập “tiếp đất”, tức là đi chân trần trên cỏ, cát hoặc đất.
17. Luôn ăn kèm rau salad, rau xanh trong bữa ăn trưa và tối.
18. Ăn trưa ngoài trời trong bầu không khí trong lành và ánh sáng tự nhiên, sẽ tốt cho bạn hơn việc ngồi tại bàn làm việc trước máy vi tính.
19. Quà vặt bằng những loại trái cây giàu chất xơ và chất chống oxi hóa như dâu tây, việt quất …
20. Dùng dầu chiết xuất từ thực vật có thể cải thiện sức khỏe răng miệng và giúp răng của bạn trắng sáng hơn. Đơn giản chỉ cần 1 muỗng canh dầu dừa tinh khiết và chà lên răng trong khoảng 15 – 20 phút.
21. Tập yoga hoặc các động tác có tác dụng căng duỗi cơ thể tương tự tối thiểu 10 phút mỗi ngày.
22. Xem lại tư thế của bạn, đặc biệt là khi ngồi.
23. 1 – 2 gram than hoạt tính có thể giúp bạn loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
24. Massage
25. Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc cơ thể có thành phần từ tự nhiên để tránh các chất độc xâm nhập vào qua da.
26. Suy nghĩ về 5 điều mà bạn cần biết ơn trong cuộc sống.
27. Hãy mỉm cười với những người xung quanh. Nó sẽ thúc đẩy nguồn năng lượng tích cực trong bạn.
28. Làm cho ai đó cười và cười với họ.
29. Đọc một cuốn sách để được truyền cảm hứng.
30. Dành ít nhất 30 phút để học một kỹ năng, nó sẽ tạo nên sự khác biệt cho sự nghiệp hay cuộc sống cá nhân của bạn.
31. Lau dọn sạch sẽ không gian làm việc, nó sẽ giúp bạn tập trung hơn.
32. Lên danh sách những việc phải làm, những việc mà bạn đã trì hoãn và bắt đầu thực hiện từ những việc bạn cảm thấy cần thiết nhất. Điều này sẽ khiến bạn luôn hướng về phía trước và cảm thấy hài lòng vì mình đã hoàn thành được việc gì đó.
33. Đi làm sớm hơn 1 tiếng và thực hiện hầu hết những nhiệm vụ quan trọng trước khi mọi người vào. Bằng cách này bạn sẽ làm được nhiều việc hơn và cảm thấy ít căng thẳng hơn suốt cả ngày.
34. Nghe nhạc cổ điển. Nghiên cứu cho thấy nó làm tăng chức năng nhận thức.
35. Nhún nhảy theo một bài hát bạn yêu thích.
36. Làm một bài “kiểm điểm bản thân” để kiểm tra xem bạn có còn giữ bất kỳ oán giận hay thù oán với ai không. Nếu vẫn còn, hãy chấp nhận tha thứ.
37. Tập kiêng ăn trong vòng ít nhất 14 giờ mỗi ngày, nghĩa là nếu bạn định ăn sáng lúc 8 giờ sáng, bạn nên kết thúc bữa ăn tối của mình muộn nhất là 6 giờ chiều. Nghiên cứu cho thấy nó giúp cân bằng lượng đường trong máu, đốt cháy chất béo và ngăn ngừa các bệnh thoái hóa.
38. Có một giấc ngủ trưa ngắn, không quá 30 phút.
39. Thức dậy sớm, ví dụ như khoảng 5, 6 giờ sáng. Điều này sẽ cung cấp nhiều năng lượng hơn và khiến bạn hoạt động hiệu quả hơn suốt cả ngày.
40. Ngủ ít nhất 7 – 8 tiếng mỗi đêm.
Những thói quen rất đơn giản nhưng vô cùng tốt cho sức khỏe. Tại sao chúng ta không thử ngay từ bây giờ?

10/07/2023

7 vị thầy thuốc tốt nhất trên đời
1. Dinh dưỡng
Thực phẩm là thuốc, thuốc là thực phẩm.
2. Vận động
Vận động giúp tâm trí thư giãn, thận ấm, độc tố được đào thải ra ngoài.
3. Nước tốt
Nước là sự sống. Cơ thể người lớn có 57% là nước, trẻ em 75%. Nước không phải chỉ uống khi khát, uống lấy đủ số lượng, mà quan trọng nhất là uống chậm rãi.
4. Mặt trời
Ánh sáng mặt trời là nguồn dương khí tự nhiên, mạnh mẽ nhất. Không chỉ giúp cơ thể sản sinh vitamin D, ánh mặt trời còn là nguồn năng lượng tự nhiên duy nhất mà cơ thể có thể hấp thu trực tiếp.
5. Hít thở
Hít thở bụng theo phương pháp khí công quan trọng hơn không khí trong lành.
6. Ngủ đủ
Giấc ngủ là lúc não bộ tái tạo và đào thải độc tố.
7. An Nhiên
Tinh thần thư thái, an nhiên, hiểu và chấp nhận, bình thản đi qua những khó khăn trong cuộc đời.

10/07/2023

🌺🌺🌺 TÊ BÌ CHÂ.N T.AY LÚC NGỦ VÀ BUỔI SÁNG NGỦ DẬY LÀ BỆNH GÌ?
👉Bị Tê bì chân tay lúc ngủ hoặc vào buổi sáng mới ngủ dậy tưởng chừng như đơn giản nhưng lại chứa đựng những hiểm họa khôn lường.
👉Nhiều người không biết bị tê tay khi ngủ hoặc tê chân là bệnh gì và thường tự ý sử dụng thuốc.
👉Tình trạng thường không được cải thiện và còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác.
💠💠 Tê c.hân ta.y là biểu hiện của bệnh gì?
💥Tê bì c.hân ta.y là cảm giác tê buốt hoặc lâm râm như kiến bò ở lòng bàn ta.y, lòng bàn châ.n
💥Thậm chí nhiều khi tê đến mức dùng t.ay cấu véo vào phần thịt bị tê cũng không còn thấy đau đớn nữa.
💥Đây là 1 bệnh liên quan đến các rễ thần kinh, cụ thể là dây thần kinh bị mất cảm giác.
▪️Thoái hóa đốt sống cổ
▪️Viêm khớ,p, thoái hóa k.hớp
▪️Hội chứng ống cổ tay
▪️Bệnh lý về tim mạch

Mẹo Trị Dứt Điểm Đau Xương Khớp

10/10/2023

10/09/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

10/07/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Featured

Share

Category