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11/22/2022

¿Cómo ha sido tu viaje de sanación? Días buenos y días menos buenos, ¿verdad?

Ve a tu ritmo. TODO SANARÁ 💜

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11/04/2022

Esta es tu señal para hacer una pausa, reflexionar y hacer realidad tus metas ✨

Pequeños detalles como tomarte un espacio para planear la semana que quieres hacen la diferencia 😉🌈

¿En que trabajarás este fin de semana?💜

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10/20/2022

¿Qué agregarías a esta lista? 💜

Otra señal de la que casi nadie habla sería que ambos tienen el espacio para crecer y perseguir sus objetivos individualmente ✨pero continúan comprometidos con la relación✨

Agrega lo que crees que nos hizo falta mencionar 🫶🏼

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10/08/2022

✨✨✨

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09/16/2022

¡Que emoción que es viernes! 🌸✨🌈 ¿Cómo está tu vibra hoy?

La de nosotras: Alegre 🫶🏼 (definitivamente 🤪)

09/09/2022

Pasar demasiado tiempo mirando lo que hacen otras personas y comparándote con ellos no te ayudará a TI a llegar a donde TU deseas estar. Tu viaje es diferente y necesita tu atención. 💚

Confía en el viaje y el tiempo, las cosas saldrán como se supone que deben hacerlo 💕

¿Qué te ayuda a mantenerte enfocado? 🌿

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08/29/2022

Mi lista de prioridades:

* Mi felicidad
* Mi salud mental
* Mis metas
* Quererme más

Tu también importas 💚

08/17/2022

Siempre escuchamos de los focos rojos 🚩🚩 en las relaciones… Bueno, así es como lucen algunos 💚💚 GREEN FLAGS 💚💚 en las relaciones de nuestra vida.

De seguro lo estás haciendo mejor de lo que crees 😉 Etiqueta a esa persona especial en tu vida 💚

08/08/2022

🌼 Lunes 🌼 que mejor manera que comenzar la semana con estas afirmaciones 💪🏼🪴 Recuerda que las afirmaciones diarias son una forma poderosa de mejorar tu forma de pensar y pueden aumentar nuestros sentimientos de autoestima 🤍

07/27/2022

Siempre recuerda que eres hermoso ✨ Tu eres digno ✨ Eres importante ✨ Eres especial ✨ Tú eres único✨ Tienes talento✨eres insustituible 💕

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07/19/2022

Sal de tu propio camino ¡Es un nuevo día ✨ tu puedes 😉

El presente se convierte en una oportunidad para darle al pasado el sitio que se merece y abrirte a nuevas experiencias 🤍

07/08/2022

Nos explota el corazón cuando vemos mensajitos así 🫶🏼🤍 Estamos siempre aquí para ustedes ✨

Cuidarte es amarte.

07/04/2022

Cartita motivacional de lunes ☻ DESLIZA ➡️➡️

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07/01/2022

Toma un momentito hoy y agradece por todo aquello lindo que te sucedió esta semana 🤍 Recuerda que la gratitud lo cambia todo ✨

06/27/2022

Solo tienes que empezar 💪🏼✨

Algunos buenos hábitos para comenzar:
〰️ Medita diariamente
〰️ Detén hablarte a ti mismo negativamente
〰️ Cuéntale a otros como verdaderamente te sientes en lugar de solo decir que estás bien
〰️ Llena tu lista de gratitud cada noche
〰️ Toma mucha agua
〰️ Usa un planner
〰️ No dures sentado más de una hora

¿Qué nuevo hábito comenzarás hoy?

Agenda julio abierta 💖 APARTA TU CITA ONLINE 💻📲 en simplywellus.com o envíanos DM

06/17/2022

Equilibrio entre el trabajo y la vida 💫 Lo escuchamos todo el tiempo pero *realmente* ¿lo ponemos en práctica? Lleva tu vida profesional a tu próxima sesión de terapia y verás cómo puedes mejorarla x1000 🤓🤩

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06/09/2022

¿Y que sigue? Tu sanas, creces y ayudas a otros 🤍

06/06/2022

… solo un recordatorio de que esas tormentas pasan, no duran para siempre 🌈🧡 además la lluvia ayuda a que las cosas crezcan 🌻🌸 Negatividad también es NO aceptar cómo te sientes. Acepta tus sentimientos, escúchalos, cuídalos y aprende de ellos 🫶 verás que se vendrán cosas muy bonitas.

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