Yoga con Ayesha

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✨️Inner Vibe Collective🌸
Yoga con Ayesha | Bienestar, Salud y Prosperidad para hombres y mujeres 40+
Clases, talleres y productos para una vida consciente, en equilibrio y con propósito.

08/30/2025

Hola yogis! Un poquito de mí… el yoga me sigue sorprendiendo cada día y gracias a él he conocido personas y experiencias increíbles. ✨ Se vienen cosas lindas: eventos, colaboraciones y por supuesto ¡más yoga junt@s! 🙌🏼💜 Así que mantente pendiente, porque lo que viene, viene con mucho amor.

08/15/2025

El año: 2017
Lugar: YogaOne
Razon: Certificada 200hr
Motivo: Dar clases comunitarias
Es importante volver a las raices y recordar nuestro propósito.
❤️

08/08/2025

I got over 10 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

06/30/2025

Supta Baddha Konasana (Postura del ángulo reclinado) es excelente para relajar el sistema nervioso y abrir suavemente las caderas.

Es una postura restaurativa que puedes practicar tanto de día como de noche:
🌞 Por la mañana, para empezar el día con calma y conexión.
🌙 Por la noche, para soltar el estrés acumulado y preparar el cuerpo para el descanso.

Solo recuéstate, apoya los pies juntos y deja que las rodillas caigan hacia los lados. Respira profundo... y déjate sostener.

06/08/2025

✨️Hola yogis. Desde el 2021, hemos creado una hermosa tradición de conexión al practicar yoga frente al mar. Este verano regresamos con intención, con el corazón abierto y las raíces firmes… para volver a lo esencial: respirar, sentir y compartir.

Si el cuerpo lo pide y el alma lo sabe… es momento de ir al mar.🌊🧘‍♀️

Este domingo 22 de junio te invito a una mañana diferente, íntima y con intención:
Yoga en la Playa – Galveston, TX
🕣 8:30am – 12pm | 💲25 por persona

Una experiencia para reconectar contigo, respirar profundo y dejar que el mar te recuerde lo simple y poderoso de estar presente.

✨ Incluye:
• Yoga suave
• Meditación guiada
• Ejercicio de respiración
• Tiempo libre para disfrutar con otros yogis
• Snack saludable
• 🎁 Rifa de un aceite doTERRA

🎯 Objetivo: conectar, relajarnos y regresar al cuerpo con presencia.

💛 Precio especial si vienes con una amiga o en grupo
📍Cupo limitado
📩 Escríbeme para más info o para reservar tu lugar

Address

Houston, TX

Telephone

+17133716800

Website

http://yogaconayesha.com/

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Yoga Restaurativo,Hatha y Meditacion

Hola,mi nombre es Ayesha (aisha) y soy Maestra de yoga en Houston, TX. Creo esta pagina con la intencion de traer Yoga a la comunidad latina aca en Houston y compartir la practica con todos ustedes en cualquier parte del mundo. Para mi el Yoga es una practica que todos pueden realizar no importa edad, s**o, tipos de cuerpo o estatus social. Mis clases son enfocadas para principiantes, pero cualquier yogi no importa el nivel puede encontrar algo en mis clases para su crecimiento. Les garantizo que mis clases son dinamicas y divertidas. Me considero una maestra versatil y moderna. Me gustan muchos estilos de yoga y mis clases tienen un poco de todos esos estilos que he ido aprendiendo. Algunos estilos incluyen: Hatha, restaurativo, yin, Rocket, Baptiste, etc. Voy tomando un poco de todos los estilos porque todos integran un solo lenguaje universal que todos conocemos: Amor. En mis clases me interesa mas conectar con nuestra respiracion (pranayama) y explorar lo que sentimos en el cuerpo con cada postura (asana) que realizamos, que lograr el “alineamiento perfecto”. En mi opinion, el ‘alineamiento perfecto’ no existe, yo mas creo que este se ajusta a los diferentes tipos de cuerpo que cada uno tenemos y en la practica constante se va modificando y adaptando. Por eso es que el yoga es una practica, un aprendizaje, un camino, un estilo de vida. No estoy aqui para convencerte de “el porque” tienes que practicar Yoga. Mas bien, estoy aqui para compartir contigo algo que llego a mi inesperadamente y que ha cambiado y sigue cambiando mi vida. Comparto desde mi experiencia lo que voy aprendiendo en mi practica con todo mi amor. Nos vemos en el mat. Namaste.

Mi experiencia en Yoga me recuerda a un dicho, “ Caminante no hay camino, se hace camino al andar” Joan Manuel Serrat