02/14/2026
(🇹🇷aşağıda)
🇬🇧We are made to believe love is something we look for and recognize from the outside, that it needs to look, do, be a specific way.
So when we run into it, we check if it matches the story we were taught.
But love does not arrive randomly.
It is built. Practiced. Chosen.
Whenever a client tells me:
“I don’t love myself,”
I gently point to the obvious truth:
You are investing time, money, attention.
You are willing to look at what hurts.
And you showed up today.
That is not the absence of love.
That is love in action.
Working on your boundaries is love.
Meeting your wounds with compassion is love.
Choosing responsibility over blame is love.
Everything else grows from there.
Today, instead of asking “Who loves me?”, you might ask, “Where am I already loving myself through effort?”
Love begins in the way you stand with your own life
💕
& 🤍✌️
🍃
*****
🍃
🇹🇷Bize sevgi kendi dışımızda arayıp, bulacağımız bir kavrammış gibi öğretiliyor.
Nasıl gözükmesi, neler olması gerektiğine dair ezberlerimiz var. O yüzden rastladığımızda hemen check listten kontrol ediyoruz.
Oysa ki sevgi rastgele gelmez.
İnşa edilir. Emek ister. Seçimdir.
Ne zaman bir danışan
“Ben kendimi sevmiyorum,” dese,
nazikçe hep aynı gerçeği hatırlatırım.
Zamanını, paranı, enerjini ayırıyorsun,
Canını acıtan şeylere bakmaya çabalıyorsun,
Ve bugün buraya, bu seansa geldin.
Bu sevginin yokluğu değil.
Bu, sevginin eyleme geçmiş hali.
Sınırların üzerinde çalışmak sevgidir.
Yaralarına şefkatle yaklaşmak sevgidir.
Suçlamak yerine sorumluluğu seçmek sevgidir.
Diğer her şey buradan filizlenir.
Bugün “Beni kim seviyor?” diye sormak yerine,
“Emek vererek halihazırda kendimi nerelerde seviyorum?” diye sorabilirsin.
Sevgi, kendine ve hayatına kucak açma çaban ile başlar.
💕
Sevgiyle, sağlıkla, keyifle kal 🤍🪬✨
