Patricia Anez Consultancy Services

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Cuida de ti! ✨
10/31/2025

Cuida de ti! ✨

No todos los vampiros aparecen de noche…algunos se acercan con halagos, promesas o un “yo solo quiero lo mejor para ti”....
10/31/2025

No todos los vampiros aparecen de noche…
algunos se acercan con halagos, promesas o un “yo solo quiero lo mejor para ti”.

Te hacen dudar de lo que sientes, te culpan cuando dices “no”, y poco a poco van chupando tu energía emocional hasta que sientes que te apagas.

Reconoce a esos vampiros modernos:
los que se alimentan de tu culpa, tu empatía o tu necesidad de agradar.

No necesitas estacas ni ajos, solo límites claros, amor propio y distancia emocional.

Escúchate, cuídate, abrázate. ✨El bienestar de ti y de tu familia es clave para una vida plena!
10/10/2025

Escúchate, cuídate, abrázate. ✨

El bienestar de ti y de tu familia es clave para una vida plena!

Sentir está bien, pero necesitamos guiarlos a expresar lo que sienten con respeto y límites. 🧠💛¿No sabes por dónde empez...
09/29/2025

Sentir está bien, pero necesitamos guiarlos a expresar lo que sienten con respeto y límites. 🧠💛

¿No sabes por dónde empezar?

Agenda una asesoría y aprendamos juntos a criar con paciencia🙌🏻

Gracias a cada trabajador y trabajadora que deja huella con su dedicación. ¡Hoy los honramos! 🛠️💐
09/01/2025

Gracias a cada trabajador y trabajadora que deja huella con su dedicación. ¡Hoy los honramos! 🛠️💐

💡 Cada día que postergas poner límites, te alejas un poco más de tu bienestar.No esperes a sentirte agotado(a) para actu...
08/09/2025

💡 Cada día que postergas poner límites, te alejas un poco más de tu bienestar.
No esperes a sentirte agotado(a) para actuar.
⠀
📅 Agenda tu consulta HOY y empieza a vivir con paz y claridad.
📲 Escríbeme ahora y asegura tu cupo esta semana.

Si, definitivamente soy esa! La que te acompaña en cada hora de terapia (y en cada segundo de vida si es necesario)😉
08/06/2025

Si, definitivamente soy esa! La que te acompaña en cada hora de terapia (y en cada segundo de vida si es necesario)😉


😰 ¿Qué es una crisis de ansiedad?Es cuando el cuerpo reacciona como si estuvieras en peligro, aunque no lo estés.Palpita...
08/05/2025

😰 ¿Qué es una crisis de ansiedad?
Es cuando el cuerpo reacciona como si estuvieras en peligro, aunque no lo estés.
Palpitaciones, miedo, falta de aire… todo parece demasiado.

✨ Pero respira: no estás solo, y sí se puede aprender a manejarlo.
🩵Paradigma Help te acompaña.

🎯 Día 4: Pregunta sin presiónUna buena pregunta puede abrir el corazón sin forzar.Hoy practica esto con tu adolescente:🌱...
08/05/2025

🎯 Día 4: Pregunta sin presión

Una buena pregunta puede abrir el corazón sin forzar.
Hoy practica esto con tu adolescente:
🌱 Pregunta sin esperar respuesta inmediata.
🎧 Escucha sin interrumpir.
💚 Y si responde “no sé”también es una respuesta.

Comparte cómo te fue 👉

💫Hoy le escribo a mi Yo del futuro: te digo que todo será mejor que todas estas batallas que estás viviendo ahorita van ...
08/04/2025

💫Hoy le escribo a mi Yo del futuro: te digo que todo será mejor que todas estas batallas que estás viviendo ahorita van a pasar, que serás muy feliz, agradecida y amada. Que tendrás negocios prósperos y podrás ayudar a muchas personas a vivir una vida plena! Que tu vida será de y para Dios pero sobre todo: que seguirás siendo tu misma: con tu nobleza, con tu inteligencia, con tu felicidad, con tu luz,, con tus defectos pero sobre todo con muchas personas que te aman, y ya eso es suficiente!

🩷Y no te detengas con personas que quieren hacerte daño, ya con ser ellos tienen suficiente.

Continúa, que lo mejor pronto llega! Ora, cree y recibe 🙏

✨A veces, lo pequeño es lo que más conecta.Un paseo, una comida o una serie juntos pueden ser momentos de oro si estás p...
08/04/2025

✨A veces, lo pequeño es lo que más conecta.
Un paseo, una comida o una serie juntos pueden ser momentos de oro si estás presente.

👀 Hoy, elige estar sin distracciones.
💬 Cuéntame cómo te fue usando y etiquétame

💡 ¿Sientes que tu hijo adolescente se aleja?Aquí te dejo el Top 5 de acciones clave para reconectar desde el amor, no de...
08/03/2025

💡 ¿Sientes que tu hijo adolescente se aleja?
Aquí te dejo el Top 5 de acciones clave para reconectar desde el amor, no desde el control.
Empieza con una… ¡y observa el cambio!
⠀
🔁 Guarda, comparte y etiqueta a quien lo necesite
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