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Koma by KarolMaharon Programas de mentoria individualizada para te trazer o corpo dos seus sonhos, autoestima e longevidade!

Desabafo e uma grande notícia!Copiei esse post do  pois de fato estou comemorando uma vitória! Outra vitória na verdade!...
09/10/2022

Desabafo e uma grande notícia!

Copiei esse post do pois de fato estou comemorando uma vitória! Outra vitória na verdade!
A primeira foi quando o meu filho nasceu com muita disponibilidade para alergia ao leite e eu não sabendo isso, introduzi a fórmula ainda na maternidade e acendeu os genes da alergia a caseína nele. E assim ele se tornou alérgico a leite em 2012. Uma época que os rótulos não tinham lei alguma! Era uma piada! Somente nomes químicos! Pra deixar qualquer um confuso!
Quem me conhece sabe da minha história e a industrialização.

Verdadeiros criminosos soltos… E a população sofre as custas de um capitalismo desenfreado.

Quer ser bom empresário de verdade?

Seja sincero e honesto!

Estamos falando aqui de princípio, moral e valor.
Se sonegar informação é crime, eles colocam as informações de forma bem escondida e muitas vezes até ilegíveis! Já perceberam?

Hoje outro marco!

Hoje unimos a informação clara de potencial alergênico a nova lei exposição frontal, coloca de demos bem óbvia os potenciais para aumentar os riscos de saúde ao consumo daquele alimento! De forma bem clara, branco no preto! E quem sabe você, que acredita que o governo quer o seu bem e te libera isso pra comer e depois vende remédios para curar o seu “problema”, Acorde e veja que são esses alimentos que matam 70% com doenças crônicas! Que envelhecem nosso corpo de forma mais rápida. Inflama e corrompe a transmissão de informação do seu sistema.

PANE NO SISTEMA!

Saiu de dentro de mim… que já quase perdi um filho por choque anafilático!

Hoje eu só agradeço pela evolução da informação!

E não deixem de baixa o aplicativo do desrotulando que vocês não amar!!!


18 kilos a menos!Eu poderia ter desistido!Eu poderia ter pensado que o corpo e a saúde dos meus sonhos eram impossíveis....
07/10/2022

18 kilos a menos!

Eu poderia ter desistido!
Eu poderia ter pensado que o corpo e a saúde dos meus sonhos eram impossíveis. Afinal os médicos já diziam que a minha genética era essa.. o meu pai tinha uma barriga enorme e isso era genético. Má digestão, gases e mais gases… dores articulares… tudo genético 🧐

E não era! Era a alimentação errada!

Eu segui e não parei!
Caminhei dois pra frente e 3 pra trás…
Mas segui! Até o dia que eu caminhava mais pra frente do que pra trás!

Isso se chama constância!

Eu duvidava de mim mesma mas não desisti! Já até pensei… mas não parei!

Coragem e fé é o que temos que ter nessa vida… o resto vem com o tempo!

Dei um check de manhã e só penso que tudo valeu a pena!

Colorido que nos assegura da escolha certa!A natureza deu cor aos alimentos para te fazer entender de forma clara a sua ...
05/10/2022

Colorido que nos assegura da escolha certa!

A natureza deu cor aos alimentos para te fazer entender de forma clara a sua necessidade de consumo.

Cada uma tem sua função!
Então coma o colorido que Deus nos deu! Ele sabia nos detalhes quando criou cada alimento! Se renda a cura Divina!

Não sou de postar tantos depoimentos… São muitos! Muitos mesmo! E diariamente o meu propósito vem sendo feito com MUITO ...
30/09/2022

Não sou de postar tantos depoimentos…

São muitos! Muitos mesmo! E diariamente o meu propósito vem sendo feito com MUITO amor….

Tenho até um pouco de prepotência em dizer que amo mais a transformação delas do que muitas vezes elas mesmas 🙈

Mas por eu ter vivido muitas coisas negativas com a alimentação, inclusive dividir da mesma dor que ela; perder um pai ainda novo, por conta da falta de conhecimento, que aqui estou eu!

E sei que esse é só o começo de uma jornada linda e gratif**ante de transformar e impactar muitas vidas por onde eu passar!

Deus me fez a prova viva e hoje sou mentora e facilitadora nesse processo tão doloroso de mudança de hábitos!

Sim! Não é fácil e nunca disseram que seria! Os maiores feitos foram através da dor… Aí a dor passa e f**a a vitória, os ensinamentos e os benefícios que esse caminho nos deu!

Ela começou por um Detox de 30 dias e mudou… Pois se passou por mim… já plantei uma semente!

Não pode iniciar a mentoria em grupo pois foi enterrar o pai e olhe no slide seguinte a frase do pai dela…

“A mesa mata mais que as guerras”

Uma arma silenciosa que mata mais de 70% da população com doenças crônicas!

Não se entregue a industrialização!

Seja mais forte que os aditivos e intensif**astes de sabor que eles colocam pra viciar a população.

Deveria ser proibido mas não é!
A droga está legalizada a muito tempo e só não vê quem não quer enxergar o óbvio!

Ela está na Itália… mas tenho cliente pelo mundo todo! Portugal, Londres, França, diversas partes dos EUA e Brasil!

E você? Tá esperando o que pra acordar e viver de verdade?!?

Porque buscamos o fácil e não o óbvio!?Por busca de prazer imediato. Pois prazer mesmo é vivenciar uma mudança no estilo...
30/09/2022

Porque buscamos o fácil e não o óbvio!?
Por busca de prazer imediato. Pois prazer mesmo é vivenciar uma mudança no estilo de vida que te agregue longevidade! Esse sim é um investimento certo.
Então façam processos de mentoria, cursos e afins onde está o seu “ponto fraco” Aponte as suas fraquezas e trabalhe nela. Não é pra ser perfeito.. é sobre envolver-se com pessoas que estão com a mesma necessidade e juntas aprendem como entrar em maior sinergia com o próprio corpo.
Experienciando uma vivência evolutiva em grupo. Sobre minhas,suas e nossas fraquezas.
Até que um dia, o conhecimento atrelado de prática, nos faz caminhar mais compreensivas de nós mesmas tendo implementado pequenos hábitos que traz longevidade com qualidade! 💜🚀

Quem não ama um produtinho? 😍Não dá pra ser 100% em nada!Principalmente quando a escolha se trata de maquiagens e afins…...
25/09/2022

Quem não ama um produtinho? 😍

Não dá pra ser 100% em nada!

Principalmente quando a escolha se trata de maquiagens e afins…

Uns são maravilhosos e tem ingredientes não tão maravilhosos assim… outros, ingredientes lindos mas não tão bons assim…
É um jogo do estica e puxa.

Essa é. A minha seleção!

E a notícia legal, é que as marcas começaram a se preocupar e já estão fazendo produtos sem metais pesados e ingredientes nocivos, até a Sephora lançou a marca clean!

O mundo vem evoluindo e quem f**ar pra traz, vai perder vendas.

Quanto mais informação o consumidor final tem, mas seletiva. E só assim a indústria evolui! Quando exigimos e muitas vezes deixamos de comprar! 💜🚀

Porque eu sou mentoraMe perguntaram porque eu deixei anos da minha carreira de produtora de figurino onde eu viajava o m...
23/09/2022

Porque eu sou mentora

Me perguntaram porque eu deixei anos da minha carreira de produtora de figurino onde eu viajava o mundo e tinha contato com o mundo do “glamour” para me dedicar em ser mentora em qualidade de vida e emagrecimento saudável.

E eu chorei….

Eu me emociono em pensar em quantas mulheres eu já transformei.

Eu sei da dor delas…

Entender a necessidade, buscar por ajuda e conseguir transformar hábitos destrutivos e um corpo lindo e saudável era o que eu mais queria em 2008.

Viver com compulsão alimentar e ter um conflito enorme com o que eu queria genuinamente e o que a minha cabeça queria, era perturbador.

Não ter paciência pra cozinhar, fazia eu me sentir incapaz!

E por saber que isso tudo eram amarras do meu passado me fez forte e resiliente.

Anos depois, adquiri o corpo e uma saúde que não tinha antes.

Eu me alimentava por prazer e sonegava os sintomas do meu corpo.

Recebi muitos prognósticos de saúde como: gastrite crônica, poliarterite reumatoide, síndrome do intestino irritável e doença de chron… pré diabetes e um triglicerídeos de dar medo.
Retirei a vesícula novinha aos 20 anos com inflamação sem causa… tinha uma bomba relógio ou fui eu que ativei essa bomba?

Passei dos 36% de gordura corporal e me sentia mal com tudo aquilo.

Eu acabava que era o corpo que me deixava mal… Mas na verdade era a autodestruição que fazia a minha alma adoecer.

Deus prospectou o mundo como ele deveria ser e inclusive nos deu os suprimentos para isso acontecer de forma saudável!

Mas infelizmente não escutamos a nossa voz interna e nos deixamos levar pelas tentações da criação desmedida da industrialização.

E por isso estou aqui!

Para fazer você chegar lá assim como eu cheguei.

Hoje eu cuido de mulheres, como eu gostaria que tivesse cuidado de mim.

Trago uma equipe de profissionais que eu CONFIO e assim chegamos lá!

Vencendo bloqueios Eu como mentora escuto…Não gosto… Cruz credo… que treco ruim…Eu que não como mato.. Eu não vou conseg...
21/09/2022

Vencendo bloqueios

Eu como mentora escuto…

Não gosto… Cruz credo… que treco ruim…
Eu que não como mato..

Eu não vou conseguir comer isso…

Odeio isso! Nem pensar senão eu vou é vomitar….

Mas a verdade é que diariamente fazemos coisas que não queríamos estar fazendo por responsabilidade.
E alimentação é responsabilidade! É a primeira prova de amor por você, CUIDAR DA SUA SAÚDE. E isso envolve em romper barreiras e bloqueios instalados no passado.

Eu não gosto de sardinha mas percebi a sua importância e benefícios e ela irá estar presente nos meus pratos daqui pra frente!

Porque quem manda no meu corpo sou eu e não minha mente limitada

Certamente você que já venceu algum bloqueio alimentar sabe do que estou falando…

Sempre tem uma forma de aprender a gostar do que é impossível!

SEMPRE!

A maior sabotagem de um processo de emagrecimento é a pressa!Quando tomamos a decisão de mudar nossos hábitos é sempre i...
31/08/2022

A maior sabotagem de um processo de emagrecimento é a pressa!

Quando tomamos a decisão de mudar nossos hábitos é sempre interessante termos um objetivo claro, mas mesmo que esse esteja relacionado ao seu processo de emagrecimento, o extremo pode dar efeito rebote.

Comece o seu processo aos poucos e de preferência conhecendo o seu corpo, o que você come hoje te faz algum mal? Como você se sente? Como está a sua saúde?

A minha alimentação hoje é sim mais predominante como na primeira imagem, é o que eu escolho a maior parte do tempo, mas eu me permito de vez em quando comer uma batata frita, uma pizza sem glúten, neste caso por ter intolerância.

Eu respeito o meu corpo e aquilo que ele não responde de uma forma agressiva eu avalio a situação para não banalizar essa atitude.

Variar o cardápio, conhecer novos alimentos e temperos vai te proporcionar um processo mais divertido e duradouro. Afinal, você não quer apenas fazer uma dieta, e sim aprender a comer bem para comer assim sempre!

Me conta qual é a sua maior dificuldade neste processo?

Comida tem propósito!Então coma com consciência!Se o glúten não me faz bem… eu acho a solução! O que não dá, é pra usar ...
28/08/2022

Comida tem propósito!

Então coma com consciência!
Se o glúten não me faz bem… eu acho a solução! O que não dá, é pra usar desculpas e mais desculpas que não vai te tirar de onde você está!
Seja resiliente mas seja consciente!
E depois não venha de arrependimento pois isso gera uma carga negativa dentro de você e assim você não sairá de onde está! Não verdade irá somatizar o peso da sua consciência 🚀
Um ótimo domingo a todos! E cuidem do templo de vocês com amor e dando atenção para as necessidades do seu corpo e da sua mente!
Desligue o som externo e aumente o volume do som interno! Assim você se escuta de verdade e se conecta com sua essência 💜

Já ativou o despertador? Hoje eu te conto tudo sobre a Mentoria Koma e a condição especial para as primeiras inscritas 🎁
18/08/2022

Já ativou o despertador? Hoje eu te conto tudo sobre a Mentoria Koma e a condição especial para as primeiras inscritas 🎁

🚨 A Live mais importante do Desafio.Hoje é a sua última chance de tirar suas dúvidas, pois a partir de amanhã darei aten...
18/08/2022

🚨 A Live mais importante do Desafio.

Hoje é a sua última chance de tirar suas dúvidas, pois a partir de amanhã darei atenção total às mulheres maravilhosas que decidiram de fato mudar!

Hoje, às 20h, te mando o link.

Estarei ao vivo com você contando tudo o que acontecerá nos próximos 4 meses.
Hoje é a tomada de decisão!

Como está sendo o seu processo?Hoje quero conversar com você sobre como reintroduzir alimentos e descobrir alergias alim...
17/08/2022

Como está sendo o seu processo?

Hoje quero conversar com você sobre como reintroduzir alimentos e descobrir alergias alimentares após esses dias de desintoxicação.

Na live de HOJE às 20h: Compreendendo o seu processo.

Te vejo mais tarde!

A parte que é considerada mais difícil na hora manter uma alimentação equilibrada é justamente lidar com os dias que não...
16/08/2022

A parte que é considerada mais difícil na hora manter uma alimentação equilibrada é justamente lidar com os dias que não estamos na nossa rotina. A questão é que isso sempre vai acontecer.

Sempre terão viagens, festas, saídas com amigos…e se você colocar na balança, abrir mão todas às vezes vai acabar virando rotina.

Por isso na live de hoje eu vou te contar o segredo para se manter saudável mesmo fora da rotina.

O tema da live de hoje é: Rotina e Implementação de hábitos.

Você quer aprender como?

Se entope de doces, continua comendo alimentos que te fazem mal, não consegue resistir às tentações…simplesmente você nã...
13/08/2022

Se entope de doces, continua comendo alimentos que te fazem mal, não consegue resistir às tentações…simplesmente você não consegue PARAR. 😪

Isso acontece por conta de comportamentos e pensamentos negativos que atrapalham o seu processo de emagrecimento. Esses comportamentos te levam a sabotar os seus próprios objetivos, e são conhecidos como sabotadores.

Para combater você precisa 1) conhecer sobre eles; e 2) blindar a sua mente para mostrar que você manda nas suas escolhas.

Na live de HOJE a terapeuta vai te contar exatamente como fazer isso!

O tema é: Mentalidade blindada, onde você vai aprender como trabalhar a mente para manter a constância durante e depois do processo.

Te vejo lá!

Eu sei que o seu principal objetivo é emagrecer, e o melhor de tudo é que você pode conseguir outros benefícios além do ...
12/08/2022

Eu sei que o seu principal objetivo é emagrecer, e o melhor de tudo é que você pode conseguir outros benefícios além do emagrecimento de uma única forma.

Sem métodos e fórmulas milagrosas, é você quem faz seus resultados acontecerem!

Vem comigo na live de hoje, às 20h, que eu vou te contar em detalhes como isso é possível e como será o nosso Desafio.

Você come antes de ir ao mercado? Aposto que já escutou alguém dizer isso. E preciso te contar: essa estratégia funciona...
12/08/2022

Você come antes de ir ao mercado? Aposto que já escutou alguém dizer isso. E preciso te contar: essa estratégia funciona.

Isso porque nos momentos de fome pensamos e tomamos decisões com o estômago.

Por isso, se você costuma escolher o que vai comer em cima da hora as chances de cair de cara em uma pizza 🍕 ou fast food 🍔 são GIGANTES.

Você precisa descobrir como realizar a organização e preparo dos alimentos para facilitar o seu dia a dia, e não cair em tentações no meio do caminho.

O tema da live de hoje é: Ponto de Partida.

Te espero lá, às 20h!

É AMANHÃ!!! 🦋Dos dias 11 a 17 de agosto teremos o Desafio Koma, onde você vai descobrir qual é o processo de emagrecimen...
10/08/2022

É AMANHÃ!!! 🦋

Dos dias 11 a 17 de agosto teremos o Desafio Koma, onde você vai descobrir qual é o processo de emagrecimento ideal e único para o seu corpo.

Para participar é simples, basta clicar no link da bio e se cadastrar para receber todo o material.

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