La Clínica De Los Pies

La Clínica De Los Pies Clínica de los pies: cuidado médico de todo lo referente a los pies, tobillos y pantorrillas.

¿Tu hij@ también podría tener hongos en las uñas? 🦠👶Aunque no es tan común como en los adultos, los niños también pueden...
07/25/2025

¿Tu hij@ también podría tener hongos en las uñas? 🦠👶

Aunque no es tan común como en los adultos, los niños también pueden desarrollar hongos si no se siguen ciertos cuidados diarios.

💡 Consejo rápido:
✔ Seca bien sus pies después del baño
✔ Usa calcetines limpios y transpirables
✔ Nunca compartas cortauñas entre familia

Los hongos no solo afectan la estética de las uñas, también pueden causar molestias e infecciones si no se tratan a tiempo.

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies cuidamos la salud podológica de toda la familia. Si notas cambios de color, engrosamiento o mal olor en las uñas, no lo ignores.

📌 Guarda este post y compártelo con otros papás. La prevención empieza en casa.

¿Sabías que la diabetes puede cambiar la forma en la que crecen tus uñas?Cuando hay mala circulación, las uñas se endure...
07/17/2025

¿Sabías que la diabetes puede cambiar la forma en la que crecen tus uñas?

Cuando hay mala circulación, las uñas se endurecen, la piel se reseca… y los problemas aparecen: uñas encarnadas, heridas que no cicatrizan, infecciones.

💡 Consejo rápido:
✔ Hidrata tus pies a diario (evita los espacios entre los dedos)
✔ No cortes las uñas muy cortas ni redondeadas
✔ Usa calzado cómodo y con buena ventilación
✔ Revisa tus pies con frecuencia o acude a un especialista

En La Clínica de los Pies, ayudamos a prevenir complicaciones antes de que aparezcan.

👣 Agenda tu valoración, tu salud empieza por tus pies.
📌 Guarda este post si te ha sido útil y compártelo con quien lo necesite.

¿Sabías que no es lo mismo tener pie diabético que vivir con diabetes?Muchos pacientes no lo tienen claro… y esa confusi...
07/11/2025

¿Sabías que no es lo mismo tener pie diabético que vivir con diabetes?

Muchos pacientes no lo tienen claro… y esa confusión puede traer consecuencias.

💡 Si vives con diabetes, tus pies necesitan atención especial:
✔️ No caminar descalzo
✔️ Revisar tus pies a diario
✔️ Usar calzado cómodo y cerrado
✔️ Visitar al podólogo regularmente

Recuerda: el pie diabético se puede prevenir.
Comparte este post con tus seres queridos. Un dato a tiempo puede marcar la diferencia.

¿Te han quitado alguna vez las cutículas en un centro de estética?Aunque parece algo inofensivo, eliminar esa fina capa ...
07/03/2025

¿Te han quitado alguna vez las cutículas en un centro de estética?

Aunque parece algo inofensivo, eliminar esa fina capa de piel puede exponer tus uñas a infecciones, hongos o cambios permanentes.

Recuerda esto: la cutícula no es un adorno, es una barrera natural que protege la matriz de tu uña.
✔ No la retires.
✔ Hidrátala con un poco de crema o aceite.
✔ Acude a un profesional si ves cambios en tus uñas.

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies cuidamos tus uñas de forma profesional y segura.

📌 Guarda este post si te haces pedicura con frecuencia.

🔁 Compártelo con quien necesita saber esto.

Muchas personas solo van al podólogo cuando ya no pueden más del dolor...Pero un chequeo mensual puede prevenir molestia...
06/26/2025

Muchas personas solo van al podólogo cuando ya no pueden más del dolor...
Pero un chequeo mensual puede prevenir molestias y mejorar tu calidad de vida.

💡 Consejo rápido:
✔ Programa una visita mensual, aunque no te duela nada.
✔ Si tienes diabetes, sobrepeso o problemas de postura, es aún más importante.
✔ No subestimes el cuidado de tus pies. Son tu base.

👣 En La Clínica de los Pies cuidamos tu salud desde la raíz.
Comparte este post con alguien que siempre deja sus pies para el final.

¿Tus talones se ven secos, con grietas o incluso te duelen al caminar?Esto puede parecer solo estético, pero también afe...
06/19/2025

¿Tus talones se ven secos, con grietas o incluso te duelen al caminar?

Esto puede parecer solo estético, pero también afecta tu salud y tu bienestar.

💡 Aquí te dejamos 3 consejos prácticos para mejorar la piel de tus pies desde casa:
✔️ Evita el agua muy caliente.
✔️ No uses piedra pómez mientras la piel está húmeda.
✔️ Aplica crema con UREA antes de dormir.

👣 Si los talones agrietados ya causan dolor o molestias, es importante visitar a un especialista. En La Clínica de los Pies estamos para ayudarte.

Guarda este post si quieres tenerlo a mano 🧴

Comparte con alguien que lo necesite ✨
Y recuerda: unos pies sanos también son parte de tu bienestar.

Las ampollas no aparecen por casualidad: exceso de fricción, calzado inadecuado, falta de hidratación…Con unos simples c...
06/13/2025

Las ampollas no aparecen por casualidad: exceso de fricción, calzado inadecuado, falta de hidratación…
Con unos simples cuidados diarios, puedes prevenirlas y mantener tus pies sanos y libres de dolor. 🙌

💡 Consejo rápido:
✔ Hidrata tus pies con crema de UREA.
✔ Usa calcetines sin costuras o especiales para deporte.
✔ Evita los zapatos nuevos en caminatas largas.

Y si ya tienes una ampolla, no la pinches sin saber cómo cuidarla correctamente.
👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies te ayudamos a tratar y prevenir problemas antes de que te detengan.

📲 Guarda este post como recordatorio y compártelo con quien siempre acaba con los pies hechos polvo.

La mayoría de las personas no se secan bien los pies…Y eso puede parecer un detalle menor, pero no lo es 😬💡 Consejo expr...
06/05/2025

La mayoría de las personas no se secan bien los pies…
Y eso puede parecer un detalle menor, pero no lo es 😬

💡 Consejo express:
Seca con cuidado entre los dedos, la planta, el dorso y las uñas.
Así previenes el mal olor, el exceso de sudoración y hasta infecciones como la onicomicosis.

👣 En “La clínica de los pies” cuidamos cada detalle, para que tú también lo hagas en casa.

🔁 Comparte este tip con quien se baña rápido y olvida sus pies 😄
📌 Guárdalo si quieres mantener una rutina saludable todos los días.

¿Esperas a tener un problema para actuar? 🤕En “La Clínica de los Pies” vemos esto todos los días: personas que llegan cu...
05/29/2025

¿Esperas a tener un problema para actuar? 🤕
En “La Clínica de los Pies” vemos esto todos los días: personas que llegan cuando ya no pueden caminar por el dolor.

La buena noticia es que la mayoría de esos casos se pueden prevenir.
Con una revisión anual, puedes evitar:
✔ Infecciones
✔ Molestias al caminar
✔ Y tratamientos largos o dolorosos

💡 Consejo: no dejes que algo pequeño se convierta en algo serio.
👣 Cuida tus pies antes de que duelan.

✨ Guarda este post para recordarlo.

📲 Compártelo con esa persona que nunca va al médico.

Muchas personas conviven con hongos en las uñas sin saberlo.Ese cambio de color, textura o grosor podría estar diciéndot...
05/22/2025

Muchas personas conviven con hongos en las uñas sin saberlo.
Ese cambio de color, textura o grosor podría estar diciéndote algo.

💡 Consejo express:
✔ Mantén los pies secos y limpios
✔ Usa calzado que respire
✔ No compartas cortauñas ni limas
✔ Consulta si ves cambios en tus uñas

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies podemos ayudarte a identificar y tratar este problema desde la raíz.

No dejes que avance más de la cuenta.
📲 Escríbenos o agenda tu cita con un especialista.

¿Sabías que tus zapatos también pueden ser foco de infecciones?Incluso si tienes buena higiene personal, el interior del...
05/08/2025

¿Sabías que tus zapatos también pueden ser foco de infecciones?
Incluso si tienes buena higiene personal, el interior del calzado puede acumular humedad, bacterias y hongos sin que lo notes.

💡 Consejo fácil y efectivo:
✔ Desinfecta tus zapatos cada 2 semanas.
✔ Usa spray desinfectante.
✔ Aplica un antisudoral si sudas mucho.

Así mantienes tus pies más sanos y tus zapatos más frescos. 👟👣
Si notas mal olor persistente o molestias en los pies, no lo ignores.

Consulta con un especialista en salud podal.
🔁 Guarda este post si te pareció útil y compártelo con alguien que lo necesite.

¿Tu bebé llora cuando le tocas el dedo gordito del pie? 🦶🥺Podría ser una uña encarnada, algo más común de lo que imagina...
05/01/2025

¿Tu bebé llora cuando le tocas el dedo gordito del pie? 🦶🥺
Podría ser una uña encarnada, algo más común de lo que imaginas.

👶 Las uñas de los bebés son muy delgadas y curvas, lo que puede hacer que se entierren fácilmente en la piel si no se cortan bien o por simple genética.

💡 Consejo rápido:
✔ Observa si hay enrojecimiento, hinchazón o si la uña está muy curvada.
✔ Si hay molestias o dudas, consulta a un especialista cuanto antes.

👩‍⚕️ En La Clínica de los Pies tratamos con cariño y experiencia a los más peques.
📲 Escríbenos si necesitas ayuda.

👣 Cuida sus pies desde el primer pasito.

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