Psicoayuda en Español

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-Domestic Violence Advocate in California.

07/27/2025

El amor no se trata de luchar para que el otro cambie, sino de buscar juntos el bienestar mutuo.

07/22/2025

22 de Julio.
Aprendan a poner límites, ser una buena persona no significa aguantarlo todo.

07/20/2025

Una persona en su momento más oscuro NO necesita un discurso motivacional. Necesita saber que alguien más comprende y ve esa oscuridad.

Hay que comenzar a hacer conscientes de lo que se le dice a las niñas y a los niños, sobretodo en el lenguaje y el signi...
07/19/2025

Hay que comenzar a hacer conscientes de lo que se le dice a las niñas y a los niños, sobretodo en el lenguaje y el significado del amor y ser amado.

Haz terapia 💛

07/15/2025

Una buena alianza terapéutica, NO es cuando al paciente siempre le agradas.

Significa cuando el paciente puede odiar lo que le dices y aún así volver a la siguiente sesión a hablar sobre lo suyo.

07/13/2025

Si tú NO lo harías, NO lo toleres.

Cualquier parecido con la realidad...
07/12/2025

Cualquier parecido con la realidad...

07/05/2025

Aveces aquellos que se supone que deberían protegerte de los mounstros, SON los mounstros.

Vivimos atormentados por nuestros pensamientos, sobretodo las personas que padecen de ansiedad, pero hay que tener en cu...
07/03/2025

Vivimos atormentados por nuestros pensamientos, sobretodo las personas que padecen de ansiedad, pero hay que tener en cuenta que los pensamientos son sólo eso, pensamientos y no REALIDADES.

No permitas que tus propios pensamientos te coman la cabeza, aprende a no hacerles caso, hacerle caso a tus pensamientos todo el tiempo te llevará a situaciones incómodas y a sufrir demasiado, comienza HOY por descartar esa oleada de pensamientos que no te llevan a ningún lado más que a la angustia.

06/28/2025

El hijo llega con su historia de "amor" a terapia, y tiene que salir con otra historia reparada, dónde a podido perdonar a los padres o aceptar a los padres que le han tocado.

Sin embargo, esta historia debe ser entendida aceptada y reparada por el hijo, NO por el terapeuta, habrá de haber una reconciliación que no sea forzada, pero habrá siempre profesionales sobretodo aquellos con un background religioso, quienes van a estar siempre dirigiendo una reconciliación desde el principio. Ahí entonces hay un deseo implícito en el terapeuta a que ningún padre y ningún hijo estén conflictuados.

No hay que forzar las cosas, puede haber terapeutas con las mejores intenciones del mundo, pero es algo BÁSICO que el hijo entienda y RECONOZCA lo que está pasando en esa historia de amor.

06/22/2025

Nadie nunca ha sanado de una familia abusiva con tan sólo escuchar; "pero es tu familia..."

06/19/2025

No puedes forzar lo que el otro no está dispuesto a sostener.

Una verdad muy simple.

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