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Coach Melissa Fortin - Nutrition & Fitness, Pn1, CPT, SSR, CPPC
Ayudo a mujeres mayores de 35 años a ser saludables para cumplir los propósitos de Dios en sus vidas.

Hace casi 2 años, mi membresía era un sueño.Una manera de ayudarte a moverte en casa sin buscar rutinas random en YouTub...
09/04/2025

Hace casi 2 años, mi membresía era un sueño.
Una manera de ayudarte a moverte en casa sin buscar rutinas random en YouTube y con un plan claro de ejercicio.

Desde entonces, ha evolucionado en algo totalmente diferente.

Cientos de mujeres después, ya no se trata solo de perder grasa o ganar músculo (fat-loss, body recomp y strength), sino también de:
✨ sanar el suelo pélvico (posparto y diástasis)
✨ llevar un embarazo saludable (prenatal)
✨ disminuir los síntomas molestos de la peri y menopausia (perimenopausia)

Un sistema que no solo te ayuda a ejercitarte, sino a crear hábitos saludables fáciles de implementar (alimentación, manejo de estrés, sueño) y que además te conecta con Dios y Su propósito para tu vida (devocionales y meditaciones).

Y cuando un programa evoluciona de esta forma, el precio debe reflejarlo.

📌 El 11 de septiembre, la membresía Wellness 360° pasa de $59 → $69/mes.

Lo importante para ti:
👉 Si te unes antes del 11 de septiembre, bloqueas el precio de $59 para siempre. Nunca sube.

Y para celebrarlo, añadí algo extra solo para quienes entren antes del aumento:

Pocket Coach
Un sistema de comunicación directa con tu Coach sin esperar a la próxima sesión en vivo.

Porque quedarte con dudas sobre tu alimentación, ejercicio o fe no te ayuda a avanzar.
Porque muchas veces se olvidan hasta la siguiente sesión y necesitas respuestas ya.
Porque mereces atención personalizada en tu salud.

Pocket Coach te ayuda a:
✔️ recibir respuestas rápidas a tus dudas de nutrición, ejercicio y fe
✔️ mantener la motivación y consistencia día a día
✔️ sentir que siempre tienes a tu coach caminando contigo

Este bonus no se vende.
No se repite.
Solo se desbloquea si entras antes del cambio de precio.

La membresía Wellness 360° crece contigo y te da herramientas para todas las etapas de tu vida.

⏳ Una semana. Un bonus. Una última oportunidad a $59/mes.
Después, ambos desaparecen.

Comenta “360” para recibir el enlace.

✨ Comenta “360” y prueba la membresía Wellness 360° por 7 días GRATIS.Recuerda que la estructura produce consistencia, y...
09/02/2025

✨ Comenta “360” y prueba la membresía Wellness 360° por 7 días GRATIS.

Recuerda que la estructura produce consistencia, y una mujer consistente en el ejercicio es la que cosecha resultados.

Estas 4 mentiras pueden parecer inofensivas.Pero están saboteando tu salud, tu paz y tu propósito.Si quieres que tu rela...
08/03/2025

Estas 4 mentiras pueden parecer inofensivas.

Pero están saboteando tu salud, tu paz y tu propósito.

Si quieres que tu relación con la comida refleje tu fe, no tu frustración, ahora es el momento.�

👇🏼 Comenta “NUTRICION” y te paso los detalles del programa.

Hemos sido llamadas para escoger VIVIR por medio de amar a Dios por sobre todas las cosas……incluyendo la comida y el eje...
08/01/2025

Hemos sido llamadas para escoger VIVIR por medio de amar a Dios por sobre todas las cosas…

…incluyendo la comida y el ejercicio.

Si te estás creyendo estas mentiras:

👉 “¡Me merezco un chocolate!”
👉 “Yo puedo comer lo que yo quiera.”
👉 “Un poquito más no hace daño.”
👉 “Nunca voy a poder dejar mi adicción a la comida.”
👉 “Comerme esto me hará sentir mejor.”

Entonces no estás dependiendo del Espíritu Santo como tu guía ni De Dios como tu satisfacción total.

Estás descansando en ti misma en lugar de descansar en los brazos y sabiduría de Jesús.

El enemigo quiere que separemos nuestra vida saludable de nuestra vida espiritual, pero Dios nos hizo a SU imagen y semejanza y por eso no podemos separarlos.

Solo quedan 2 días para unirte al precio de preventa en mi programa de 8 Semanas de Nutrición Basada en la Fe.

⭐ Visita www.melissa-wellness.com/nutrición para unirte a precio especial de preventa antes del 3 de agosto.

Programa inicia el 18 de agosto.

“Cada uno es esclavo de aquello que lo domina.”�2 Pedro 2:19¿Te consuelas con la comida cada vez que te sientes…?😡 ¿Enoj...
07/30/2025

“Cada uno es esclavo de aquello que lo domina.”�2 Pedro 2:19

¿Te consuelas con la comida cada vez que te sientes…?
😡 ¿Enojada?�
😔 ¿Triste?�
😣 ¿Frustrada?�
😫 ¿Agotada?

Yo misma me vuelvo esclava de mi despensa cuando me siento deprimida o desanimada. Y eso es exactamente lo que el enemigo quiere de mí… que me distraiga con la comida en lugar de buscar la verdadera sanidad en mi SEÑOR Jesucristo.

“Bendito sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, Padre de misericordias y Dios de toda consolación, que nos consuela en todas nuestras tribulaciones, para que podamos también nosotros consolar a los que están en cualquier tribulación, con la consolación con que nosotros somos consolados por Dios.”�2 Corintios 1:3-4

…el Dios de TODA consolación (¿no es eso reconfortante?) ❤️

Acompáñame en mi Programa de Nutrición Basado en la Fe de 8 Semanas para Mujeres, donde profundizamos en los “porqués” de nuestros patrones de conducta y aprendemos a nutrir correctamente nuestro cuerpo para liberarnos de nuestros ídolos alimenticios.

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Estamos agotadas…no porque nuestro cuerpo no aguante, sino porque nos ahogamos en reglas y planes imposibles de seguir.¿...
07/28/2025

Estamos agotadas…no porque nuestro cuerpo no aguante, sino porque nos ahogamos en reglas y planes imposibles de seguir.

¿Qué pasaría si tu salud pudiera darte paz y no presión?

Eso es Wellness 360:�una forma simple y sostenible de cuidar tu cuerpo, mente y fe, sin contar calorías, sin culpa y sin planes que te drenan.

⭐ Comenta “360” y te envío los detalles.

GUARDA este recordatorio para la próxima vez que lo necesites.Entre más hablamos de algo y más lo pensamos, más importan...
07/22/2025

GUARDA este recordatorio para la próxima vez que lo necesites.

Entre más hablamos de algo y más lo pensamos, más importante se vuelve en nuestra vida.

Es por eso que La Biblia nos dice que tenemos que llevar cautivo TODO pensamiento, meditar en la Palabra y ver a Jesús.

📍 Comenta 360 y te envío acceso a 7 Días Gratis de mi membresía Wellness 360° y los devocionales de motivación e inspiración para tu vida saludable.

Perder peso no es el objetivo.Cambiar lo que ese peso representa: eso sí.Más músculo. Menos culpa. Más fuerza. Más fe.Y ...
07/18/2025

Perder peso no es el objetivo.
Cambiar lo que ese peso representa: eso sí.

Más músculo. Menos culpa. Más fuerza. Más fe.

Y todo empieza cuando dejas de ver solo el número…y empiezas a mirar adentro.

Si quieres aumentar masa muscular y perder grasa, y hacerlo de forma gradual e integrando todo tu cuerpo, mente y alma dale click para que te unas a FIT40 a precio de pre-venta > www.melissa-wellness.com/fit40

*Pre-venta termina el 2 de agosto. El precio sube después de esa fecha.

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