Sobadora Davis

01/17/2026

Felicidades futura mamá #885
Diagnóstico miomas y hormonas
Tratamiento por meses

01/16/2026

🍬 ¿CÓMO AFECTA EL AZÚCAR A UNA MUJER HORMONALMENTE?

El azúcar no solo sube de peso… también altera el equilibrio hormonal, y eso afecta fertilidad, ciclo menstrual, energía, piel y estado de ánimo. Mira cómo:

🔥 1. Dispara la insulina

Cuando comes azúcar, la insulina sube rápido.

👉 Insulina alta = más almacenamiento de grasa, especialmente en abdomen.

👉 Esto causa resistencia a la insulina, que es enemiga de las hormonas femeninas.

🧠 2. Aumenta la testosterona en la mujer

El exceso de azúcar puede elevar la testosterona porque:

• El cuerpo produce más insulina.
• Insulina + azúcar = más testosterona.

Resultado:

✔ acné
✔ caída de cabello
✔ grasa abdominal
✔ ciclos irregulares
✔ dificultad para ovular

🩸 3. Desregula el ciclo menstrual

Cuando la insulina está fuera de control:

• Los ovarios no ovulan bien
• El ciclo se vuelve irregular
• Aparecen PMS fuerte, dolor, hinchazón

01/15/2026

01/15/2026

01/15/2026

01/14/2026

Me están preguntando que si es positivo o negativo? Yo creo es positivo y ustedes ?

01/13/2026

Otro te que me gusta mucho
Lo compré en la tienda asiática H mart si le interesa usted búsquelo en la tienda

El té de morera (mulberry) sirve principalmente para controlar el azúcar en sangre y el colesterol, ayudando en el manejo de la diabetes y enfermedades metabólicas, gracias a compuestos como el DNJ que inhiben la absorción de carbohidratos. También mejora la salud digestiva (fibra, antiinflamatorio), refuerza el sistema inmune, reduce la presión arterial, beneficia el hígado y riñones, y tiene propiedades antioxidantes y depurativas, ofreciendo vitaminas y minerales.
Beneficios principales del té de morera:
Control de Glucosa y Diabetes: Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre y mejora la sensibilidad a la insulina.
Salud Cardiovascular: Contribuye a regular el colesterol y la presión arterial.
Digestión: La fibra promueve el tránsito intestinal regular y alivia la hinchazón.
Metabolismo y Peso: Puede ayudar a la descomposición de grasas y en la gestión de la obesidad.
Propiedades Antioxidantes: Rico en flavonoides y polifenoles que combaten el daño celular.
Sistema Inmune: Gracias a vitaminas (B, C, E, K) y minerales, refuerza las defensas.
Función Hepática y Renal: Apoya el buen funcionamiento del hígado y los riñones.
Inflamación: Sus compuestos actúan como antiinflamatorios, útiles para el intestino y la garganta.

01/13/2026

Cuando estás tomando mi tratamiento y tu matriz tiene residuos viejos es normal que se limpie

01/13/2026

Mientras yo pueda ayudar a más mujeres con gusto lo hago
Yo tomo muy enserio mi trabajo y gracias a todas que han y están confiando en mí

01/11/2026

SOPA DE RES MI CENA

🥣 ¿Para qué sirve esta sopa?

✔️ Aporta energía y fuerza (ideal si te sientes cansada o débil)
✔️ Ayuda a la recuperación muscular por su alto contenido de proteína
✔️ Fortalece huesos y articulaciones (caldo de res + minerales)
✔️ Mejora la digestión gracias a la fibra de las verduras
✔️ Refuerza el sistema inmunológico
✔️ Es reconfortante y saciante, buena para comidas completas

Si estás cuidando el cortisol o el estrés (como hemos hablado antes), este tipo de sopa caliente y casera también ayuda a calmar el sistema nervioso.

🧬 ¿Qué contiene y qué aporta cada ingrediente?

🥩 2 libras de res
• Proteína de alta calidad
• Hierro (previene anemia)
• Zinc (inmunidad)
• Vitamina B12 (energía y sistema nervioso)

🥔 4 papas
• Carbohidratos complejos (energía)
• Potasio (músculos y presión arterial)
• Vitamina C
• Fibra

🌱 2 yucas
• Energía sostenida
• Magnesio
• Potasio
• Apoya la salud intestinal

🥕 3 zanahorias
• Betacarotenos (vitamina A)
• Antioxidantes
• Apoyo a la vista y piel

🌽 3 elotes enteros
• Fibra
• Vitaminas del grupo B
• Magnesio
• Ayuda a la digestión y saciedad

🥗 Resumen nutricional general
• Alta en proteína
• Buena fuente de minerales
• Rica en fibra
• Energía sostenida
• Muy completa como plato único

01/11/2026

Por favor no hagan cita si no piensan venir ya tengo desde el día 2 a 6 personas y todas ya las tengo registradas para no darle más citas si su tiempo no vale el mío vale mucho! Buen día