Ab Ayudando a Familias

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Ab Ayudando a Familias

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ab Ayudando a Familias, Mental Health Service, 413 W. Vine Street, Kissimmee, FL.

AB Ayudando Familias, es una agencia que ofrece servicios en salud mental y apoyo psicosocial a niños, adultos y familias, con un equipo clínico altamente calificado, bilingüe y que trabaja desde un enfoque humano y culturalmente competente.

02/04/2026

A veces no necesitas ser más fuerte…
necesitas sentirte acompañado.

Si la ansiedad pesa, la tristeza no se va o sientes que todo te supera, hablar con alguien puede cambiarlo todo.

En AB Ayudando Familias te ofrecemos un espacio seguro, confidencial y bilingüe para sanar, comprenderte y recuperar tu bienestar emocional.

💙 Terapia individual, parejas y familias
💙 Ansiedad, depresión, duelo y trauma
💙 Presencial o virtual

Agenda tu cita hoy. Tu salud mental también es prioridad.

📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741
📞 (407) 785-3265
Aceptamos todos los principales planes de seguro.

Sometimes you don’t need to be stronger…
you just need to feel supported.

When anxiety feels heavy, sadness won’t go away, or life feels overwhelming, talking to someone can change everything.

At AB Ayudando Familias, we provide a safe, confidential, and bilingual space where you can heal, gain clarity, and restore your emotional well-being.

💙 Individual therapy, couples, and families
💙 Anxiety, depression, grief, and trauma
💙 In-person or virtual sessions

Schedule your appointment today. Your mental health matters too.

📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741
📞 (407) 785-3265
We accept most major insurance plans

02/02/2026

La desregulación emocional no es falta de carácter ni debilidad.
Es la dificultad para manejar emociones intensas que superan tu capacidad de respuesta.

Cuando esto ocurre, se afecta tu forma de pensar, decidir y relacionarte.

La buena noticia: regular tus emociones es una habilidad que se aprende.
Con herramientas adecuadas, puedes recuperar calma, claridad y control.

🧠 La salud emocional también se entrena.

Emotional dysregulation is not a lack of character or weakness.
It is the difficulty in managing intense emotions that overwhelm your ability to respond effectively.

When this happens, it affects how you think, make decisions, and relate to others.

The good news: emotional regulation is a skill that can be learned.
With the right tools, you can regain calm, clarity, and control.

🧠 Emotional health can be trained too.

01/30/2026

Nuestra mente no se detiene.
Somos una fabrica de pensamientos todo el día.

Pero no todos los pensamientos dicen la verdad.

Algunos nacen del miedo, de heridas pasadas, de inseguridades o experiencias donde aprendimos a dudar de nosotros mismos. Y cuando les creemos sin cuestionarlos, terminan moldeando cómo nos sentimos, cómo actuamos… y cómo vivimos.

En terapia trabajamos justamente eso: aprender a observar los pensamientos sin identificarnos con ellos, cuestionarlos y elegir conscientemente cuáles merecen espacio en nuestra mente.

Porque no se trata de “pensar positivo”. Se trata de pensar de forma más consciente, más compasiva y más realista.

Tu diálogo interno puede ser tu mayor saboteador… o tu mejor aliado. ✨

Our mind never stops.
We are a factory of thoughts all day long.

But not every thought tells the truth.

Some are born from fear, past wounds, insecurities, or experiences where we learned to doubt ourselves. And when we believe them without questioning them, they begin to shape how we feel, how we act… and how we live.

In therapy, this is exactly what we work on:
learning to observe our thoughts without identifying with them, challenging them, and consciously choosing which ones deserve space in our minds.

Because it’s not about “thinking positive.”
It’s about thinking in a more conscious, compassionate, and realistic way.

Your inner dialogue can be your greatest saboteur…
or your greatest ally. ✨

01/28/2026

A veces creemos que nuestras heridas son señales de debilidad, cuando en realidad son puertas de transformación.

El dolor no llega para rompernos, llega para mostrarnos lo que necesita ser sanado, escuchado y resignificado.

Muchas veces, es justamente a través de esas grietas emocionales donde desarrollamos conciencia, fortaleza y compasión hacia nosotros mismos.

Sanar no significa borrar la herida, sino aprender a mirarla con amor. Porque es ahí, en lo que más dolió, donde también puede nacer la luz.

Sometimes we believe our wounds are signs of weakness, when in reality they are doors to transformation.

Pain doesn’t come to break us; it comes to show us what needs to be healed, heard, and redefined.

Often, it is through those emotional cracks that we develop awareness, strength, and compassion for ourselves.

Healing doesn’t mean erasing the wound, but learning to look at it with love. Because it is precisely where it hurt the most that the light can begin to enter.

01/26/2026

Cuidar de todos menos de ti también tiene un costo emocional.

Decir “sí” cuando quieres decir “no” no es fortaleza. Es sobrecarga. Aprender a poner límites es salud mental.

Si te identificaste, tal vez es momento de darte el mismo cuidado que ofreces a los demás. Los límites también se aprenden en terapia.

Agenda tu proceso con nosotros
📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741 | Atención bilingüe | Presencial o virtual | 📞 (407-785-3265)

Taking care of everyone but yourself also has an emotional cost.

Saying “yes” when you want to say “no” isn’t strength.
It’s overload.

Learning to set boundaries is mental health.

If you saw yourself reflected in this, it may be time to give yourself the same care you offer others.
Boundaries can also be learned in therapy.

Schedule your process with us.
📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741
Bilingual services | In-person or virtual
📞 (407) 785-3265

01/23/2026

💙 Viernes de Presentación del Equipo | Conoce hoy a Ana Lucero

Consejera en Salud Mental con Maestría en Psicología, bilingüe (español e inglés), de origen venezolano y residente en Orlando, Florida.

Cuenta con más de 6 años de experiencia clínica acompañando a niños, adolescentes y sus familias en el manejo del trastorno por déficit de atención e hiperactividad, trastorno del espectro autista, ansiedad, depresión, trauma, dificultades académicas, habilidades sociales e ideación suicida.

✨ Su misión es crear un espacio terapéutico seguro y respetuoso donde cada familia pueda sanar, fortalecerse y crecer junta.

En AB Ayudando Familias te acompañamos con profesionales que trabajan con el corazón y la evidencia clínica.

💙 Friday Team Spotlight | Meet Ana Lucero

Mental Health Counselor with a Master’s degree in Psychology, bilingual (Spanish & English), originally from Venezuela and currently based in Orlando, Florida.

She brings over 6 years of clinical experience supporting children, adolescents, and families in managing attention-deficit/hyperactivity disorder, autism spectrum disorder, anxiety, depression, trauma, academic challenges, social skills difficulties, and suicidal ideation.

✨ Her mission is to create a safe and respectful therapeutic space where every family can heal, grow stronger, and thrive together.

At AB Ayudando Familias, we support you with professionals who work with both heart and evidence-based care.

01/21/2026

Tu cerebro no necesita motivación, necesita acción. La mente se agota más en la duda que en la ejecución.

No te desgasta la carga, te desgasta el bucle mental sin avanzar.
No necesitas tener todo resuelto, solo una dirección clara.

Hoy, elige un pequeño paso,
tu bienestar emocional empieza ahí.

Your brain doesn’t need motivation, it needs action.
The mind gets more exhausted by doubt than by ex*****on.

What wears you down isn’t the load, it’s the mental loop without movement.
You don’t need to have everything figured out—just a clear direction.

Today, choose a small step.
Your emotional well-being starts there.

01/19/2026

Cuidar tu salud mental también es cuidar a tu familia.

En AB Ayudando Familias te brindamos acompañamiento profesional, humano y cercano.

📅 Agenda tu cita de consejería y da el primer paso hacia tu bienestar. 📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741 | Atención bilingüe | Presencial o virtual | 📞 (407-785-3265).

Taking care of your mental health is also taking care of your family.

At AB Ayudando Familias, we provide professional, compassionate, and personalized support.

📅 Schedule your counseling appointment and take the first step toward your well-being.📍 413 W Vine St, Kissimmee, FL 34741 | Bilingual services | In-person or virtual | 📞 (407) 785-3265.

01/16/2026

Viernes de Presentación del Equipo

Hoy queremos presentarles a Hillary Alverio, una de las profesionales que forma parte de AB Ayudando Familias. Nacida en Puerto Rico, Hillary ofrece servicios terapéuticos bilingües en español e inglés, brindando un espacio seguro, respetuoso y culturalmente sensible. Actualmente se encuentra registrada como Registered Clinical Mental Health Counselor Intern en el estado de Florida.

Le apasiona trabajar con adolescentes, aunque acompaña a personas de todas las edades y diversas poblaciones, con enfoque en ansiedad, depresión y duelo. Su misión es acompañar, guiar y empoderar a cada persona en su proceso de crecimiento personal, fortaleciendo recursos internos y promoviendo una vida con mayor bienestar, equilibrio y sentido.

💙 En AB Ayudando Familias, seguimos comprometidos con un acompañamiento humano, profesional y cercano.

Team Introduction Friday

Today, we are pleased to introduce Hillary Alverio, one of the professionals who is part of AB Ayudando Familias. Born in Puerto Rico, Hillary provides bilingual therapeutic services in Spanish and English, offering a safe, respectful, and culturally responsive space. She is currently registered as a Registered Clinical Mental Health Counselor Intern in the state of Florida.

Hillary is passionate about working with adolescents, while also supporting individuals of all ages and diverse populations, with a focus on anxiety, depression, and grief. Her mission is to support, guide, and empower each person in their personal growth process by strengthening internal resources and promoting a life with greater well-being, balance, and meaning.

💙 At AB Ayudando Familias, we remain committed to providing humane, professional, and compassionate care.

01/14/2026

AB Ayudando Familias presente en Old Town Kissimmee.

El 10 de enero de 2026, participamos en la 21.ª edición del Día de los Reyes Magos en Old Town Kissimmee, un evento organizado por la Cámara de Comercio de Osceola que celebra la cultura, la comunidad y el encuentro familiar.

Durante la jornada, AB Ayudando Familias tuvo la oportunidad de presentar sus servicios de salud mental, compartir experiencias con los asistentes y generar conversaciones significativas sobre bienestar emocional, apoyo comunitario y acceso a recursos.

Nuestra participación reafirma el compromiso de AB Ayudando Familias con la educación emocional, la prevención y la atención en salud mental, fortaleciendo vínculos y acercando recursos profesionales a quienes los necesitan.

Seguimos trabajando por comunidades más informadas, acompañadas y emocionalmente saludables.

AB Ayudando Familias at Old Town Kissimmee.

On January 10, 2026, we participated in the 21st Annual Three Kings Day Celebration at Old Town Kissimmee, an event organized by the Osceola Chamber of Commerce that celebrates culture, community, and family connection.

During the event, AB Ayudando Familias had the opportunity to present our mental health services, share experiences with attendees, and engage in meaningful conversations about emotional well-being, community support, and access to mental health resources. Our participation reaffirmed our commitment to emotional education, prevention, and mental health care, strengthening community ties and bringing professional support closer to those who need it most.

We remain committed to building more informed, supported, and emotionally healthy communities.

01/12/2026

El malestar emocional no aparece sin razón ni se resuelve con fuerza de voluntad. Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), trabajamos comprendiendo cómo pensamientos, emociones y conductas se influyen mutuamente. No se trata de eliminar lo que sientes, sino de relacionarte de forma más consciente y compasiva con tu experiencia interna.

La terapia es un proceso de aprendizaje emocional. Cuando cambia la forma en que interpretas lo que vives, también cambia la manera en que lo atraviesas.

En AB Ayudando Familias trabajamos para que cada persona pueda comprender su experiencia interna y fortalecer sus recursos internos, para construir respuestas más conscientes que promuevan su bienestar emocional.

Emotional distress does not appear without reason, nor is it resolved through willpower alone. From a Cognitive Behavioral Therapy (CBT) approach, we work by understanding how thoughts, emotions, and behaviors influence one another. It is not about eliminating what you feel, but about relating to your inner experience in a more conscious and compassionate way.

Therapy is a process of emotional learning.
When the way you interpret your experiences changes, the way you move through them changes as well.

At AB Ayudando Familias, we support each person in understanding their inner experience and strengthening their internal resources, so they can build more conscious responses that promote emotional well-being.

01/09/2026

Seguimos con nuestros viernes de Presentación del Equipo ✨

Hoy queremos presentarles a una de nuestras profesionales: Adriana Lasanta, Psicóloga clínica, nacida en Puerto Rico y residente en Florida, con más de 15 años de experiencia en salud mental. Cuenta con un Doctorado en Psicología Clínica y ofrece atención bilingüe en español e inglés.

Acompaña procesos de transiciones vitales, duelo, conflictos relacionales y trauma, brindando una atención afirmativa, culturalmente sensible y centrada en la seguridad emocional, promoviendo sanación y bienestar a largo plazo.

En AB Ayudando Familias seguimos comprometidos con un acompañamiento humano, profesional y respetuoso.

We continue with our Team Introduction Fridays ✨

Today, we are happy to introduce one of our professionals:
Adriana Lasanta a Clinical Psychologist, born in Puerto Rico and residing in Florida, with over 15 years of experience in the mental health field. She holds a Doctorate in Clinical Psychology and provides bilingual care in Spanish and English.

She supports individuals through life transitions, grief, relational challenges, and trauma, offering affirming, culturally responsive care centered on emotional safety, with the goal of promoting healing and long-term emotional well-being.

At AB Ayudando Familias, we remain committed to providing humane, professional, and respectful care.

Address

413 W. Vine Street
Kissimmee, FL
34741

Telephone

+14077853265

Website

https://abafamily.org/

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