Breathe & Heal - Reiki Energy Healing

12/02/2023

09/19/2022

"PAREJAS TÓXICAS".

No es verdad que Él sufra por tu culpa.
Él sufre porque ya era infeliz antes de conocerte.

No es verdad que Ella se "deprima" porque le falta tu amor.
Ella ya andaba deprimida antes de encontrarte.

No es verdad que Él se haya vuelto celoso porque eres demasiado sociable.
Él ya era celoso porque nadie le enseñó a valorarse.

No es verdad que Ella se sienta abandonada porque no te controla.
Ella ya se sentía sola antes de entrar en tu vida.

No es verdad que Él se haya vuelto dependiente porque "Te ama demasiado".
Él ya era dependiente e inseguro antes de amarte.

No es verdad que Ella necesite tus besos para sentirse segura.
Ella ya era insegura antes de cruzarse en tu camino.

No es verdad que Él quiera estar a tu lado siempre para "protegerte".
Él ya era un hombre posesivo antes de declararse.

No es verdad que Ella no pueda vivir sin ti y quiera morirse.
Ella ya era una mujer enferma antes entrar en tu vida.

No es verdad que existan parejas "tóxicas"
Lo que ocurre es que hay mucho dolor latente, esperando ser sanado por el otro.
Y esa labor, no le corresponde a nadie, ni a tu pareja.
Solo a TI MISMO.
Empieza por ti...
Hazte cargo de ti

04/12/2021

Remember...

03/02/2021

-EL CUELLO ME DOLÍA MUCHO

Entonces, dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos de todo tipo, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar ...

-Y?? Qué hiciste???

-Una sabia mujer me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho.

-Cómo supo eso??

-Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida, sólo con sentir con su tacto de manos viejas y ajadas mi piel desnuda ella supo...

-Y?? Qué te dijo???

-Dijo, “tantas presiones haz cargado con los años, tanto dolor y rencor que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno”...

Y entonces, yo exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas...

-Te dijo cómo curarte??

-Ella tomó mis manos en las suyas, en esas manos de anciana, me hizo bajar las manos, soltar los hombros, me levantó el mentón y se paró detrás mío.

Sus labios rozaron mi oído y suavemente me dijo:

"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No puedes hacerlo todo"
"No puedes solucionarlo todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a soltar lágrimas gruesas como cristales rotos.

Poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave y se levantó nuevamente, mi espalda se irguió como hacía años no sucedía y escuché mis huesos emitir un crujido tenebroso...

El peso del mundo había descendido de mis hombros, el peso de los dolores del pasado había por fin bajado al piso e iba a ser usado como escalón...

-Te dijo algo más???

-Sus ojos me miraron expectantes y dijo :

"Hay dolores que se cargan en el corazón y esos no hay manera de sacarlos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tú futuro... y también comprende que la falta de perdón no lastima más que a aquel que no puede perdonar."

Desconozco autor

08/29/2020

🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️

08/21/2020

💫 algo de humor

08/06/2020

🌿🐛🦋

07/04/2020

💆🏻‍♀️🌕💆🏻‍♂️
Buck Moon tonight