Psicologa Luciana Padova

07/26/2025

❓Quem trai uma vez… sempre trai?Ou todo mundo merece uma segunda chance?Esse é um dilema que machuca o coração e desafia a mente.🩶 Uma traição pode abalar tudo: confiança, amor, autoestima.Mas será que ela define toda a história?💬 Algumas pessoas mudam. Aprendem.Outras apenas se arrependem de terem sido descobertas.E aí vem o desafio:🔄 Você está quebrando um ciclo…ou apenas reiniciando o mesmo padrão?🔍 A resposta não está no outro — está em você.No seu limite, no seu valor, no quanto está disposta a recomeçar com clareza (ou a se libertar de vez).✨ Terapia é o espaço onde você deixa de sobreviver às feridas e aprende a se ouvir com verdade.—👩‍⚕️ Luciana PadovaPsicóloga & Hipnoterapeuta

07/24/2025

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07/08/2025

Você não precisa ser dura com você mesma para evoluir.

Muitas mulheres acreditam que só vão “melhorar” se se cobrarem, se se pressionarem, se forem mais exigentes consigo mesmas.

Mas a verdade é que ninguém floresce no medo.
Florescemos no acolhimento.
Na escuta interna.
No espaço seguro onde podemos ser falhas, humanas, imperfeitas… e ainda assim merecedoras de amor.

🧠 Autocompaixão não é desculpa para estagnação.
É a ponte que liga você à sua verdade, sem julgamento.

✨ A terapia é esse caminho: um reencontro com você mesma, sem máscaras, sem críticas, com mais gentileza.

📩 Quer aprender a se acolher e se tratar com mais leveza? Me chama no direct.

Você não precisa seguir se ferindo para se manter forte.

07/08/2025

Depoimento de paciente após sessão de hipnose. Uma técnica gentil e profunda que ajuda no equilíbrio emocional, melhora a comunicação, cura feridas profundas. Consultas online WhatsApp 1(619)7884033

07/08/2025

07/04/2025

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07/04/2025

Você foi ensinada a respeitar sua família acima de tudo.
A perdoar, a entender, a ceder.
Mesmo que isso te machuque.
Mesmo que te custe a paz.

Mas deixa eu te contar uma coisa importante:
Família tóxica também adoece.

E o que torna uma relação tóxica não é a presença de conflitos —
é a repetição de comportamentos que ferem sua autoestima, anulam sua voz e enfraquecem quem você é.

💬 Frases como:
"Você está sensível demais."
"Foi só uma brincadeira."
"Você é ingrata, depois de tudo que fiz por você..."
parecem inofensivas, mas constroem um ambiente de manipulação, culpa e silêncio.

Você não é ingrata por se afastar de quem te desrespeita.
Você não é egoísta por escolher sua saúde mental.

✨ Amar alguém não significa tolerar tudo.
Relações saudáveis, inclusive na família, têm limites, escuta e respeito mútuo.

E quando isso falta, a terapia se torna um lugar seguro para você entender o que sente, o que pode (e precisa) mudar — e como se libertar sem carregar culpa.

Porque você pode:
✔️ Amar e se afastar.
✔️ Honrar e discordar.
✔️ Agradecer e se proteger.

📩 Me chama no direct se você sente que precisa desse apoio.
Você não está sozinha nessa.

Psicologa e Hipnoterapeuta-Florianopolis

07/04/2025

Você já percebeu que, mesmo sabendo o que “deveria fazer” com o dinheiro, continua travada?

📉 Isso acontece porque sua relação com o dinheiro não é só racional.
Ela é emocional.

Muitas mulheres foram ensinadas a servir, agradar e depender — e isso afeta diretamente a forma como lidam com o próprio valor e com a sua autonomia financeira.

✨ Se você quer conquistar independência de verdade, precisa antes curar a crença de que não merece prosperar.

📩 Quer conversar sobre isso? Me chama no direct.

Psicologa e Hipnoterapia/ Florianopolis

06/28/2025

Toda vez que você começa a prosperar…
alguma coisa acontece e te faz voltar pra estaca zero?

Esse ciclo tem nome: autossabotagem.
Mas o que pouca gente fala é que ela nasce de medos profundos, quase invisíveis:

• Medo de se destacar e ser rejeitada.
• Medo de não ser mais "boazinha".
• Medo de ter que se responsabilizar por si mesma.

🧠 A mente inconsciente busca o conhecido — mesmo que esse conhecido te mantenha travada.

Mas é possível sair disso.
Com acolhimento, consciência e terapia.

📩 Se quiser entender melhor o que te sabota, me chama no direct.

Www.lucianapadova.com.
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Psicologa e Hipnoterapeuta

06/23/2025

Você está nesse relacionamento porque ama… ou porque tem medo de ficar só?

Essa pergunta dói, mas pode te libertar.

Muitos confundem amor com apego — e acabam vivendo relações cheias de controle, ansiedade e sofrimento.

✨ Amar é ter liberdade para ser quem se é, sem medo constante de perder o outro.

Se você sente que está se anulando para manter alguém por perto, talvez não seja amor.
E tudo bem reconhecer isso — é o primeiro passo pra se curar.

📩 Me chama no direct. Vamos falar sobre isso?

Psicologa Lucianapadova.com WhatsApp 1(619)7884033

06/19/2025

🎙 LIVE IMPERDÍVEL
Você no Controle: Entendendo a Independência Emocional e Financeira

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araujo

🗓 20/06 – Sexta-feira
🕖 19h ( horário Brasília)
📍 Ao vivo no Instagram

A psicóloga e hipnoterapeuta Luciana Padova recebe a empresária contábil Lunara Araújo pra uma conversa real sobre como equilibrar mente e dinheiro na vida pessoal e profissional.

💬 Como a saúde emocional impacta suas finanças?
💡 Dá pra ser independente nos dois sentidos?

👉 Ative o lembrete, participe ao vivo e transforme sua forma de pensar!

06/18/2025

🌟 Lembre-se: É possível ser feliz de novo! 🌟 A vida pode nos desafiar com momentos difíceis, mas isso não significa que a felicidade esteja fora do nosso alcance. O processo de cura e autoconhecimento pode ser o caminho para reencontrar o equilíbrio e a alegria. Você não está sozinho nessa jornada! 🔹 No Instituto Padova, estamos aqui para te ajudar a superar obstáculos e te apoiar na busca pelo bem-estar emocional. Juntos, podemos trabalhar para reconstruir sua felicidade, passo a passo. Você merece ser feliz novamente. Não desista de você! 🔹 Agende sua consulta e inicie sua jornada de transformação! ➡️ Acesse o site: www.lucianapadova.com ➡️ Ou fale diretamente no WhatsApp: https://wa.me/16197884033