Nestor & Margarita Moreno

Nestor & Margarita Moreno Experts in annihilating love handles and getting rid of extra fat!

Nature lovers
Love great food
Jumpstart Your Weight Loss Goals:
https://nestormargarita.hbzoom.com/ Maximice su salud con nuestra nutricion celular:
*Cuidado personal
*Control de peso
*Salud digestiva,
*Salud para mujeres, hombres, infantil
*Salud cardiovascular
*Soluciones inmunologicas
*Energia y condicion fisica

🌎🚐 ¡Nos encanta viajar y explorar nuevas culturas! Nuestro próximo sueño es recorrer distintos estados en el oeste de Es...
07/25/2025

🌎🚐 ¡Nos encanta viajar y explorar nuevas culturas! Nuestro próximo sueño es recorrer distintos estados en el oeste de Estados Unidos en un motor home, compartiendo salud y bienestar a nuestro paso.

Si pudieras hacer un gran viaje por carretera, ¿a dónde te gustaría ir? 🌄



Try this delicious shrimp and avocado salad. Excellent for this time of the year.😁❤️👍Cooked shrimpsFresh AvocadoChopped...
07/24/2025

Try this delicious shrimp and avocado salad. Excellent for this time of the year.😁❤️👍
Cooked shrimps
Fresh Avocado
Chopped Red onion
Chopped Celery
Chopped parsley
Olive oil and vinegar or lemon juice to taste
Salt and pepper
Enjoy!

Les comparto esta rica ensalada de camaron y aguacate. Excelente para esta temporada. 😊💪
Camarones cocidos
Aguacate fresco
Cebolla morada picadita
Apio picado
Perejil picado
Aceite de oliva y vinagre o jugo de limon al gusto
Sal y pepper.

Buen provecho!

Hablando de Proteína. La proteína y el envejecimiento saludableProteína: tu aliada para envejecer con fuerza y vitalidad...
07/22/2025

Hablando de Proteína.

La proteína y el envejecimiento saludable

Proteína: tu aliada para envejecer con fuerza y vitalidad.

👉 Con la edad aumenta el riesgo de pérdida de masa muscular (sarcopenia).
👉 Consumir suficiente proteína ayuda a mantener la fuerza, la movilidad y la salud general.
👉 ¡No dejes que los años te quiten la vitalidad! La proteína es clave en cada etapa de la vida.
Mensaje para WhatsApp:
"¿Sabías que consumir suficiente proteína puede ayudarte a mantener fuerza y movilidad al envejecer? Si te interesa saber cuánto necesitas, te cuento."



Descubrir nuevas culturas a través de la fotografía es nuestra pasión favorita. Las imágenes narran historias y nos llev...
07/22/2025

Descubrir nuevas culturas a través de la fotografía es nuestra pasión favorita. Las imágenes narran historias y nos llevan a mundos que aún no hemos explorado 🌍 📸 ¿Eres un viajero con cámara en mano o prefieres disfrutar del viaje sin encuadres? Cuéntanos, ¡nos encantará saberlo!



Hablando de Proteína!¿Te has preguntado cuánta proteína necesitas al día? 🌟La cantidad depende de tu peso y nivel de act...
07/17/2025

Hablando de Proteína!

¿Te has preguntado cuánta proteína necesitas al día? 🌟

La cantidad depende de tu peso y nivel de actividad, pero un punto de partida son 0.8 gramos por kilo de peso corporal. Para un mejor efecto, consume proteínas después del ejercicio. 🏋️‍♂️

Recuerda: ¡cuidar tu salud nunca pasa de moda! 💪

¿Quieres aprender cómo incluir la proteína ideal para tus objetivos? Escríbeme y te comparto tips personalizados.

́nasdecalidad

́ndeportiva

Hablando de Proteína!Tipos de proteína y cuándo usarlas 🥚 🥛 🥩 🥜No todas las proteínas son iguales. Aprende a elegir la q...
07/15/2025

Hablando de Proteína!

Tipos de proteína y cuándo usarlas 🥚 🥛 🥩 🥜

No todas las proteínas son iguales. Aprende a elegir la que te conviene.

👉 Whey protein: rápida absorción, ideal después del ejercicio.
👉 Caseína: absorción lenta, perfecta para la noche.
👉 Soja: proteína completa para veganos y vegetarianos.
👉 Colágeno: para la salud de la piel, cabello, uñas y articulaciones.

¿Quieres aprender cómo incluir la proteína ideal para tus objetivos? Escríbeme y te comparto tips personalizados.







́bitossaludables

🌱 ✨ 🧴
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¿Quién no ama una buena charla alrededor de una mesa llena de deliciosa comida? 🍽️ Como amantes de la cocina internacion...
07/13/2025

¿Quién no ama una buena charla alrededor de una mesa llena de deliciosa comida? 🍽️ Como amantes de la cocina internacional, siempre estoy buscando nuevas recetas para probar en casa.

¿Cuál ha sido el mejor platillo que has compartido con alguien últimamente? ¡Déjame saber en los comentarios! 😋


Amamos la buena comida y la conversación, ¡Dos de nuestros ingredientes favoritos para una vida plena! 🍽️✨ ¿Tienes algún...
07/10/2025

Amamos la buena comida y la conversación, ¡Dos de nuestros ingredientes favoritos para una vida plena! 🍽️✨ ¿Tienes algún plato especial que siempre disfrutas con amigos o familia? Cuéntame en los comentarios, ¡me encanta descubrir nuevas delicias! 😄



Conductores de trailers, autobuses, y reparto. Gracias por su labor!
07/10/2025

Conductores de trailers, autobuses, y reparto. Gracias por su labor!

🚐✨ ¡Lista nuestra casa rodante y las cámaras para la aventura perfecta por América! Adoro la libertad que me da viajar y...
07/06/2025

🚐✨ ¡Lista nuestra casa rodante y las cámaras para la aventura perfecta por América!

Adoro la libertad que me da viajar y capturar momentos únicos con mi cámara. ¿Cuál es tu destino de ensueño?

Comparte tu experiencia o tips de viaje conmigo. 📸🌍


́adeviajesje

¡Un gran saludo a los héroes silenciosos del asfalto! 🚛 Los conductores de trailers son el verdadero motor que mueve la ...
07/05/2025

¡Un gran saludo a los héroes silenciosos del asfalto! 🚛 Los conductores de trailers son el verdadero motor que mueve la economía de nuestro país. Sin ellos, las ruedas del progreso se detendrían. 🙌

Por su dedicación y esfuerzo, les rendimos reconocimiento especial!

Queremos colaborar en mejorar su bienestar como parte de mi camino hacia la salud. ¡Sigan adelante! 🚛💪.



Address

Las Vegas, NV

Telephone

+17023016189

Website

https://nestormargarita.hbzoom.com/, https://nestormargarita.hb

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