True Story Healing Counseling

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Leesville, LA
True Story Healing Counseling

We provide Equine Facilitated Psychotherapy (EFP) in Louisiana and virtual counseling services across the state of Colorado

11/11/2025

Hoy honramos a todos los hombres y mujeres que han servido en nuestras fuerzas armadas. Su valentía, sacrificio y dedicación nos permiten disfrutar de la libertad cada día. ¡Gracias por su servicio y su compromiso! Feliz Día del Veterano

10/30/2025

💚 Tu salud mental importa 💚
Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo.
Hablar de lo que sientes no es debilidad es un acto de valentía y autocuidado.
Tomarte un descanso, pedir ayuda o buscar apoyo profesional también es una forma de sanar. 🌱
Si necesitas hablar con alguien, recuerda que no estás sol@.

En Puerto Rico, puedes comunicarte con la LÍNEA PAS para recibir apoyo emocional las 24 horas, los 7 días de la semana.
📞 LÍNEA PAS: 1-800-981-0023
📞 Llama o envía mensaje de texto 988
📱 VRS: 787-615-4112

🌐 lineapas.assmca.pr.gov/home

✨ Cuida tu mente, honra tus emociones y date permiso para sanar. 🌻

10/10/2025

💚 Día de la Salud Mental 💚

Pasas la mayor parte de tu vida dentro de tu mente… 🧠

✨ ¡Haz que sea un lugar sano, amable y en paz! ✨

Cuidar tu salud mental es una forma de amor propio.

🌿 Respira.
💬 Habla de lo que sientes.
💖 Busca apoyo cuando lo necesites.

10/07/2025

🎭 ¿Por qué muchas personas no "simplemente se van"?

Porque están atrapadas en el ciclo del abuso.
Un patrón que mezcla violencia, culpa, promesas, y momentos de calma…
Hasta que vuelve a pasar.

📌 Fases del ciclo:
1️⃣ Tensión
2️⃣ Violencia
3️⃣ Reconciliación
4️⃣ Calma…
🔁 Repetición

💔 No es tu culpa.
🔎 Reconocer el ciclo es el primer paso para romperlo.
📣 Si algo de esto te suena familiar, habla. Pide ayuda. No estás sol@

📞 Línea de ayuda 24/7:
800 799 7233 o texto “START” al 88788

10/03/2025

If you or someone you know needs help:

📞 National Domestic Violence Hotline
1-800-799-SAFE (7233) | Available 24/7
Or text “START” to 88788

10/01/2025

📣 Did You Know?

Every minute, an average of 24 people in the U.S. are victims of:
-R**e
-Physical violence
-Or stalking by an intimate partner.

That adds up to over 12 million women and men every single year.

💔 These aren't just numbers, they are real people living through fear, trauma, and pain.

09/26/2025

💬 Your feelings are valid...
But not all behaviors that come from them are.

You can be angry 😡
But that doesn’t justify hurting others.

You can be overwhelmed 🫠
But it’s still your responsibility to respond, not react.

💡 Growth is learning to feel without causing harm.

👉 Let’s normalize:
-Feeling deeply
-Pausing before reacting
-Taking accountability
-Healing out loud

09/23/2025

👉 "El camino que tienes por delante es más importante que el que dejas atrás."

En Walk Therapy, utilizamos el movimiento consciente como una herramienta para el bienestar emocional.

Caminar, acompañados por la reflexión y la escucha terapéutica, permite procesar emociones, reducir el estrés y reconectar con uno mismo desde otro lugar.

Porque avanzar no siempre es olvidar, a veces es integrar y seguir.

Si sientes que necesitas un espacio diferente para trabajar en ti, este camino puede ser para ti.

📩 Contáctanos para sesiones individuales.

❤️
🚶🏾‍♀️

09/20/2025

Equine Therapy goes beyond words. Horses help us connect, heal, and grow with trust and authenticity.

At True Story Healing Counseling, we offer a safe, trauma-informed space where horses guide the journey toward peace and empowerment. 💖

09/09/2025

Your thoughts are not facts. They're just visitors - you don't have to believe every one that shows up.

08/28/2025

“Trauma is not what happens to us,
but what we hold inside in the absence
of an empathetic witness.”

Dr. Bessel van der Kolk, 2014

08/25/2025

The Power of Talking About Your Feelings

✨ Relief: Letting it out can ease stress and anxiety.

🤝 Connection: Honest conversations build trust & deepen relationships.

🧭 Clarity: Talking helps make sense of emotions and clears your mind.

💡 Solutions: Expressing how you feel can lead to real change.

💪 Health: Releasing emotional pressure supports better physical well-being.

You don’t have to go through things in silence.
Start the convo. Feel the shift. 💛

Address

Leesville, LA
71446

Telephone

+17192138191

Website

https://truestoryhealingcounseling.com/

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