NextPharma Lda

🔴 ATENÇÃO! A sua bebida pode não ser só sua…📌 Infelizmente, cada vez mais jovens e adultos são vítimas de “spiking” – qu...
09/03/2025

🔴 ATENÇÃO! A sua bebida pode não ser só sua…

📌 Infelizmente, cada vez mais jovens e adultos são vítimas de “spiking” – quando alguém adiciona substâncias perigosas a uma bebida sem o seu conhecimento.
Essas dr**as podem causar desmaios, perda de memória, incapacidade de reação… e até colocar a vida em risco.

👉 Mas agora já existe uma forma simples de se proteger:
Com o teste rápido teste Abuso de Dr**as de Submissão (popularmente chamado Teste do VIOL@DOR), em apenas 1 minuto pode verificar se a sua bebida foi adulterada.
✔️ Fácil de usar
✔️ Portátil e discreto
✔️ Deteta várias substâncias perigosas (GHB, cetamina, co***na, escopolamina e mais)

💡 A segurança não tem preço.
Leve consigo este pequeno aliado e desfrute da noite com tranquilidade.

💬 Pergunte-nos já como encomendar 👉 info.nextpharma@gmail.com

⚠️ Proteja-se, proteja os seus amigos. Uma simples tira de teste pode salvar uma vida.

**as

̧ãodosuicídio







Bebida
̧a






̧ão

Tirar tempo para nós é cuidar da nossa saúde. Fazer uma pausa, descansar em família e reencontrar o equilíbrio pode ser ...
08/25/2025

Tirar tempo para nós é cuidar da nossa saúde. Fazer uma pausa, descansar em família e reencontrar o equilíbrio pode ser o melhor investimento no bem-estar e na saúde mental.
Fugir das multidões das praias e encontrar paz no Douro pode ser o verdadeiro segredo para recarregar energias. 🍷

08/17/2025

O Grupo Recreativo Goncalvinhense está a recrutar treinadores para a modalidade de futebol.

Requisitos:

- Treinador de futebol grau 1 ( mínimo obrigatório)
- Gosto pela formação e transmissão de valores
- Sentido de Responsabilidade
- Amor pela modalidade
- Dinâmico

Junta-te a nós!!!

Contacto:

Diogo Rosa - 933625537

Enquanto muitos descansam e aproveitam o verão, há quem esteja na linha da frente a lutar por todos nós.Os nossos bombei...
08/16/2025

Enquanto muitos descansam e aproveitam o verão, há quem esteja na linha da frente a lutar por todos nós.

Os nossos bombeiros portugueses arriscam a vida, enfrentam o fogo e nunca desistem.
Eles são os verdadeiros HERÓIS SEM CAPA.

🙏 Vamos encher esta publicação de força e gratidão!
Deixa um obrigado nos comentários e um ❤️ gosto/partilha para que todos saibam o quanto valorizamos estes homens e mulheres incansáveis.

🚚 Entrega imediata disponível!❓Curioso(a)? Fale connosco.📧 geral@nextpharma.pt📞 211 349 523Estamos aqui para esclarecer ...
08/06/2025

🚚 Entrega imediata disponível!

❓Curioso(a)? Fale connosco.
📧 geral@nextpharma.pt
📞 211 349 523

Estamos aqui para esclarecer e apoiar.

🚚 Immediate delivery available!

❓Got questions? We're here to help.
📧 geral@nextpharma.pt
📞 211 349 523

We are here to clarify and support.





🏆 Nextpharma apoia o talento nacional!Temos orgulho em continuar a apoiar Mafalda Nogueira, uma verdadeira revelação no ...
08/04/2025

🏆 Nextpharma apoia o talento nacional!

Temos orgulho em continuar a apoiar Mafalda Nogueira, uma verdadeira revelação no mundo do OCR (Obstacle Course Racing), e uma atleta que representa não só excelência desportiva, mas também os valores com os quais a Nextpharma se identifica: dedicação, superação e integridade.

Com apenas 20 anos, Mafalda já conquistou títulos nacionais e internacionais, incluindo:
🥇 Campeã Mundial OCR 2024 (15 km – AG 18-24)
🥈 Vice-Campeã Mundial OCR 2024 (3 km – AG 13-19)
🥇 Campeã Europeia OCR 2025 (15 km e 3 km – AG 20-24)
🏆 Tricampeã Nacional (Liga OCR 2024; Campeonato Nacional 2024 e 2025)

O seu percurso é fruto de anos de trabalho, compromisso e paixão. E é por isso que, enquanto patrocinadores, renovamos a nossa intenção de a acompanhar neste caminho de conquistas.

Apoiar a Mafalda é também apoiar o seu clube, o GRG – Grupo Recreativo Gonçalvinhense, onde se formam campeões dentro e fora da pista.

🚀 Estamos com ela. Estamos com o desporto português.








Vencedores da edição 2024, Mafalda Nogueira e Gonçalo Prudêncio são dois atletas nacionais que dispensam apresentações!!

Mafalda, de apenas 20 anos e com pouco mais de dois anos na nossa modalidade, é já umas das melhores atletas da sua idade a nível europeu, tendo arrecadado vários títulos nacionais e internacionais. Apesar da curta carreira, o seu palmarés conta já com três títulos Nacionais (Liga OCR 2024; Campeonato Nacional 2024 e 2025), Campeã do Mundo OCR 2024, 15kms, (AG 18-24), Vice-campeã do Mundo OCR 2024, 3kms (AG 13-19) e recentemente Campeã Europeia OCR, 15 e 3kms (AG 20-24).

Gonçalo, afirmou-se este ano como um dos melhores atletas masculinos da modalidade no mundo, arrecadando no último Europeu realizado em Portugal o título de Campeão Europeu 3kms e Vice-Campeão Europeu 15kms. A nível interno é o atleta masculino com mais títulos nacionais (Liga OCR 2021, 2023; Campeonato Nacional 2023, 2024 e 2025), a nível internacional tem vindo a impor-se desde 2023, ano em que consegue um 4º lugar nos Campeonatos do Mundo.

Serão capazes de voltar a vencer os seus oponentes na nossa prova? ⚔

𝐂𝐮𝐫𝐢𝐨𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬:

Mafalda vencendo a edição de 2025 poderá igual Filipa Barreiro como a atleta feminina que mais vezes venceu a nossa prova (2);
Gonçalo é o atleta masculino que mais vezes venceu a nossa prova (2), vencendo a edição de 2025 poderá aumentar a distância para os restantes vencedores (3);

𝐕𝐞𝐧𝐜𝐞𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬:

🔹2019: João Coentrão e Gabriela Ribeiro;
🔹2021: Duarte Alves e Filipa Barreiros;
🔹2022: Nelson Loureiro e Joana Lopes;
🔹2023: Gonçalo Prudêncio e Filipa Barreiros;
🔹2024: Gonçalo Prudêncio e Mafalda Nogueira;

🌐INSCRIÇÕES: http://www.lap2go.com/.../ocr-flavius.../inscricao.html

🇵🇹 Cúrcuma: aliada da saúde metabólica e recuperação muscular!Naturalmente anti-inflamatória, a cúrcuma ajuda a controla...
08/03/2025

🇵🇹 Cúrcuma: aliada da saúde metabólica e recuperação muscular!

Naturalmente anti-inflamatória, a cúrcuma ajuda a controlar os níveis de glicemia, reduz o stress oxidativo e favorece a recuperação muscular — ideal para diabéticos e desportistas.

✨ Combina com pimenta-preta para melhor absorção da curcumina.
💪 Usa em shots, smoothies ou após o treino!

📌 Já usas cúrcuma como suplemento ou na alimentação?



🇬🇧 Turmeric: a natural ally for blood sugar & muscle recovery!

A powerful anti-inflammatory, turmeric helps regulate blood glucose, fights oxidative stress, and supports muscle recovery — perfect for diabetics and athletes.

✨ Combine with black pepper for better curcumin absorption.
💪 Great in smoothies, golden milk or post-workout shots!

📌 Do you use turmeric regularly?









Exames Associativos de GraduaçãoADJL (05.07.2025)
08/02/2025

Exames Associativos de Graduação
ADJL (05.07.2025)

⚠️ PERIGO: Dormir pouco faz mais mal do que imagina!😴 Dormir bem não é luxo — é necessidade vital.🌙 Uma boa noite de son...
07/28/2025

⚠️ PERIGO: Dormir pouco faz mais mal do que imagina!
😴 Dormir bem não é luxo — é necessidade vital.

🌙 Uma boa noite de sono reforça o sistema imunitário, melhora o humor, ajuda a controlar o peso e protege o coração.

🌿 Cuidar da saúde começa aqui:
Dormir bem, mexer-se mais e reduzir o açúcar.
São os verdadeiros escudos naturais do seu bem-estar!

📌 Dê prioridade ao descanso.
🛌 O sono é o remédio natural e gratuito mais poderoso que temos.

👉 Já dormiu bem esta semana... ou está em risco?





🖤 Homenagem ao eterno Ozzy Osbourne 🎤O mundo da música perdeu uma lenda. Ozzy Osbourne, o carismático e irreverente “Prí...
07/23/2025

🖤 Homenagem ao eterno Ozzy Osbourne 🎤
O mundo da música perdeu uma lenda. Ozzy Osbourne, o carismático e irreverente “Príncipe das Trevas”, partiu — mas o seu legado ecoará para sempre.

Mais do que um ícone do rock, Ozzy foi também um exemplo de resistência, de luta contra adversidades de saúde física e mental, e de coragem ao enfrentar diagnósticos como o Parkinson com frontalidade.

Na área da saúde, reconhecemos o impacto de histórias como a de Ozzy. Ele ajudou a dar visibilidade a temas muitas vezes silenciados — como a saúde mental, os desafios da dependência, o envelhecimento ativo e a importância do diagnóstico precoce.

🎸 Que o seu percurso continue a inspirar força, autenticidade e consciência.
Obrigado pela música, pela irreverência e pela verdade.
Descansa em paz, Ozzy. 🤘🕊️

🎌 Treino de Cintos Negros – 21 de Julho de 2025Mais do que um treino... foi um momento de pura inspiração e amizade! 👊✨N...
07/22/2025

🎌 Treino de Cintos Negros – 21 de Julho de 2025
Mais do que um treino... foi um momento de pura inspiração e amizade! 👊✨

No nosso pequeno (grande) quintal de Mafra, chamado Grupo Recreativo Gonçalvinhense, reuniram-se 23 cintos negros da casa, 3 vindos do saudoso projeto da Escola Dr. Rui Grácio, e mais 8 convidados especiais que aceitaram o nosso convite e o nosso coração! ❤️

Entre eles, nomes que dispensam apresentações, mas que vamos apresentar na mesma (porque nos enche de orgulho!):
🥋 Mestres Manuel Martins (7.º Dan), Luís Monteiro (6.º Dan) e Fernando Seabra (6.º Dan) — três das maiores referências do Judo nacional... todos juntos, no mesmo tatami, no mesmo espírito.

E como o Judo também se alimenta, um agradecimento especial aos elementos da direção (Marco e Rui) que prepararam a refeição que reuniu mais de 50 pessoas — atletas, famílias e amigos. Um verdadeiro banquete de amizade!

A Nextpharma Lda sente-se em casa neste clube que, embora localizado na pacata localidade de Quintal, é um verdadeiro gigante no universo do Judo nacional em termos de valores.
Porque acreditamos no que é feito com dedicação, com coração... e com um bom osotogari de vez em quando. 😄

Celebrámos o caminho, a amizade e o presente, com a certeza de que o futuro será ainda melhor.

E sim... a Nextpharma também é um bocadinho deste tatami.





Address

Lisbon, OH
1675-155

Opening Hours

Monday 9am - 5:30pm
Tuesday 9am - 5:30pm
Wednesday 9am - 5:30pm
Thursday 9am - 5:30pm
Friday 9am - 5:30pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NextPharma Lda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to NextPharma Lda:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram