Little Angel Sleep Consulting

07/25/2025

"Fa caldo e non ho sonno" ☀️

Questo è quello che il tuo bambino sta probabilmente dicendo in queste giornate più lunghe, caratterizzate da temperature alte, dal sole che sorge prima e tramonta più tardi 🌙

Ci sono però piccole accortezze che possiamo seguire per garantire ai nostri piccoli un buon sonno anche in estate... Le troverai nel post 🥱

E te, cosa stai notando nel sonno del tuo bambino quest'estate? Raccontacelo nei commenti 👇

07/18/2025

07/09/2025

Ti senti anche tu confusa e sopraffatta dal sonno del tuo bambino? Ancora ricordo quelle sensazioni, così forti e vere, anche dopo più di 8 anni da quando sono diventata MAMMA per la prima volta...
Sappi che non sei sola, cara Mamma ❤️

Con 7 anni di esperienza nel settore e più di 1700 famiglie seguite, possiamo aiutarti ad avere una risposta alle tue domande e una soluzione ai problemi che stai affrontando con il sonno del tuo bambino 🎉 🎊

⭐ Vogliamo aiutarti a scoprire quanto il tuo bambino sia più capace di quello che pensi sul fronte sonno ⭐

👉 Vuoi fare il primo passo verso un sonno e una vita migliori?
Link in bio (Instagram) per il Modulo di Prenotazione 🔗!

09/23/2024

DIRETTA SUI BENEFICI DEL SONNO PER IL BAMBINO E LA FAMIGLIA

MARTEDÌ 24 SETTEMBRE ALLE 18:30 ORARIO ITALIANO sulla nostra pagina Instagram

Un paio di settimane fa abbiamo aperto un poll su Instagram per tastare il vostro interesse per una diretta sui benefici del sonno. Il 100% di voi ci ha risposto di essere interessato. L'interesse deriva molto probabilmente dal fatto che dell'importanza del sonno per il bambino e, in generale per l'essere umano, si parla ancora davvero poco. Eppure abbiamo ad oggi a disposizione tante conoscenze e tanti studi sull'importanza del sonno e ci piacerebbe condividerli con con voi, nei limiti della cornice che una diretta su Instagram possa delineare.

Di cosa parleremo?

👉 L'importanza del sonno nell'apprendimento del bambino che cresce;

👉 Correlazione tra sonno e forma fisica;

👉 La privazione del sonno e il rischio di ADHD;

👉 Come un buon sonno può impattare la relazione di coppia;

👉 Il link tra mancanza di sonno e depressione post-partum;

👉 Il sonno e la regolazione emotiva, nel bambino e nell'adulto;

Seguiteci nelle nostre Storie... Faremo partire il Countdown per la diretta ❤️

Vi aspettiamo!

Nota: Come tutte le nostre dirette, anche questa verra' salvata sulla nostra pagina

08/12/2024

Torna, dopo ben 2 anni, il nostro Seminario Online dedicato al sonno dei piccolissimi (0-3 mesi).
Ci dite spesso che nei corsi pre-parto mancano informazioni sul sonno e che, nel diventare genitori, vi siete scoperti privi di strumenti per la gestione del sonno del vostro piccolino. Quindi, eccoci qui a rispondere alle vostre richieste con Il "Seminario sul Sonno del Neonato (0-3 mesi)", un incontro che può essere utile per:
- Neogenitori in attesa
- Genitori in attesa di un secondo, terzo o quarto figlio
- Genitori con bimbi di poche settimane (fino ai 3 mesi di vita)
- Personale del settore maternage che vuole avere informazioni in più sul sonno del bambino in questa primissima fase della vita

Puo' essere anche un bel regalo per un'amica o un amico che sono in attesa di un bambino ❤

Il seminario verrà tenuto da Eliana Beeson, Fondatrice e Titolare di Little Angel Sleep Consulting 🤩
QUANDO?
Mercoledì 21 agosto alle ore 18:00 italiane (Durata: 1 ora e 30 minuti)
DOVE?
Su Zoom
COSTO?
Tariffa di €45/a persona
CONTENUTI:
🥱 Lo sviluppo del sonno del neonato nelle prime settimane di vita
🥱 Condizioni del sonno ideali per un neonato
🥱 Sicurezza del sonno e prevenzione del rischio SIDS
🥱 Come previre l'eccesiva stanchezza nei bimbi così piccoli
🥱 Come stabilire una routine del sonno
🥱 Focus sulla creazione di una giornata ideale con un neonato
🥱 Ambiente sonno: culla, condivisione del letto, passeggino e marsupio
🥱 In cosa consiste una consulenza privata sul sonno infantile;
🥱 Domande e risposte con Eliana;
🥱 Sconto di €20 sull'acquisto della Guida Dettagliata al Sonno del Neonato (25 pagine), valido per le tre settimane dopo il seminario;

COME ACQUISTARE UN BIGLIETTO (LINK in BIO SU INSTRAGRAM):
https://calendly.com/littleangel/seminario-online-il-sonno-del-neonato
POSTI LIMITATI!!

💤

07/22/2024

Torna nuovamente il nostro evento di gruppo più atteso e frequentato:
Il "Seminario sul Sonno Infantile" per i bambini di 4-12 mesi 🥳❤

Il seminario verrà tenuto da Eliana Beeson, Fondatrice e Titolare di Little Angel Sleep Consulting 🤩

QUANDO?
Martedì 30 luglio alle ore13:00 italiane (Durata: 1 ora e 30 minuti)

DOVE?
Su Zoom

COSTO?
Tariffa Scontata di €39/a persona

CONTENUTI:

🥱 I benefici del sonno per il bambino;
🥱 Come cambia il sonno a partire dai 4 mesi: la regressione del sonno del quarto mese;
🥱 Impatto dell'acquisizione di competenze e della dentizione sul sonno;
🥱 Finestre di veglia ideali per fascia d'età e orario della nanna serale;
🥱 Una giornata ideale sul fronte sonno: focus sulle routine del sonno e sugli orari;
🥱 In cosa consiste una consulenza privata sul sonno infantile;
🥱 NUOVO CONTENUTO: Come gestire la routine serale di più bambini, se si ha più di 1 figlio;
🥱 Domande e risposte con Eliana;
🥱 Sconto di €30 per un percorso di consulenza con Little Angel Sleep Consulting (valido per 6 mesi);
🥱 Brochure PDF con le indicazioni condivise durante il seminario + altro materiale di supporto.

COME ACQUISTARE UN BIGLIETTO (LINK in BIO SU INSTRAGRAM):
https://calendly.com/littleangel/seminario-online-il-sonno-del-bambino-4-12mesi

POSTI LIMITATI!!

NOTA:
1. Per la partecipazione all'evento si richiedera' l'attivazione del video dell'utente partecipante durante l'intera durata dell'evento;
2. L'Evento sara' registrato e la registrazione sarà disponibile per tutti coloro che avranno acquistato un biglietto di partecipazione;
3. Tutti coloro che hanno acquistato un biglietto di partecipazione, anche qualora non dovessero partecipare, riceveranno comunque, oltre alla registrazione, la Brochure PDF con le indicazioni condivise durante il seminario + altro materiale di supporto.

💤 😴

06/09/2024

🇺🇸6 YEARS OF LITTLE ANGEL SLEEP CONSULTING 🥳🥳🥳

You should all know that two things are true about me and birthdays:

1. I have a hard time remembering them. I once called one of my best friends and I was all excited that I had remembered about her birthday... and she was like, 'Eliana, thank you so much... Mmmhh, the day is right, but the month isn't' 😂'. Her birthday wasn't on 10 March but on 10 April.

2. I'm a believer that the important thing is celebrating the birthday event, even if it's not exactly the day of the actual birthday. So, I usually have a toast to my February birthday in June when I go to Italy and see my closest, dearest friends 🥰.

Therefore, we're here to celebrate Little Angel Sleep Consulting's birthday that was actually back on 29 March... because, why not?!?

Firstly, I'd like to take this opportunity to thank the almost 1,500 families, from 34 different countries in the world, that over the years who have chosen us to help them with their little ones's sleep. Without you, we wouldn't have made it so far! 🥰🤗.

Secondly, a wam thank you to Arianna, Gaia, Giulia and Virginia of my team for having made this little project of mine more fun and easier to be in over the years. I appreciate you all and all you do for Little Angel 🥹.

Thirdly, a big virtual hug to all the people who follow us on Instagram and Facebook. Your support on social media is highly appreciated!

As we did for the previous birthdays, we'd like to celebrate with you all!

🎈COMPETITION TIME! 🎈
To celebrate OUR SIXTH BIRTHDAY, I will be giving away the GIFT OF SLEEP to 4 people!

WIN a 20-minute Q&A sleep session with one of us (1 call with me, Eliana, 1 with Arianna, 1 with Gaia and 1 with Giulia) on the phone.
You can ask us anything about your little one's sleep from naps to nighttime sleep, from early morning wakenings to night feedings, whatever you would like to know about sleep.

HOW TO ENTER:
🎁 LIKE this post and LIKE the Little Angel Sleep Consutling page
🎁SHARE this post
🎁TAG at least one friend - The more friends you tag the more chances to win!
The competition will close on Friday 14 June!!

Happy belated birthday to Little Angel Sleep Consulting, our wonderful team and all our fans 🥳🥳🥳!!

🇮🇹 Testo in italiano nei commenti

05/30/2024

SEMINARIO ONLINE SUL SONNO DEI BAMBINI (3-5 ANNI)

Eccoci qui per il nostro seminario più atteso, che teniamo UNA SOLA VOLTA ALL'ANNO, quello dedicato al sonno dei bambini piu' grandi 🌟😴.

In effetti, è vero, si parla tanto di sonno dei piu' piccoli ma ci sono molte meno risorse e strumenti disponibili per la gestione del sonno dei bimbi piu' grandi.

Questa volta abbiamo aggiunto al seminario un contenuto molto interessante: quello di come affrontare la transizione di arrivo di un fratellino o una sorellina perche' sappiamo che e' un tema molto delicato, rispetto al quale ci fate sempre tante domande.

Il seminario e' aperto a genitori con bambini nella fascia d'eta' 3-5 anni e verra' tenuto da Eliana Bultrini Beeson, Consulente Pediatrica del Sonno Certificata e Fondatrice di Little Angel Sleep Consulting.

L'EVENTO SI TERRA' MARTEDÌ 11 GIUGNO ALLE ORE 21.00 ITALIANE.

Di cosa parleremo?

😴 Come strutturare una routine della nanna che risponda alle esigenze di un bambino piu' grande;
😴 Le paure del bambino nella sfera sonno: il buio e lo stare da soli;
😴 Teniche di gestione dell'ansia dell'addormentamento: il rilassamento pre-nanna serale;
😴 Tecniche di 'contenimento' della procrastinazione della nanna serale;
😴 Eliminazione del sonnellino diurno;
😴 Come preparare il bambino all'arrivo di un fratellino o di una sorellina;
😴 Domande e Risposte con Eliana;
😴 Materiale di supporto inviato al termine del seminario;
😴 Sconto di €30 su un pacchetto di consulenza con Little Angel Sleep Consulting;

Partecipazione: €45 A PERSONA. Fino a LUNEDÌ 3 GIUGNO la tariffa di partecipazione individuale sara' scontata a €40.

Vuoi partecipare con il tuo partner o la tua partner? Contattaci privatamente per sapere come usufruire di uno sconto del 20%.

PER MAGGIORI INFO E PER ACQUISTARE UN BIGLIETTO (copia + incolla) oppure LINK IN BIO 🔗:
https://calendly.com/littleangel/seminario-online-il-sonno-del-bambino-3-5anni

L'EVENTO NON SARÀ REGISTRATO!

05/12/2024

BUONA FESTA DELLA MAMMA/HAPPY MOTHER'S DAY ❤

Quando sono diventata mamma per la prima volta 7 anni fa...

MI AVEVANO DETTO che avrei sentito fin dall'inizio un amore incondizionato per mia figlia e IO INVECE ci ho messo diversi giorni per sentirlo...

MI AVEVANO DETTO che ci sarebbe stato l'istinto materno a suggerirmi cosa fare e IO INVECE mi sentivo nel baratro di chi non ha controllo, di chi sente la responsabilità di voler fare bene così come l'inettitudine di non saperlo fare, di chi sa la teoria a memoria ma non sa come dipanare la matassa della pratica...

MI AVEVANO DETTO che le giornate con un neonato passano veloci perchè c'è sempre tanto da fare e IO INVECE fissavo l'orologio aspettando quel numero "18:00" comparire per mettere un punto alla solitudine che sentivo con l'arrivo di mio marito a casa...

MI AVEVANO DETTO che bisogna sempre allattare esclusivamente al seno e io l'ho fatto e ha funzionato per me mentre INVECE pensavo dentro di me che non avrebbe funzionato per tante altre mamme....

MI AVEVANO, infine, DETTO: "Ma guarda che i bambini non dormono fino ai 3/4 anni" e IO INVECE non li ho ascoltati e ho deciso comunque di aiutare mia figlia a dormire bene perchè non mi sarei mai azzardata a farle vivere la stessa privazione del sonno che era stata mia per anni da bambina...

E quello che ho scoperto in 6 anni di lavoro a sostegno delle famiglie è che quelle sensazioni che io pensavo essere solo mie, impregnate di tutto il senso di inadeguatezza e di colpa che ne derivava, sono in realtà anche le sensazioni di tante altre mamme 😞.

Ogni mamma è unica. Ogni mamma ha una sua storia. Ogni mamma ha un suo vissuto, di maternità e precedente. Ogni mamma ha il diritto di trovare la propria strada, senza che le si imponga quale e come questa debba essere.

Nel mandare un augurio affettuoso a tutte voi mamme, vi incoraggio ad abbracciare la libertà di prendere scelte che sentite davvero vostre: se avete bisogno di aiuto, chiedetelo. Se qualcosa vi sta stretto, prendetevi spazio. Se avate una sensazione, ascoltatela.

Buona Festa della Mamma ad ognuna di voi ❤
Eliana x

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05/03/2024

SEMINARIO ONLINE: "LA REGRESSIONE DEL SONNO DEI 18 MESI"

Sarebbe impossibile tenere il conto delle volte che ci avete chiesto di tenere un evento su questo tema: la tanto temuta regressione del sonno dei 18 mesi 🥱. Eccovi finalmente accontetati: terremo un seminario dedicato proprio a questo tema. ATTENZIONE: Non ne terremo a breve un altro su questo argomento e non verrà registrato, quindi non perdetevi l'occasione di esserci! 🥳❤

Il seminario verrà tenuto da Eliana Beeson, Fondatrice e Titolare di Little Angel Sleep Consulting 🤩

QUANDO?
Giovedì 9 maggio alle ore 21:00 (Durata: 1 ora e 15 minuti)

DOVE?
Su Zoom

COSTO?
Tariffa Scontata di €32/a persona fino venerdì. Poi €38/a persona.
Sconto del 20% per chi partecipa in coppia (mamma + papà)

CONTENUTI:

🥱 Quando si presenta la regressione del sonno del diciottesimo mese;
🥱 Quali sono le cause di questa regressione?
🥱 Come si manifesta la regressione stessa: come rispondere ad un bambino che improvvisamente fa i capricci per andare a dormire o rifiuta completamente il sonno;
🥱 Tecniche di 'contenimento' della procrastinazione della nanna serale;
🥱 Strategie per rispondere al cosidetto 'sciopero del sonnellino diurno';
🥱 Domande e Risposte con Eliana;
🥱 Brochure PDF con le indicazioni condivise durante il seminario + altro materiale di supporto (verranno inviati anche a chi acquista un biglietto ma non puo' partecipare)
🥱 Sconto di €30 su un pacchetto di consulenza con una consulente del team Little Angel Sleep Consulting (valido per 6 mesi)

COME ACQUISTARE UN BIGLIETTO (LINK in BIO SU INSTRAGRAM):
https://calendly.com/littleangel/seminario-online-la-regressione-del-sonno-dei-18-mesi

NOTA:
1. Per la partecipazione all'evento si richiedera' l'attivazione del video dell'utente partecipante durante l'intera durata dell'evento;
2. L'Evento NON sara' registrato;
3. Il biglietto e' individuale: per una SOLA persona

03/10/2024

Daylight Saving/Time Changing (Spring Forward) is coming up tomorrow, Sunday, in the USA and on Sunday 31st March in Europe ⏰

Here are our best tips to deal with it ❤:

⏰ Wait untli Sunday morning to make any changes;

⏰ 'Split the difference': move sleep times later by 30 minutes for the first 3 days (Sunday, Monday and Tuesday). If, for instance, your little one has a first nap at 9:30am, you'll move that nap to 10:00am for 3 days. Do the same for the other naps and bedtime;

⏰ After 3 days, from Wednesday, go back to your normal sleep times. A 9:30am nap will be again offered at 9:30am (new time) and the same for the other naps and bedtime;

⏰ Be patient! Your child will need a few days to adjust to the new sleep rythm;

⏰ Good news for early risers (those who wake up before 6:00am): this time change can help bring their wake-up time later :);

02/28/2024

Happy to read your comments ✍️ 👇🏻