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SISTEMA RESPIRATORIO PARTE DEL SISTEMA INMUNE.La función principal de los pulmones es el intercambio de gases, facilitan...
10/09/2025

SISTEMA RESPIRATORIO PARTE DEL SISTEMA INMUNE.
La función principal de los pulmones es el intercambio de gases, facilitando la entrada de oxígeno al cuerpo y la expulsión de dióxido de carbono. Los pulmones también actúan como una primera línea de defensa al proteger el cuerpo de partículas y patógenos nocivos a través de reflejos como la tos y el estornudo, filtrando y atrapando sustancias extrañas.

Funciones principales de los pulmones
Intercambio de gases:
Inhalación: El aire entra a los pulmones y el oxígeno pasa a la sangre a través de los alvéolos (pequeños sacos de aire) y los capilares.

Exhalación: El dióxido de carbono, un gas de desecho producido por el cuerpo, sale de la sangre hacia los pulmones para ser expulsado al exterior.

Funciones de defensa de los pulmones
Reflejos de protección: Los pulmones cuentan con mecanismos para protegerse de sustancias dañinas, como la tos y el estornudo, que expulsan los irritantes y patógenos.

Filtración: Las vías respiratorias y los alvéolos están diseñados para atrapar y filtrar partículas y contaminantes del aire.

Células de defensa: Los pulmones albergan células inmunitarias, como los macrófagos, que son la primera línea de defensa contra los invasores que alcanzan las vías respiratorias inferiores, ayudando a neutralizar patógenos.

En resumen,
los pulmones no solo se encargan de la respiración, sino que también tienen funciones defensivas esenciales para mantener la salud del sistema respiratorio y del cuerpo en general.

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09/28/2025

EL ALCOHOL Y SUS CONSECUENCIAS:
El alcoholismo tiene graves consecuencias para la salud física, como enfermedades hepáticas (cirrosis, hígado graso), cardiovasculares (hipertensión, enfermedades cardíacas), del páncreas y ciertos tipos de cáncer (cáncer de hígado, boca, esófago). A nivel mental, causa deterioro intelectual, trastornos de personalidad, depresión, problemas de coordinación y memoria. Socialmente, puede llevar a accidentes, violencia, problemas laborales y familiares, afectando la calidad de vida.

Consecuencias para la Salud Física
problema de Hígado: El consumo crónico puede causar hígado graso, inflamación del hígado y cirrosis, que es una enfermedad grave y a menudo mortal.

Problema del Cerebro: Daña el cerebro y el sistema nervioso, lo que lleva a problemas de memoria, coordinación motora, pensamiento y puede causar demencia.

Problema de Cáncer: Aumenta el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer, incluyendo los de boca, garganta, esófago, hígado, mama e intestino.

Problema del Páncreas: Puede provocar pancreatitis, que es una inflamación peligrosa del páncreas, pudiendo conducir a diabetes.

Problema del Corazón: El alcoholismo puede aumentar la presión arterial y contribuir a enfermedades cardíacas.

Consecuencias para la Salud Mental y Comportamiento:
Deterioro cognitivo: Afecta las funciones cerebrales, causando pérdida de memoria, dificultades de concentración y problemas para resolver problemas.

Trastornos anímicos: Se asocia con depresión, ansiedad y cambios bruscos en el carácter y la personalidad.

Problemas neuropsiquiátricos: Puede desencadenar síndromes graves como el de Wernicke-Korsakoff:

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BENEFICIOS DE LOS ANTIOXIDANTES.:Los antioxidantes protegen las células del daño causado por los radicales libres y redu...
09/26/2025

BENEFICIOS DE LOS ANTIOXIDANTES.:
Los antioxidantes protegen las células del daño causado por los radicales libres y reducen el estrés oxidativo, lo que ayuda a prevenir enfermedades crónicas, degenerativas y las enfermedades cardíacas, apoya el sistema inmunológico, mejora la salud de la piel y promueve el bienestar general del cuerpo, Se encuentran en alimentos como frutas, verduras, nueces y semillas, y se pueden obtener de fuentes naturales o suplementos,

¿Qué son los antioxidantes y cómo actúan?
Son sustancias, como vitaminas C y E o el licopeno, que neutralizan los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables producidas en el cuerpo que pueden dañar las células. Los antioxidantes combaten el daño celular y la oxidación, que están relacionados con el desgaste y el envejecimiento del cuerpo.
Beneficios principales de los antioxidantes:Prevención de enfermedades crónicas: Reducen el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de enfermedades degenerativas.
Apoyo al sistema inmunológico: Fortalecen las defensas del cuerpo contra infecciones y mejoran la función inmunológica.
Salud de la piel: Ralentizan el envejecimiento cutáneo, mejoran la elasticidad, unifican la tonalidad y reducen la aparición de manchas.
Salud visual: La luteína: Un antioxidante, se ha relacionado con una menor incidencia de problemas de la vista como la degeneración macular.
Mejora cognitiva: Se ha sugerido que algunos antioxidantes pueden mejorar la memoria y prevenir el deterioro cognitivo.
Salud general: Contribuyen al equilibrio del cuerpo y a la prevención de enfermedades asociadas al estrés oxidativo.

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BENEFICIOS DE LA BIOTINA:Beneficios clave de la biotina:.Metabolismo y energía: La biotina es fundamental para el metabo...
09/10/2025

BENEFICIOS DE LA BIOTINA:
Beneficios clave de la biotina:.Metabolismo y energía: La biotina es fundamental para el metabolismo energético. ..Ayuda a tu cuerpo a convertir los alimentos (carbohidratos, grasas y proteínas) en energía utilizable para el funcionamiento diario.
Cabello, piel y uñas: Es esencial para mantener la salud de la piel, el cabello y las uñas. ..Puede ayudar a mantener el cabello y la piel en condiciones normales, y contribuir a que las uñas sean más fuertes y resistentes. .Función del sistema nervioso: La biotina apoya el correcto funcionamiento del sistema nervioso y la función psicológica.
Salud cerebral: Contribuye al funcionamiento psicológico y neurológico normal del cerebro..

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09/07/2025

BENEFICIO DEL WEREKE:
•Regulación de los niveles de azúcar en sangre: Se utiliza tradicionalmente para ayudar a controlar la glucosa en personas con diabetes tipo 2.
•Propiedades antioxidantes: Contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres.
•Efecto antiinflamatorio: Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
•Apoyo al sistema inmunológico: Se considera que puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico debido a sus propiedades antioxidantes.
•Acción antibacteriana y antiviral: Se ha reportado que el wereke posee propiedades antimicrobianas.
•Uso externo: Se puede utilizar de forma tópica como desinfectante para la piel.
•Posible ayuda en el control de peso: Algunos estudios sugieren que el wereke podría ayudar a regular el apetito y promover la sensación de saciedad, lo que podría ser beneficioso para el control de peso

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FACEBOOK LIVE Sabado 08/09/2025Hora 7pm.Temas.Que esPara que sirveY sus beneficios del WEREKEInformacion de nuestros Sup...
08/06/2025

FACEBOOK LIVE
Sabado 08/09/2025
Hora 7pm.
Temas.Que esPara que sirveY sus beneficios del WEREKE
Informacion de nuestros Suplementos y mas.
PENDIENTES:

07/27/2025

TEJOCOTE:
¿Qué beneficios tiene el tejocote para la salud?
Contribuye a la salud ósea por el calcio y su capacidad para fortalecer los huesos y dientes. Sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir enfermedades degenerativas y el envejecimiento prematuro.

La vitamina C presente en el tejocote estimula la producción de colágeno, fundamental para mantener la piel firme y reducir los signos del envejecimiento. También ayuda a combatir los radicales libres que causan daño celular.

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WEREKE Y SUS BENEFICIOS:El wereke, también conocido como ibervillea sonorae, es una planta mexicana con propiedades medi...
07/17/2025

WEREKE Y SUS BENEFICIOS:
El wereke, también conocido como ibervillea sonorae, es una planta mexicana con propiedades medicinales, especialmente reconocida por su potencial para ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre y tratar la diabetes tipo 2. Además de su efecto hipoglucémico, se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas, lo que sugiere beneficios para la salud en genera.

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07/12/2025

TES PARA PERDER PESO:
Los tés pueden ser un complemento útil en una estrategia para perder peso, gracias a sus propiedades que pueden estimular el metabolismo, ayudar a quemar grasa y controlar el apetito.

Beneficios de los tés para perder peso:
Aumento del metabolismo:
Quema de grasas:
Control del apetito:
Reducción de la retención de líquidos:
Mejora de la digestión:

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07/03/2025

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TRATAMIENTO NATURAL PARA LA PROSTATA ESPAÑOL: Es un tratamiento rico en vitaminas, prolina y L-lisina, contiene extracto de semilla de calabaza, uñas de gato, ortiga, cúrcuma entre otros que participan en el buen funcionamiento de la próstata, debe ir acompañado de una dieta balanceada, ejercic...

06/14/2025

SUPLEMENTOS PARA EL AZUCAR EN LA SANGRE/Diabetes.
La diabetes es una enfermedad crónica donde el cuerpo tiene problemas para regular los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre. La insulina, una hormona producida por el páncreas, es la responsable de transportar la glucosa a las células para que las use como energía. Cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa correctamente, la glucosa se acumula en la sangre y puede causar problemas de salud graves.

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06/05/2025

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