https://www.dongycotruyen.store/phucnhanquang

Doctor Minh Quan, Lubbock, TX (2025)

09/05/2023

Sức Khỏe Vàng - Đôi Mắt Sáng
💥MẮT MỜ, NHÒE, CHẢY NƯỚC - BỎ QUA SẼ HỐI HẬN 💥
❗ Mắt mờ, nhòe, nhức mỏi, đục thủy tinh thể, chảy nước mắt,... Cảm giác khó chịu phải chấm dứt!
✔️ An toàn, tự nhiên và hấp thụ nhanh chóng
✔️ Hiệu quả ngay sau tuần đầu sử dụng
✔️ Hàng vạn người đã lấy lại sức khỏe đôi mắt sáng
☎️Để lại SỐ PHONE hoặc GỌI NGAY (210) - 852 - 2686 để được Dr tư vấn và điều trị

09/05/2023

Phản Hồi Của Người Dùng Với Sản Phẩm Phục Nhãn Quang

08/27/2023

Vitamin A rất cần thiết cho việc duy trì các tế bào cảm giác ánh sáng của mắt. Khi cơ thể không đủ vitamin A, con người có thể bị nhiều vấn đề khác nhau về mắt, tùy vào mức độ thiếu, như chứng mù đêm, khô mắt… Thiếu vitamin A còn là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giảm thị lực trên thế giới.

08/16/2023

Đau mắt đỏ là bệnh rất dễ lây lan thành dịch, mùa đau mắt đỏ phổ biến là mùa hè cho đến cuối thu, thời tiết lúc này thất thường lúc nắng, lúc mưa, độ ẩm không khí cao... tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus sinh sôi nảy nở. Những người có hệ miễn dịch kém dễ bị mắc bệnh, và đau mắt đỏ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường là phổ biến nhất. Vậy khi bị đau mắt đỏ chúng ta phải kiêng gì để bệnh nhanh khỏi?

1. Tuyệt đối không lạm dụng kháng sinh
Tự ý xử lý y tế tại nhà, dùng thuốc bừa bãi rất nguy hiểm, có thể để lại nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe đôi mắt. Bạn cần biết đau mắt đỏ do nhiều nguyên nhân gây ra và không phải loại nào cũng cần dùng đến kháng sinh. Việc điều trị bệnh phải được chỉ định từ chuyên gia.;

Vì vậy, khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở mắt như: Đau nhức mắt, mắt đỏ bất thường, ngứa mắt, ghèn nhiều... nghi ngờ bị đau mắt đỏ bạn cần tới ngay các cơ sở y tế chuyên nhãn khoa để thăm khám mắt. Tại đây, bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh, căn cứ vào tình trạng bệnh lý để chỉ định phương pháp điều trị an toàn, phù hợp nhất.;

Việc bệnh nhân bị đau mắt đỏ tự ý ra hiệu thuốc mua kháng sinh về nhỏ rất nguy hiểm. Chỉ căn cứ vào các dấu hiệu bệnh lý để mua thuốc về dùng có thể khiến bạn điều trị sai cách, gây hại cho mắt, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất cơ thể, mọi tác động nên nó cần phải có sự hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ.

08/07/2023

Mắt bị cộm là cảm giác như có cát hay một dị vật nào đó trong mắt. Lúc này, mắt có thể bị đỏ, cay và bỏng rát. Người bệnh có thể gặp phải một số triệu chứng kèm theo như đau mắt, mắt nổi nhiều hạt, có ghèn mắt, chảy nước mắt, nhìn mờ, củng mạc mắt có thể chuyển sang màu vàng nâu và nổi lên những tia máu.
Tình trạng cộm mắt kèm theo cảm giác ngứa, rất khó chịu khiến nhiều người có thói quen dụi mắt. Tuy nhiên, đây là thói quen xấu có thể khiến giác mạc bị xước và gây tổn thương mắt. Khi bị xước giác mạc, người bệnh cần được điều trị sớm và đúng cách để tránh tình trạng sẹo giác mạc khiến thị lực bị suy giảm nghiêm trọng.

08/02/2023

Bệnh khô mắt rất nguy hiểm và gây nên triệu chứng mắt mệt mỏi, đỏ, rát giảm hiệu suất làm việc. Nếu để lâu không chữa trị thì có thể chuyển thành khô mắt mãn tính, dần dần gây mất thị lực nghiêm trọng.

07/27/2023

Hậu quả của bệnh đục thủy tinh thể là người bệnh bị suy giảm thị lực, tầm nhìn mờ và thậm chí có thể gây mù loà. Tuy đây là căn bệnh phổ biến của người cao tuổi, nhưng những người trẻ vẫn có thể mắc bệnh này. Giảm thị lực là triệu chứng quan trọng và thường gặp nhất của bệnh đục thủy tinh thể.

07/01/2023

Để duy trì một chế độ sinh hoạt tốt cho mắt, hãy áp dụng các biện pháp sau đây:

Nghỉ mắt thường xuyên: Khi làm việc trước màn hình hoặc thực hiện công việc đòi hỏi tập trung mắt trong thời gian dài, hãy nghỉ ngơi mắt đều đặn. Mỗi 20-30 phút, hãy nhìn xa khoảng 20 giây để giảm căng thẳng mắt.

Thực hiện các bài tập mắt: Các bài tập mắt đơn giản như xoay mắt, nhìn lên-xuống, nhìn sang trái-phải, và nhìn theo hình xoắn ốc có thể giúp tăng cường sự linh hoạt và tuần hoàn máu trong mắt.

Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh: Khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh từ mặt trời hoặc đèn chiếu sáng, hãy đeo kính mắt chống tia UV hoặc kính râm để bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh sáng gắt.

Đảm bảo đủ dinh dưỡng cho mắt: Bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C, E, kẽm và omega-3 thông qua chế độ ăn uống cân đối. Hãy bao gồm trong thực đơn các loại thực phẩm như cà rốt, lựu, cam, hạt hướng dương, cá hồi, cá mackerel và hạt chia.

Giữ vệ sinh mắt: Rửa sạch mắt hàng ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh mắt để loại bỏ bụi bẩn và chất cặn trong mắt. Hạn chế chà mắt bằng tay không.

Điều chỉnh ánh sáng khi làm việc: Đảm bảo có đủ ánh sáng tự nhiên khi làm việc hoặc đọc sách, và tránh làm việc trong môi trường quá tối hoặc quá sáng. Sử dụng đèn bàn có ánh sáng mềm và định hướng sao cho ánh sáng không chiếu trực tiếp vào mắt.

Không hút thuốc: Hút thuốc lá có thể gây hại cho mắt và tăng nguy cơ mắc các vấn đề mắt như mắt khô và đục thủy tinh thể

06/27/2023

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày như vitamin A, C cùng omega-3,….cùng những thực phẩm tốt cho mắt.

Hãy kết hợp thường xuyên các thực phẩm dưới đây để giúp đôi mắt luôn được sáng khỏe, giảm nguy mắc các chứng bệnh như bệnh đục thủy tinh thể, khô mắt….Theo dinh dưỡng học hiện đại, vitamin A, vitamin C, beta-caroten, lutein, selenium rất cần thiết cho mắt:

Giàu vitamin A: gan động vật, các loại trứng, sữa, cá chép, thịt vịt…
Giàu beta-caroten (sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi vào cơ thể): các loại rau củ quả có màu vàng cam như đu đủ, cà rốt, bí đỏ,…; những loại rau có màu xanh đậm như như súp lơ xanh, rau ngót, rau bina…
Giàu vitamin C (tăng cường thị lực, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể): các loại trái cây có vị chua như chanh, bưởi, dâu tây, cà chua..,rau ngót, súp lơ, cải bẹ trắng, thì là, hành lá, nho, dứa…
Giàu vitamin E (giảm nguy cơ mắc bệnh cườm mắt, chống oxy hoá): các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu đậu phộng, các loại hạt (hạt bí, hạt dưa…)
Giàu lutein: bắp (ngô), cải bó xôi, trứng, cải xoăn…(giúp bảo vệ võng mạc)
Giàu selenium: các loại hải sản, thịt, trứng, ngũ cốc, gan, cật…

Doctor Minh Quan

09/05/2023

09/05/2023

08/27/2023

08/16/2023

08/07/2023

08/02/2023

07/27/2023

07/01/2023

06/27/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category